人和其他动物一样，宜为生存作一定量的斗争，当人类凭借大宗财富即能毫不费力地满足自己的一切欲望时，快乐的要素便会因此消失。如果一个人总是轻易得到他十分向往的东西，他便会断言愿望的实现并不带来快乐。如果他具有哲学家的气质，他便会断言人生在本质上是不幸的，因为一切欲望都能实现的人依然烦恼。但他却忘记了缺少你所向往的某些东西乃是快乐必不可少的要素。
——罗素 《罗素说：快乐生活》

如何 圆满心中的愿望，改变人生？

如何圆满一个，或多个愿望，改变人生？感恩药师佛慈悲圆满的十二大愿！如父如母般，给予我们周全的温暖与照顾！

人生，也许有很多的烦恼。比如说健康问题、经济问题、工作、情感、婚姻、子女教育、甚至是社交问题等，这么多的问题，我们不知道该怎么办？

在《药师经》中佛陀提醒、教化我们，要想解决得快，就是去做功德。

【圆满愿望的秘诀】

1.在佛前点灯。
比如点灯的时候，要有一个愿望：希望佛菩萨保佑我的孩子考上好大学。第二盏灯：我希望自己健康长寿。我们从点灯开始。

2.做功德，行六度。
六度：布施、持戒、忍辱、精进、禅定、智慧。

“六度”是什么呢？——使用这六种方法，把我们自己给度化了。那怎么度化呢？从自私的小人这一岸，渡到河对面，变成一个光明、伟大、放著光芒的大君子。

所以“六度”能够促使我们从一个各种苦恼缠身的人，慢慢地走向光明、快乐的境界，当遇到困难、烦恼，就会有智慧去解决它。这才是修行的目的。

3.实修——坚定、坚持。
想改变我们的人生和命运，“六度功德”其中最主项的修法——禅修。

当我们有了一定的年龄，你的身体和你的大脑已经配合不上了，你看到小孙子跑，你要跟著跑，摔一跤，人超过60岁之后，摔一跤不是手断、就会腿断、或者容易受伤。

比如说骨质疏松、血压问题、血糖、智力退化等问题都会发生，所以只有多修，才能够可能保持一定的健康、才可能长寿。所以要有这个实修的配合，要经常地来修。

弟弟给我发了19年线下的合照，不太清楚，我回去翻我最清楚的那版，不可避免看到很多那一年的照片。
盲盒没有遍地开花，我最喜欢的还是SonnyAngel；第一次去大西北是和大学的班一起，头痛欲炸还能不听劝阻地狂奔乱叫；收到人生的第一张锦旗；过了个最牛的二十岁，许下的愿望无非是身边的人都健康快乐，却在那一年偷偷私心加了一条，希望那年和我过生日的人永远都在一起；把收到的礼物和我画在一起；去了成都，去了广深；第一次公开圈外男友。
困在爱里以为是渡劫，却没想到是最自由最鲜活的一年。