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【陕西北路有个吴掌柜，很多人大老远跑来听她讲故事，因为……】#关注静安#
国庆假期里，吴斐和往常一样，上午十点准时出现在陕西北路600号，中国历史文化名街展示咨询中心，向推门而入的市民、游客或是介绍陕西北路的历史，或是一起聊聊这条路上曾经发生过的人文轶事。
在媒体工作20年，又在企业工作将近20年，吴斐如今是中国历史文化名街展示咨询中心负责人，也是一位文化志愿者，有着一个好玩又好听的名号： “陕西北路吴掌柜”。今年上海旅游节期间，吴斐又多了一个身份：静安区“建筑可阅读”宣传大使。
很开心，听“原住民”讲老街故事
因为自身积累的文化素养和对城市文化的偏好，吴斐一直觉得，记载着城市历史和变迁的老马路、老弄堂、老建筑远比高楼大厦有价值，因为它们都是城市记忆的一部分，不可复制、无法再生。2017 年，吴斐开始负责中国历史文化名街展示咨询中心，渐渐地遇到了许多有着类似想法的人。
很多人走进咨询中心，和吴斐相识后，就成了知交好友。八十多岁的杜先生，从小就住在陕西北路上的太平花园。一次，老人偶然走进展示中心，和吴斐聊起了陕西北路，还把记忆中的街区细节画出来，讲述了很多经历。自此，每次路过展示中心，杜先生一定会进来聊一会儿。
和杜先生一样，顾越敏和陕西北路也是一辈子的“牵绊”，一直都特别希望能够有更多的人来更深入研究、挖掘这条路的故事。顾越敏告诉记者，每次只要和吴斐聊起陕西北路是怎么来的、经历过什么事情、沿线住宅后面藏着些什么样人物历史文化，两个人都能说好很久，对于陕西北路的理解也变得越来越深刻。
在走进展示咨询中心的人群中，吴斐也特别喜欢听陕西北路的“原住民”们将这条路、路上那些建筑的故事。在吴斐看来，这些人都是珍贵的“活史料”，知道许多比历史文献更生动、鲜活的历史。听他们讲故事，就仿佛打来了一扇了解陕西北路历史的新“窗口”。
很幸运，陕西北路保留了“原汁原味”
陕西北路中国历史文化名街南起巨鹿路、北至新闸路，是一条有着百年历史的老马路，沿街拥有西摩会堂、何东公馆、华业公寓、马勒别墅等21处优秀历史建筑、名人名居和文物保护建筑，居住过众多在近代中国历史有重要影响的政治人物、富商巨贾，是老上海大名鼎鼎的“洋人街”“名人街”。
近年来，在静安区文旅局的努力下，一些老建筑的大门打开，市民得以通过组团参观的方式，由专人带队，深入了解老街区和老建筑。吴斐也经常带队参观，与游客一边走，一边沿途讲述陕西北路上的建筑故事、家族轶事、历史钩沉。陕西北路历史文化名街展示咨询中心也成为“阅读”建筑的空间，一楼展厅挂着20多幅陕西北路上的优秀历史建筑图片。游客只要扫一扫二维码，便能了解其“前世今生”。
在吴斐看来，大部分路段都还保持着一百年来的路宽、成荫绿树掩映着一幢幢的百年老建筑、紧邻南京西路商圈却还保留着石库门、民居、学校、教堂、出版社，甚至是建筑限高，这些都让陕西北路的“原汁原味”被最大程度的保留了下来，而这也是陕西北路真正宝贵而幸运的地方。

很好玩， 吸引游客深度“阅读”建筑

对于“建筑可阅读”，吴斐有着自己的理解。“一方面，陕西北路有很多的百年建筑，本身也是百年老街，这些本身都是有价值的，承载了上海城市的历史和变迁，另一方面，‘阅读’这两个字也是有讲究的，不只是到此一游，打卡拍照，而是通过深入专业的讲解，更加热爱城市，珍惜城市的历史。” 吴斐告诉记者，在自己看来，“阅读”建筑就是对城市文化的一种积累和传承。

为了激发市民“阅读”建筑的兴趣，吴斐积极创新，邀请各个领域的专家、“高手”带领市民游客，用速写、雕版木刻、拓印、寻找“气味”等时尚又好玩的方式来 “阅读”建筑。

扫清地面标的物上的浮灰，均匀洒上水，覆上生宣，用棕老虎或棕刷在上面垂直敲打，挤去宣纸和标的物之间的气泡，再用墨包蘸上适量墨汁，由边框逐步向内拓印。吴斐邀请拓印老师，带领市民拓印窨井盖、地砖等城市痕迹，留下各自阅读建筑的独特记忆和印记。

吴斐还曾经邀请园林科普专家王锐、寿海洋走进陕西北路街区，带领参观者寻找陕西北路的“气味”，告诉大家什么是上海最具代表性的植物，而“法国梧桐”其实是英国树种，只是因为当年在法租界种植最集中，而被“误读”了；行至崇德女中旧址的同济大学附属七一中学，他们介绍了桂花树、香樟树、泡桐等数十种上海常见的植物。

采访中，吴斐也多次表示，带领更多人参与“建筑可阅读”活动，寻访和发现老建筑中蕴藏的故事，其实也是自己了解城市的一种方式。“‘阅读’建筑就是一件自己觉得好玩又愉快的事情，当然如果有更多人一起做这件事，一定会更加好玩。”

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跑友心中的最美赛道

在沈马嘉年华线上跑期间，跑友们在沈阳开启全城、全域“云跑模式”。

在沈阳，几乎处处有沈马的赛道，几乎进入了一个全民跑“马”时代。在这些沈马赛道中，有一批赛道好评如潮，被誉为最美赛道。从中，我们选择几处代表予以介绍。

赛道1

蒲河廊道

跑者说：

金秋九月，蒲河两岸繁花似锦，景色怡人，在蒲河廊道跑步，身心舒展。

——跑友、沈阳蒲河跑团团长邓东海

蒲河，马拉松。

在沈阳跑者的心中，想到跑马拉松，就会不自觉地想到蒲河廊道。这里交通方便，地铁直达，风景优美，赛道开阔，是跑马的绝佳赛道。已成功举办三届蒲河国际马拉松赛，好评如潮的蒲河赛道是长跑爱好者的“天堂”，是当仁不让的最美赛道。

这里，是公园，是景观，是“绿肺”，也是跑者的“天堂”。“一河七湖多湿地、两岸六区十八景”，成为沈阳市环境最美的生态公园。奔跑在沈北蒲河生态廊道上，66公里滨河路任你选择。16座跨河交通桥形态各异，“五步一景十步一阁”自然分布着春晓湖、夏花湖、秋月湖、冬雪湖、天乾湖、地坤湖和人杰湖，跑者选择不同的路段，会有不同的感受。或清晨，或傍晚，蒲河两岸三五成群的跑友逐风而跑，帅气英姿不时引人驻足。

奔跑之美，在蒲河两岸蔚然成风。

沈阳日报、沈报全媒体记者 李莉

跑者说：

跑到湿地的深处，才知道这里到底有多美。荷花，水系，长廊……在这里奔跑，简直就是一次旅游。欢迎跑友们来辽河七星湿地，相约沈马，来一次说跑就跑的约会。

——跑友韩小秘

赛道2

辽河七星湿地

辽河，是辽宁人的母亲河，在沈北境内绵延22公里。

这里，空气清新，环境雅静，飞禽聚集，是跑者最向往的赛道和放松心情的极佳去处。

这里，奔跑中，你不但接受着大自然的馈赠，还有辽河文明的滋养。枕河而居的沈北人民，千百年来，世世代代在辽河边繁衍生息。有辽河内河航运重要古渡口，全国历史文化名村——石佛寺村；更有辽国萧太后崇德宫帐的私城——辽双州古城遗址。萧太后就是我们熟知的评书《杨家将》摆下天门阵、京剧《四郎探母》中杨四郎的岳母、承天皇太后——萧燕燕。近年来，经过沈北新区大手笔的投资建设，国家级湿地公园——辽河七星湿地公园向市民免费开放。蜿蜒曲折、延伸至湿地深处的栈道成为长跑爱好者向往的最美跑道。

沈阳日报、沈报全媒体记者 李莉

跑者说：

北京、天津、唐山、上海……这些地方组织的马拉松比赛我都参加过，法库财湖是第一次来，印象非常好。这里空气清新，山清水秀，好像到了世外桃源，心情特别好。

——跑友刘文英

赛道3

法库财湖

在财湖风景区跑沈马，陶渊明的《桃花源记》就会跃出脑海。远山青黛，鸟雀欢鸣。一池碧水静卧于群山环绕间，沿着环湖跑道奔跑，眼前风光不断变化。

这里，群山环抱、鱼类丰富、候鸟众多、盛产鱼虾，四季景色各异。财湖风景区集水地、湿地、山地于一体，平湖千顷、山光水色、景色迷人，具有典雅淳朴的田园风格，这里又是天鹅、野鸭、大雁、丹顶鹤等珍稀候鸟的栖息地，是人们观光玩水、返璞归真、回归自然的好去处。主要景区有陆上观赏游乐区、水上观赏游乐区和财宫景区……各种新兴打卡地丰富了财湖景区的赏游内涵。

64岁的刘文英一直生活在青岛，退休后来到法库生活。跑马十年的他，走过全国很多的城市。他特别喜欢法库这条环湖赛道，“这就是我心中最美的马拉松赛道！”

沈阳日报、沈报全媒体记者 徐娜

跑者说：

我从小在太原街长大，但夜跑太原街的活动还是第一次参加。在灯光璀璨、充满活力和国际范儿的太原街，和年轻朋友们一起在快乐的节奏中奔跑，感觉很嗨！

——跑友王硕

赛道4

环印象城

9月13日晚，“魅力沈马 云跑全国 2020印象城荧光趣跑”在百年太原街鸣笛起跑。

18时，夜幕降临，活力热舞和灯光秀开场，嘉宾登台启动荧光趣跑活动。18时30分，笛声响起，百余名跑友争相穿过起跑线，所到之处，留下一串串悦动的足迹。

2020印象城荧光趣跑活动是今年沈马赛事中唯一一场在商业街举办的趣味云跑活动。该场比赛不取名次，以电音、表演、荧光跑、打卡、抽奖等环节为主，注重活动的参与性和趣味性，让跑者感受沈马、夜跑、时尚太原街的三重魅力。

沈阳印象城是沈阳市首家实现24小时经营的购物中心，也是东北三省首个实现5G全覆盖的购物中心。跑友们头顶闪着荧光，脸上绘画上油彩，一路欢呼一路跳跃着奔跑，在打卡点盖上“印”“象”“城”三个印章后返回主会场参加电音趴，并凭借打卡后的参赛券参加互动抽奖。印象城赛道的上空跳跃着青春、时尚、活力的音符，在百年太原街商圈荡起层层涟漪……