#分手复合#在情感出现矛盾后怎么和对方聊天沟通呢?
1、聊天的时间
1)尽量不要选择太晚的时间,尤其是凌晨之后的时间,人的感情就越容易出现负面状态。
2)避开对方比较忙的时间。
3)最好就是饭后的时间点,因为这个时间点一般都比较闲适,聊天也可以起到比较好的效果。2、聊天的频率
1)负面认知不强的可以3到5天主动联系对方一次。
2)负面认知强的拉到10到15天(情况严重的甚至可以适当断联一段时间)
3)频率上不宜选择太频繁,具体可根据自己的情况而定。
3、聊天的内容(怎么去聊?)
1)共鸣点有句老话说得好:话不投机半句多!如果你们本身状况是没有太多交叉共鸣的话题,而且还不会寻找,你说要怎么重新建立新关系?当然必须要搜集资源,当你与对方互动时,让对方可以感受到我们的情绪,当然我们也要能感受到对方的情绪。还有一句老话叫:听话听音。这种可以让对方感受到你,你也能感受到对方情绪的互相体验就称为共鸣(情感共振)。所以当你与对方有聊天的机会,你与他之间要产生共振,甚至在这一共鸣中要传递快乐的情绪。当对方会分享属于他快乐的时光并且真实地感受到共鸣时,就会慢慢将对你的戒心逐渐放下,也真心希望与你聊天,来感受过去你没能带给他的那一面。
然而,大部分人做不到这种自如的传递情绪,为什么无法传递呢?首先:你要知道共鸣是真实的。不仅是在物理学意义上,共振在社交层面和情绪层面都是真实存在的。其实大部分的挽回者之所以没有办法与对方达到共振的程度,是因为你们需求感过强,会过度暴露企图心,同时亦害怕说错什么让对方更不开心,或者怕得不到任何回应,导致情绪又受到影响。所以你谨慎,你小心翼翼,我能够理解。
所以就慢慢产生出了四宝:
1.早安
2.晚安
3.吃了吗
4.还好吗
你们开始有所接触,你可能往往想到的是我必须要迎合对方,才不会因此关系又变差,但是对方是需要慢慢被带领的。他喜欢什么,我们就聊什么?这并不是错的选择,而是通常人都喜欢打安全牌,重点在于你还是会被对方主导聊天议题,到后来还是没结果。或是被句点,感到非常的莫名其妙。
其实,好的心态是必不可少的,但是大部分挽回者缺的就是心态。至于如何在挽回过程中如何去建立一个好的心态,在这就不去展开了。
2)主导聊天其实聊天就像是你去换零钱,你一定需要先拿出一张100块,店员才能换给你两个50块。但是很多挽回的人在与对方聊天过程当中,通常都是让对方先给你两个50块,你才再给人家一张100块,这不对。正确的方式是要由我们主导聊天的议题,这才对你可以说些对方与你在一起时,从没做过的事,也可能是他从来都没经历过的。
就像是:你有见过雪吗?有的会说肯定没见过呀,这个时候你就可以肆无忌惮的放大你的新生活。说到雪,你知道我最近公司团建旅游去日本?我发了几张在下雪时候的照片,当时雪下的膝盖那么深,所以下次有机会我一定要再去。
他:可能这个时候对方会说,那时候一定很冷肥你:这你就不知道了吧,下雪的时候是不冷的,冷的是融雪的时候。你就可以笑着去邀约对方看看。这就是一个很好的去拉近关系的一个方式。对方一定会听得很有兴趣,因为那是他也不了解的事情,然后可以继续跟讲更多的话题,但也不要将第一次的通话聊天讲的啰哩八嗦其实大部分聊到了这里,对方通常也会迫不及待地开始跟你分享他近期内发生的事情。
重点在:当对方开始去分享事情的时候,你就不需要插嘴了。只需要顺着他的话题慢慢引导,就会已经成功的把话题聊到了对方的身上。这也代表你们已经引起了共振,这个共振就是关于季节的共振。你不知道吧,当对方也开始跟你诉说起,他的过往以及喜好的时候,就已经重新开始对你进行投资了,这叫情感投资。
3)切勿过多暴露需求感最后还有记得多创造点属于你的神秘感,让他对于你们下一次的聊天能有所期待。但切记不要太多暴露需求感,爱情的话题在此不可多聊,点到为止就够了。
可能很多人都告诉你跟对方聊天的时候不能暴露太多需求感,那么到底什么叫做暴露需求感呢?如果说你很爱一个女生,那你就会说我喜欢,我当然会在意她。但你却不能让这个女生感觉到你很在意她。如果女生一旦感觉到你很在意她了,她就在无形之中赢了。所有主导权都在她那里,那么你就成为了迎合的那一方,你只能被动的等待结果。
这是我一直强调的重点,两性公平的关系是爱情的基准。 https://t.cn/RBSR99B

我喜欢在中药里让患者添加药食同源的食品,根据病情适当添加如红枣,生姜,龙眼肉,葡萄干等,前面的好于理解,但葡萄干?个人认为葡萄干除了现代营养学认为的微量元素抗氧化外,中医学角度葡萄具有补气血、强筋骨、利小便的功效,能改善气血虚弱、肺虚咳嗽、心悸盗汗、风湿痹病、淋病、浮肿等问题。《随息居饮食谱》中也强调,葡萄能"补气,滋肾液,益肝阴,强筋骨,止渴,安胎。"与很多寒凉的水果不同,葡萄的补益效果更强,非常适合体质虚弱者食用。所以添加入药,临床效果蛮好。

10元蓬莱松完成3种DIY装饰|可持续圣诞
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感谢大家邀请我分享圣诞装饰的攻略,Candice今年准备的主题是「可持续圣诞」,将分为几期和大家分享,每一期都兼顾了实用、美观和易操作性,希望大家喜欢。
本期为vol·1——蓬莱松DIY三种圣诞装饰,总计花费10元
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去年开始我就不再购买整颗圣诞树了,一是因为收纳非常占体积,二是细碎洒落的金粉和树叶总是有些恼人。但是不否认我喜欢圣诞,让家里适当地有些氛围也会心情愉悦,于是我开始考虑「可持续圣诞」。
❶ 蓬莱松微景观
原材料:蓬莱松叶、蜡烛灯罩*1、灯串*1、动物装饰*1
都是之前家里零碎的小物件们,重新组合在一起就有了新的生命力和碰撞。柴犬的小装饰是几年前买的木雕,放在蜡烛灯罩里特别可爱。
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❷ 蓬莱松漂流瓶
原材料:蓬莱松叶、玻璃花瓶*1、水或矿物油、挂饰*1
把一些零星散落的蓬莱松叶塞进玻璃花瓶中,倒满水或矿物油(水的稳定性不高,需要经常更换),然后随手找了挂饰封口。
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❸ 蓬莱松鲜切圣诞树
原材料:蓬莱松3支、陶土花瓶、灯串*1、挂饰*3
按照自己的喜好随意将蓬莱松插进花瓶,绕上一圈灯串加上前几年留下的装饰就完成了。特意找了一只金色小鸟挂于枝头,比起过于复杂的圣诞树,我更喜欢这样简约质感的一株。
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将现有的物料多次反复利用,装扮圣诞的同时不造成不必要的浪费……
毛衣是去年的,圣诞装饰是去年的,但是心意却是今年的。
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感谢本期阅读,下期再见。
#我的家装小心思##糖的好物分享# https://t.cn/RVJk9aF


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