1.【书中一日1779】2022.5.17
《蒋勋说红楼梦-1》
①调息，就是探脉的同时把自己的呼吸调准，他才能够感觉到对方五脏之间的关系。凝神是说很专注，完全安静下来，你才能听得到脉息。
②沉脉、浮脉是二十八脉象中的一些内容，沉脉一般是压得很重以后才听得到的脉息，浮脉是说轻轻地碰上去感觉反而很重，可是你压重了以后，它反而不见了，用这个来探内脏部分出了什么毛病。
③一个好的文学家，一定是对生活充满了好奇心的人。因为小说绝对不是论文，要等你需要的时候才去搜集材料，它需要平时有很多的积累。创作者比研究者需要更多的好奇心和观察力，因为创作本身包含了创作者对于人生现象的全方位体会、观察，而这一切都是在没有任何目的性的情况下进行的。
④《红楼梦》像百科全书，它几乎包容了人生的各个面向。也许曹雪芹有一次碰到了一个医生，然后谈到过关于脉象的医理，他根本没有想到有一天会写进这部小说。
2.【每日一典】勇毅笃行（1717）
勇：有胆量，敢做。毅：果决，志向坚定。《荀子•修身》：“勇毅猛戾，则辅之以道顺。”笃：忠实，一心一意。《礼记•儒行》：“儒有博学而不穷，笃行而不倦。”比喻一个人蹄疾步稳，坚持不懈，踏石留印，抓铁有痕。《明史•曹文诏传》：“曹文诏，大同人。勇毅有谋略。”章炳麟《〈革命军〉序》：“乃如罗、彭、邵、刘之伦，皆笃行有道士也。”

#我心中的家乡硬菜#“大同铜火锅”以木炭为燃料进行涮煮，以羊肉为主要食材，算是典型的“北派火锅”，特别具有大同独特的地域特色。在口味上，什锦火锅是大同人的最爱。老大同什锦火锅一般选用老式的铜火锅进行烹制，最正宗的是烧木炭的，食材用料很丰富。肉类有大同传统的扒肉条、清蒸丸子、排骨、牛肉等，搭配葫芦条、黄花、木耳、白菜、干豆角等，爽而不腻。除了什锦火锅，用大同特产的铜火锅涮塞北的羊肉，也堪称一绝。涮食用的汤只有高汤，佐料为麻酱。用大同铜火锅涮着地道的西北牧羊，蘸以芝麻酱，细腻味美，很够味道。
各式各样的食材放入锅中，一家人围在热气腾腾的锅边，边吃边聊，春节里“团圆”的感觉更加深刻。#美在身边晋在眼前##太原经济广播##1044穿越山西晋看华夏# #山西旅游#

道德丛书之《民间懿行》杂编-盗知敬善（盗） 文言+白话

原文
陆应期，大同人，正德初，贾齐鲁间，同舟者三四辈，不知舟人皆盗也，而以狠恶为能，数因事慢骂之，捶楚之，应期独否，又时时推饮食而劳苦焉。一日，舟人迟迟不肯进，若有所待，同舟者又猝欲加鞭。顷之，盗发，拥应期坐树下，相诫日『公长者，愿无犯』乃执同舟者捞掠之，劫其资一空，比去，应期囊槖如故。可见盗贼犹知感德，为善者又何曾吃亏耶？彼逞强为胜者，能无悔？

白话
大同人陆应期，正德初年，要去在齐鲁做生意，和他同行的有三四个人，不知道船上的其它人都是遭贼，同行的拿三四个人都以狠恶为能，多次谩骂船上的人，还鞭打他们，只有陆应期不这样做，还时时给他们端茶倒水，很是辛苦。一天，船上的人迟迟不肯前行，好像在等什么，同行的人又用鞭子抽打他们。不久，盗贼们想要作案，拉着陆应期坐在树下，互相告诫说『这个人是个有德行的人，咱们都不要冒犯他』然后就去把船上其它人的财物抢劫一空。盗贼们离开以后，陆应期分文没丢。

按语:可见盗贼尚且懂得道德，做好事的人又怎么可能吃亏呢？那些以逞强为能的人，终会后悔。