伴读 | 尺度(深度好文)

看过这样一句话:

人生在世,有把尺子。尺在心中,量人量己;尺在身内,量得量失 。

人的一生,就是不断调整内心尺度的过程。

以物为尺,可以知好坏;以人为尺,可以知进退;以己为尺,可以知得失。

心静则尺平,心明则度准;做人有度,做事有尺,才能张弛有度。

一辈子,不要被眼界所局限,不要被规则所束缚,做一个心中有“尺度”的人。
言语要适度

俗话说:言多必失。

看过这样一个故事:

春秋战国时期,赵国有一个人好说大话。

他称自己见过伏羲、女娲、神农、蚩尤等等,已经活了几千年了。

有一天,赵王从马上摔了下来,伤得很严重。

大夫说,需要千年以上的血才能治愈,于是赵王就命令手下把这人杀了取血。

吓得这人立刻澄清自己是吹牛,可赵王又怎会相信他,反而认为他是为了保命而撒谎,最后还是把他杀了。

病从口入,祸从口出,一个人要是不能管好自己的嘴,终将会自食其果。

《礼记》中说:“君子约言,小人先言。”

意思就是:君子谨慎说话,小人妄言妄语。

著名画家张大千先生,曾画过一幅《绿柳鸣蝉图》。

当他把画作给另一位大师齐白石看时,齐白石先是大力夸赞了这幅作品,后表示自己曾经请教过一位农民,这位农民表示蝉鸣时都是头朝上。

但是自己也是听农民说,并没有亲自观察过。

后来有一次,张大千去山里写真,想起了齐白石的话,特意仔细观察了一番,发现蝉鸣时果然是头朝上的。

于是回家后兴奋的告诉了齐白石这个消息。齐白石听后只是释怀的笑笑,说:“我也观察过。”

张大千这时才明白,齐白石只是撒了个善意的谎言,农民也是齐白石编造出来为了不让自己难堪的借口。

《增广贤文》中说:“良言一句三冬暖,恶语伤人六月寒。”
把握言与行的分寸,审时度势。
该多讲时大胆说;该少讲时,就及时闭上嘴;该沉默时,就保持沉默是金,三缄其口。
这是对他人的尊重,也是生活的智慧。
待人要大度

雨果曾说过:
世界上最宽阔的东西是海洋,比海洋更宽阔的是天空,比天空更宽阔的是人的胸怀。

战国时期,赵国的蔺相如完壁归赵,立了大功,拜为上卿,位在大将军廉颇之上。

廉颇自恃功高,很不服气,扬言要羞辱他。

蔺相如听到廉颇的话,常常称病不上朝,不跟廉颇争位。

有时蔺相如坐车外出,碰见廉颇就赶紧避开,门客以为他是胆小怕事。
但蔺相如却说:
“秦王那么厉害,我都不怕,难道还怕廉颇?秦国之所以不入侵赵国,只是因为有我们两人在。
如果二虎相斗,那必有一伤,势必削弱抵御外敌的力量。我之所以躲避廉将军,是先国家之急而后私仇啊!”

这话传到廉颇耳中,廉颇觉得十分惭愧,便袒衣露体,负荆登门请罪。于是将相重归于好,成了生死之交。

宽容别人是大度,宽容自己是豁达。
大度不是一味的忍让,而是给自己留后路,给别人留活路。

《论语.述而》中说:“子钓而不网,弋而不宿。”
意思是只用鱼竿钓鱼,不用大网捞捕;用箭射飞鸟,却不射已经归巢的鸟,捕鱼、射鸟都不可过度,要掌握分寸。
做人也是如此,留有余地,大度一些,才能收获好福报。
学会宽容,学会放下,放下内心的包袱,才能看淡一切,过好自己的生活。心中有温度
做事有温度的人,会给他人的生活带来阳光,自己的生活也会因此充满温暖。
格局大的人,懂得为他人考虑,懂得释放善意。
这样的人,也终会被他人尊重,被岁月温柔相待。
陶行知先生当校长的时候,有一天看到一位男生用砖头砸同学,便将其制止并叫他到校长办公室。
当陶校长回到办公室时,男孩已经等在那里了。

陶行知掏出一颗糖给这位同学:“这是奖励你的,因为你比我先到办公室。”接着他又掏出一颗糖说:“这也是给你的,我不让你打同学,你立即住手了,说明你尊重我。”
男孩将信将疑地接过第二颗糖,陶先生又说道:
“据我了解,你打同学是因为他欺负女生,说明你很有正义感,我再奖励你一颗糖。”
这时,男孩哭道:“校长,我错了,同学再不对,我也不能用打人这种方式解决问题。”
陶先生于是又掏出一颗糖说道:“你已经认错了,我再奖励你一块。我的糖发完了,我们的谈话也结束了。”
与人相处就是这样:温暖他人,宽容自己。
宽容是一种美好的情感,生活需要宽容,更需要给宽容一个生存的空间。
做人最好的方式就是:做事果断有温度,做人柔软有原则。
人这一生,能有“宽容”的格局真的很重要。
这样的人,为人有气度,做事有温度,人品有厚度。
有温度的人,目光更长远,胸怀更宽广,不拘泥于一时的得失,从而路越走越宽,人生也会越走越顺。
《菜根谭》中说:
“使人有面前之誉,不若使其无背后之毁;使人有乍交之欢,不若使其无久处之厌。”

而这一切的秘诀就是:做一个凡事有度的人。
做人恰如其分,是人生的最高境界;
做事恰到好处,是人生的最大学问;
把握做人的分寸,掌控做事的尺度,日积月累,便会在一分一寸之中叠加起人生的高度。摘自百草园书店

不要抱怨命运的不公,让忧伤远离自己,给生活加一点糖,放飞你的心情,豁达的人更快乐。

生活不需要太多的包袱,坦然接受自己,享受生活,享受快乐,让自己微笑如花灿烂。

用平常心拥抱生活,珍惜你所拥有的,摆脱欲望的枷锁,不要去羡慕别人。

淡泊名利,不求奢华,不以物喜,不以己悲。

做人:切记不要太贪婪,看得开,烦恼自然无。不要太计较人生的得与失。学会选择,懂得放弃,保持一颗平和宁静的心,清除心灵的垃圾。

『医师报·早报分享』[鲜花]

今天是1月5日,星期三

农历腊月初三 小寒

北京晴 -6°C~4℃

对抗生素的滥用会导致耐药菌的激增,一项措施可能会让医生少开不必要的抗生素处方,从而减少抗生素滥用。——迪娜·法恩·马龙(Dina Fine Maron)《现代医学脉动(减少抗生素处方的承诺书)》

【政策】

十部门联合印发《“十四五”医疗装备产业发展规划》

据“工信微报”微信公众号消息,近日,工业和信息化部、国家卫生健康委、国家发展改革委、科技部、财政部、国务院国资委、市场监管总局、国家医保局、国家中医药局、国家药监局等十部门联合印发《“十四五”医疗装备产业发展规划》(以下简称《规划》)。

《规划》指出,医疗装备是指为保障人民群众生命安全和身体健康而开发应用的相关硬件、软件和集成系统的总和,其发展事关健康中国战略和制造强国战略的实施,事关突发公共卫生事件的装备保障,事关人民生活品质和福祉水平的提升。“十三五”期间,我国医疗装备产业高速发展,市场规模快速扩大,制造体系基本健全,企业主体发展壮大,产品技术水平快速提升,基本满足我国医疗机构诊疗、养老、慢性病防治与应急救援等需求。(来源:国家卫生健康委)

【要闻】

国资委:央企办医疗改革基本完成、成效显著

国有企业办医疗机构是我国医疗服务体系的重要组成部分,亦是建设健康中国的重要力量。深化国有企业办医疗机构改革,既有利于国有企业卸下包袱轻装上阵、公平参与市场竞争,更好做强做优做大国有企业,更有助于深入推进卫生健康领域的供给侧结构性改革,扩大优质医疗卫生服务供给,提升服务效率和质量。

近年来,国资委扎实做好中央企业办医疗机构改革发展各项工作,取得重要进展和明显成效,中央企业办医疗机构改革基本完成。(来源:国资小新微信公号)

【新浪微博热搜】

禹州共发现20例病例

1月4日,河南省许昌市举行第二场新冠肺炎疫情防控新闻发布会,通报疫情防控最新情况,截至1月4日12时,#禹州共发现20例病例#,其中新增确诊病例2例(均为无症状感染者转确诊),新增本土无症状感染者18例。目前,已全部闭环转运至省定点医院救治。截至https://t.cn/A6JA76va 、次密接811人,均实行同步检测、同步转运、同步流调、同步处置。(来源:人民日报)

【百度热搜】

曾光:西安疫情是武汉后最严重的一回,希望能沉淀新的防疫经验(来源:青蜂侠Bee)

【今日头条热搜】

河南郑州本轮疫情已初步排查出三个传播链条

据郑州市新冠肺炎疫情防控新闻发布会消息,本轮疫情发生后,郑州市县两级第一时间组织134个专业流调小组400余人,对重点人员活动轨迹深入开展流调,“一人一档”建立病例关系图。目前,已初步排查出牌友、丧宴、家庭三个传播链条,共排查密接161人、次密接335人。(来源:央视新闻)

【疫情资讯】

河南禹州2地升为高风险 河南禹州多地调整疫情风险等级

1月4日,河南禹州市疫情防控指挥部发布消息,跟据国务院关于应对新冠肺炎疫情分区分级防控工作要求,结合禹州市的实际情况,禹州市疫情防控指挥部研究决定,自2022年1月4日起,对部分区域疫情风险等级进行调整:

一、以下区域调整为高风险区域

1、夏都街道;

2、梁北镇。

二、以下区域调整为中风险区域

1、火龙镇刘沟村、郭楼村;

2、颍川街道塔湾街安泰煤业公司家属院、回族小学北5街、开元小区、尹庄。

三、其他地区风险等级不变

中高风险地区实行封闭管理,限制人员流动,最大限度严防疫情风险传播。(来源:中国新闻网)

【社会】

由于核酸问题无法入院 西安孕妇在医院门口等2小时后流产 陕西妇联回应

1月4日,陕西西安一名产妇家属发帖称,1月1日,自家小姨肚子疼打不通120,随后打110将小姨送往医院。晚上8点多,小姨到达西安高新医院,在门口由于核酸问题无法入院,一直等到晚上10点多。在门口等待期间,小姨大出血,后来8个月的胎儿流产。陕西妇联回应称,已上报领导,相关部门应正在了解调查。(来源:北京青年报)

【权威发布】

国家药监局:新版《第一类医疗器械产品目录》发布(来源:国家药品监督管理局)

【网信事业】

1、工信部强调对西安一码通扩容! 确保不拥塞宕机(来源:中国新闻网)

2、国家网信办等十三部门修订发布《网络安全审查办法》(来源:国家互联网信息办公室官方微信公众号)

【国际期刊】

《健康数据科学(英文)》期刊被国际数据库收录

由北京大学健康医疗大数据国家研究院举办的“北大医学健康数据科学学科发展研讨会”上获悉,该研究院承办的“Health Data Science”(《健康数据科学(英文)》)期刊已被国际数据库DOAJ收录。

北京大学常务副校长、医学部主任,北京大学第三医院院长乔杰院士表示,医疗和卫生事业是国家的战略发展需求,健康数据科学作为一个新兴学科,在医学各个领域展示出巨大的应用潜力。希望发挥北大医学的综合优势和巨大潜力,把握住新的历史机遇。(来源:新华网)

【医院资讯】

中山大学附属肿瘤医院甘肃医院将落户榆中

近日,中山大学附属肿瘤医院甘肃医院一期项目可行性研究报告获甘肃省发展和改革委员会批复,有望落户兰州高新区(兰州市榆中县)定远镇。

据了解,引入中山大学附属肿瘤医院优质肿瘤医疗卫生资源,对于有效降低甘肃省区域内肿瘤患者外转率,逐步实现“肿瘤患者大病不出省”目标,全面提升甘肃省肿瘤防治能力和水平,着力解决人民群众看病难问题具有重要意义。(来源:新华网)

【节气养生】

今日小寒 全年最冷的时刻来啦!

今天我们迎来小寒,标志着季冬时节正式开始。小寒是二十四节气中倒数第二个节气,但按公历来,它又是每年第一个节气。

虽说不是全国各地都白雪满地,但小寒节气的寒冷却是实实在在的。寒为阴邪,易伤人体阳气。(来源:厦门银龄)

【地方】

内蒙古呼伦贝尔海拉尔区定点医院294名患者全部出院

1月4日,内蒙古自治区新冠肺炎疫情防控工作指挥部发布消息称,内蒙古满洲里现有本土确诊病例17例,海拉尔区定点医院294名患者全部治愈出院。

2022年1月3日0时至24时,内蒙古新增治愈出院本土确诊病例11例,均为呼伦贝尔满洲里市确诊患者。

1月3日,经过国家、自治区、呼伦贝尔市及海拉尔区专家和医护人员的积极治疗,海拉尔区人民医院最后5名新冠肺炎确诊患者治愈出院。

截至2022年1月3日24时,内蒙古现有本土确诊病例19例,其中,呼伦贝尔满洲里市17例、新巴尔虎右旗2例,均在定点医院隔离治疗。( 来源:中国新闻网)

【学术】

医生提醒:警惕类风湿关节炎在肺里“搞事情”——引起肺纤维化

随着冬至的来临,全国大部分省份都已进入了“速冻”模式,黑龙江和内蒙古的个别地区最低温度跌至零下四十五六度。在这种严酷的气候环境下,心脑血管疾病和呼吸系统疾病极容易快速“反弹”,而类风湿性关节炎的发病率也在急剧攀升,许多人特别是女性早晨起来,自觉手指麻木、僵硬,或有疼痛。让公众想不到的是,这种类风湿之类的疾病,不仅累及关节和筋腱等组织,乃至经过一段时间的发展,还会潜伏到肺里“搞事情”,逐渐演变为肺纤维化,最终使肺功能严重下降。(来源:医师报风湿频道)

【理事单位】

这就是2022年第一天的东医!

在产科,新年第一天,美丽的阿姨正帮着小可爱洗澡呢,用爱心迎接新年到来。.jpg

在产科,新年第一天,美丽的阿姨正帮着小可爱洗澡,用爱心迎接新年到来。(来源:东台市人民医院官方平台)

【国际】

1、难以置信!美国单日新增超100万

据美国约翰斯·霍普金斯大学发布的新统计数据,全美3日新增新冠确诊病例突破100万例,再次刷新疫情暴发以来单日新增病例最高纪录。(来源:央视网)

2、英媒:莫桑比克总统及夫人新冠病毒检测呈阳性(来源:参考消息网)

3、加拿大一医院超400名员工感染新冠肺炎(来源:中国新闻网)


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