跳绳回来了，5000，今天是个有月亮的好日子啊～～
认认真真每天跳绳已经坚持半年多了，从去年12月开始减肥到现在瘦了14斤了，虽然很慢，但期间没有反弹。。我觉得如果你没有大把时间泡健身房，也没有那么强大的毅力挨饿，每天只有一两个小时做做有氧，那也绝对能变瘦变美。。但首先不要再去看什么三个月瘦20斤的文案视频了，这样很容易导致气馁放弃，最好连减肥都不要去想。你想想人家那些稀缺型身材的宝宝，可能多少个月甚至多少年都没吃饱过，没有喝过糖水，没有吃过油炸。。咱都放肆多少年了，顿顿吃撑，那凭什么咱三个月就能瘦到跟人家一样美？这不可能～～也不公平。。
认认真真每天跳绳已经坚持半年多了，从去年12月开始减肥到现在瘦了14斤了，虽然很慢，但期间没有反弹。。我觉得如果你没有大把时间泡健身房，也没有那么强大的毅力挨饿，每天只有一两个小时做做有氧，那也绝对能变瘦变美。。但首先不要再去看什么三个月瘦20斤的文案视频了，这样很容易导致气馁放弃，最好连减肥都不要去想。你想想人家那些稀缺型身材的宝宝，可能多少个月甚至多少年都没吃饱过，没有喝过糖水，没有吃过油炸。。咱都放肆多少年了，顿顿吃撑，那凭什么咱三个月就能瘦到跟人家一样美？这不可能～～也不公平。。
懒了 不想说了[汗]
p1 一串好数字
p2 我是风景园林king
p3 我第一次见人能把饭团完整取出来，斯倩倩好牛！
p8 什么时候天晴啊！好想插树叶！
p9 噶油考研人
p10 11 拧巴人的皱巴卫衣 你是来的吗？
p12 可是菜头很想剪短发
p14 “没有怀孕 干嘛要天天验孕”
p15很想抽一个时间看看这部话剧
想跨年那天去看傲慢与偏见，抽一个幸运好友陪我一起去[哇]
p1 一串好数字
p2 我是风景园林king
p3 我第一次见人能把饭团完整取出来，斯倩倩好牛！
p8 什么时候天晴啊！好想插树叶！
p9 噶油考研人
p10 11 拧巴人的皱巴卫衣 你是来的吗？
p12 可是菜头很想剪短发
p14 “没有怀孕 干嘛要天天验孕”
p15很想抽一个时间看看这部话剧
想跨年那天去看傲慢与偏见，抽一个幸运好友陪我一起去[哇]
2022.11.03
1-2. 上学and放学[开学季]
3-5 高考是人生的一场豪赌
6.哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈6，李飞你看看你还能干嘛[怒]（哈哈哈哈哈怎么又是刚好第六张）
7.救命！
8-9 那我宁愿你没有参加战至巅峰
我宁愿我晚点入坑
10-12 九尾最近出现在我面前的形象怎么……
13-14 TTG赢是不太可能的了，能不能挺进四强还不知道[泪][泪]
15-18 阿融 栖霞区的枫叶红了 不回来看看吗
他在枫叶最红的季节里离开
终究是繁茂的红枫叶比不过休眠期的樱花吗
1-2. 上学and放学[开学季]
3-5 高考是人生的一场豪赌
6.哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈6，李飞你看看你还能干嘛[怒]（哈哈哈哈哈怎么又是刚好第六张）
7.救命！
8-9 那我宁愿你没有参加战至巅峰
我宁愿我晚点入坑
10-12 九尾最近出现在我面前的形象怎么……
13-14 TTG赢是不太可能的了，能不能挺进四强还不知道[泪][泪]
15-18 阿融 栖霞区的枫叶红了 不回来看看吗
他在枫叶最红的季节里离开
终究是繁茂的红枫叶比不过休眠期的樱花吗
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