#边界不清##生活实例#
“不敢再轻断食了，你看你瘦的可怜样儿。”
壹
今天中午我妈打来视频电话，谈到自己对一休的不舍和想念，说点杂七杂八，最后又说起我的轻断食，
“你不敢再轻断食了，你看你现在瘦得可怜样儿，你**姨也说，豆芽儿太瘦不好看。”
我脸色当即一变，“你不要再这样说了，各自过好各自的日子。”
我妈赶紧笑着补充，“我也只是建议。”
“可你已经说了很多次，况且之前你说时我已经告诉过你，不要这样说，可你仍旧说个不停。”
一看大家脸色都不好，我急匆匆挂掉视频。
把手机攥在手里，我陷入沉思。
贰
有些人总爱带着自己的价值观和主观意愿，在别人的生活里横冲直撞，仿佛只有自己才活得明白。
其实这是边界不清晰的表现。
何谓边界不清晰？就是，总想主导与自己无关的事情，不让自己的归自己、别人的归别人。
父母尤甚，因为从小陪伴孩子长大，从襁褓婴儿到呱呱学语到离开家门独自闯荡，
但在他们心里，孩子永远是孩子，孩子永远不能照顾好自己，永远需要父母操心和关爱。
于是，凡事总爱冲在孩子前头，即使孩子已经长大，已经能够对自己的决策负责，已经能分辨是非善恶。
即使，轻断食让我感觉舒适、觉得自己史无前例的棒，
可我妈仍要从她理解的健康的角度，来阻止我，甚至拉上七大姑八大姨来为她正理、助威，
以期望能改变我的思维，继而终止我轻断食的行为。
这一瞬间我有些恍惚，这样的场景似曾相识，
而在另一个场景里，我是如我妈一般边界不清的评判者。
暑假之前跟我妈视频时，看着她的大脸盘塞满整个屏幕、双下巴分庭抗礼地耷拉在下面，
我总会惊讶地开腔，“妈，你现在怎么这么胖？！你看你的双下巴……”
我妈会第一时间用手摸着、挡着自己的下巴，试图把它抻开，“是啊，最近是胖了点。”
“不敢再胖了，你腿脚又不好，上半身重量太大，会使腿受到更大的压迫。
而且你到了这个年纪，一胖起来易得高血压、高血糖、血脂稠。你平常少吃点，尤其不要吃油大的，多吃些清淡的凉拌菜。”
我妈若有所思地点点头，又无奈地摇摇头，“嗯，确实是。可是控制不了，吃得也不多，但就是光噌噌噌长肉。”
暑假回家，一见到我妈，我又开始上下打量起来，皱着眉头担忧起来，“妈，你确实是胖。你看你肚子上的肉，还有大臂上的肉，走起路来一晃一晃的。”
我妈赶紧揉了揉肚子、捏了捏大臂，满脸的愁闷，“可不是嘛，太胖了，咋办吧……”
“管住嘴，迈开腿。你天天都不运动，活动范围就是从厨房到客厅，再从客厅到厨房，
腿疼不是借口，越疼越要动，一旦不动，腿脚机能就会退化，自然就越来越疼，也就越来越不想动。”
我妈一脸无奈地沉默着。我便知道我的话什么也改变不了。
又想起，去我姑家常看到的一幕。
我姑父是糖尿病患者，需要常年吃药，同时也要格外控制饮食，
但他一直以来都特别爱吃、饭量也大，所以突然让他控制、减量，他做不到，
于是我姑就在旁边干着急，
我去家里做客，我姑洗了一盘桃子招待我，坐在一旁的姑父也伸手去拿桃子，我妈立马眉头一蹙、黑着脸，
说，“你今天都吃几个了，自己啥情况自己不清楚？桃子那么甜，你能吃不能？”
姑父嘿嘿一笑，自顾自地吃起来，
我姑两手一摊，无奈地跟我说，“管他呢，他自己的病，到时候血糖一高他又是难受，他难受是他的事，我说他又不听。”
我赶紧打圆场，“说得对，姑。你现在的任务就是管理好自己的身体、调整好自己的心情。”
可她下次看到我姑父胡吃海塞时，又是免不了一通唠叨、生一场闷气，
而我姑父则依然我行我素，甚至反抗心理作祟，会吃得更多。
叁
不得不承认，生活中的我们常常边界不清。
这里面有家族传承的原因，更有各自性格的因素。
但我想说，边界不清并不利于事情的解决，反而会招致权利之争，或明或暗，
因为当事人的自由意志被否定、被剥夺，他总会在不经意间反抗，有时甚至连他自己都意识不到。
我们如何避免边界不清呢？
我是这样做的，
一旦脑子里划过对别人的评判，比如不喜欢谁谁谁的清高冷漠、看不惯谁谁谁的阿谀奉承，
脑子里就会响起叮铃铃的警报声，提醒自己“不要边界不清！”，或者询问自己“这算不算边界不清？”
觉察，便是改变的开始。
除此之外，要知道，只停留在脑子里、未落实到行动上，就不算边界不清。这样一想，也会豁然开朗。
总之，
不随意评判别人，
是一个人的修养。
也不要试图改变别人，
因为这世界上，我们能改变的，只有自己。
“不敢再轻断食了，你看你瘦的可怜样儿。”
壹
今天中午我妈打来视频电话，谈到自己对一休的不舍和想念，说点杂七杂八，最后又说起我的轻断食，
“你不敢再轻断食了，你看你现在瘦得可怜样儿，你**姨也说，豆芽儿太瘦不好看。”
我脸色当即一变，“你不要再这样说了，各自过好各自的日子。”
我妈赶紧笑着补充，“我也只是建议。”
“可你已经说了很多次，况且之前你说时我已经告诉过你，不要这样说，可你仍旧说个不停。”
一看大家脸色都不好，我急匆匆挂掉视频。
把手机攥在手里，我陷入沉思。
贰
有些人总爱带着自己的价值观和主观意愿，在别人的生活里横冲直撞，仿佛只有自己才活得明白。
其实这是边界不清晰的表现。
何谓边界不清晰？就是，总想主导与自己无关的事情，不让自己的归自己、别人的归别人。
父母尤甚，因为从小陪伴孩子长大，从襁褓婴儿到呱呱学语到离开家门独自闯荡，
但在他们心里，孩子永远是孩子，孩子永远不能照顾好自己，永远需要父母操心和关爱。
于是，凡事总爱冲在孩子前头，即使孩子已经长大，已经能够对自己的决策负责，已经能分辨是非善恶。
即使，轻断食让我感觉舒适、觉得自己史无前例的棒，
可我妈仍要从她理解的健康的角度，来阻止我，甚至拉上七大姑八大姨来为她正理、助威，
以期望能改变我的思维，继而终止我轻断食的行为。
这一瞬间我有些恍惚，这样的场景似曾相识，
而在另一个场景里，我是如我妈一般边界不清的评判者。
暑假之前跟我妈视频时，看着她的大脸盘塞满整个屏幕、双下巴分庭抗礼地耷拉在下面，
我总会惊讶地开腔，“妈，你现在怎么这么胖？！你看你的双下巴……”
我妈会第一时间用手摸着、挡着自己的下巴，试图把它抻开，“是啊，最近是胖了点。”
“不敢再胖了，你腿脚又不好，上半身重量太大，会使腿受到更大的压迫。
而且你到了这个年纪，一胖起来易得高血压、高血糖、血脂稠。你平常少吃点，尤其不要吃油大的，多吃些清淡的凉拌菜。”
我妈若有所思地点点头，又无奈地摇摇头，“嗯，确实是。可是控制不了，吃得也不多，但就是光噌噌噌长肉。”
暑假回家，一见到我妈，我又开始上下打量起来，皱着眉头担忧起来，“妈，你确实是胖。你看你肚子上的肉，还有大臂上的肉，走起路来一晃一晃的。”
我妈赶紧揉了揉肚子、捏了捏大臂，满脸的愁闷，“可不是嘛，太胖了，咋办吧……”
“管住嘴，迈开腿。你天天都不运动，活动范围就是从厨房到客厅，再从客厅到厨房，
腿疼不是借口，越疼越要动，一旦不动，腿脚机能就会退化，自然就越来越疼，也就越来越不想动。”
我妈一脸无奈地沉默着。我便知道我的话什么也改变不了。
又想起，去我姑家常看到的一幕。
我姑父是糖尿病患者，需要常年吃药，同时也要格外控制饮食，
但他一直以来都特别爱吃、饭量也大，所以突然让他控制、减量，他做不到，
于是我姑就在旁边干着急，
我去家里做客，我姑洗了一盘桃子招待我，坐在一旁的姑父也伸手去拿桃子，我妈立马眉头一蹙、黑着脸，
说，“你今天都吃几个了，自己啥情况自己不清楚？桃子那么甜，你能吃不能？”
姑父嘿嘿一笑，自顾自地吃起来，
我姑两手一摊，无奈地跟我说，“管他呢，他自己的病，到时候血糖一高他又是难受，他难受是他的事，我说他又不听。”
我赶紧打圆场，“说得对，姑。你现在的任务就是管理好自己的身体、调整好自己的心情。”
可她下次看到我姑父胡吃海塞时，又是免不了一通唠叨、生一场闷气，
而我姑父则依然我行我素，甚至反抗心理作祟，会吃得更多。
叁
不得不承认，生活中的我们常常边界不清。
这里面有家族传承的原因，更有各自性格的因素。
但我想说，边界不清并不利于事情的解决，反而会招致权利之争，或明或暗，
因为当事人的自由意志被否定、被剥夺，他总会在不经意间反抗，有时甚至连他自己都意识不到。
我们如何避免边界不清呢？
我是这样做的，
一旦脑子里划过对别人的评判，比如不喜欢谁谁谁的清高冷漠、看不惯谁谁谁的阿谀奉承，
脑子里就会响起叮铃铃的警报声，提醒自己“不要边界不清！”，或者询问自己“这算不算边界不清？”
觉察，便是改变的开始。
除此之外，要知道，只停留在脑子里、未落实到行动上，就不算边界不清。这样一想，也会豁然开朗。
总之，
不随意评判别人，
是一个人的修养。
也不要试图改变别人，
因为这世界上，我们能改变的，只有自己。
第九章
南柚低下头来，虽然说这和亲的启程的时间还没有定了，但是万一呢。沉思了一会后，南柚也管不了自己会不会暴露’”是否是原主的问题，坐下，拿起毛笔，开始把太极拳的招数一笔一划的画在每一页上面：1.起势、2.左右野马分鬃、3.白鹤亮翅、4.左右搂膝拗步、5.手挥琵琶、6.左右倒卷耾、7.左揽雀尾、8.右揽雀尾、9.单鞭、10.云手、11.单鞭、12.高探马、13.右蹬脚、14.双峰贯耳、15.转身左蹬脚、16.左下势独立、17.右下势独立、18.左右穿梭、19.海底针、20.闪通臂、21.转身搬拦捶、22.如封似闭、23.十字手人、24.收势。。。。。。
站在傍边的小枫看到南柚公主只是轻轻的点了下墨水，拿起在纸上描完了直线描曲线，画得小人一笔就成形。
小枫：“公主，你好厉害啊！”
小枫：“就这一小会功夫，你就画完了七八个小人的姿势了。”
南柚：“还好还好。只要不是让我画水彩画，这简笔画我还是手到擒来的。”
南柚：“到时候我把这套拳法画好了，你可不能说跟不上，学不会了。”
小枫：“是，奴保证必将这功法倒背如流。”
桑语：“说什么呢？这么开心？？”
小枫高兴得拉上刚放下茶水的桑语：“桑姐姐，你看公主的画功。是不是栩栩如生。”
桑语看着南柚拿来一张宣纸，只见她用毛笔饱蘸浓墨自上而下一气呵成，一竿竿亭亭玉立的小人就跃然纸上，墨和水掌握运用得非常到位，浓淡相间，不燥不焦，果真恰到好处：“奴竟然都不知道公主这画工如此精湛灵巧。”
南柚：“桑姐姐，你可不要跟小枫一样说这马屁话来捧我了。我自己是几斤几两的人还是清楚的。”
桑语又是那样严肃而又认真的模样，“奴说的是实话！绝非拍马屁。”
话毕，又自己准备下跪以示意自己的话语的真诚度，吓得小枫也赶紧下跪求饶。
南柚看了赶紧放下毛笔，扶住了桑语“我说桑姐姐，你能不能改下这动不动下跪的毛病啊。”
南柚：“桑姐姐，你没有听出来我是在开玩笑嘛。而且你这毛病都影响其他人了，你看小枫都不知道因为什么下跪。”
桑语：“是奴的错。奴以后尽量不行跪拜之礼。”
南柚：“不是尽量，是以后都不用了。咳咳.......”
南柚：“桑姐姐，小枫，虽然说男儿膝下有黄金，但是你们记着，我们生而为人，一样是膝下有黄金的，不应该因为礼仪规矩而束缚。”
南柚：“我知道这话有违古训，但是我既是公主了，我命令在我院里的人无需向我行“跪拜之礼”，从心即可。明白？”
桑语准备上前阻止，但看到南柚那坚定的目光看着自己，桑语目光也变得慎重起来，主动上前一步行礼“谨遵公主之命。”
“她们是在搞什么，搭台唱戏么？一个前段时间刚唱完红脸，现在一个在唱白脸嘛......”
“想那么多干嘛！。。反正人家是公主，呆不了多长时间的。人家现在怎么说我们就怎么做就好了。”
“怪不得北王会让南六娘当上和亲公主的人选........”小枫和亭外的宫女们都纷纷行礼.......
南柚只是想着反正早晚都要离开的，倒不如跟她们真诚实在些，没想到说完这些话却收获了一个忠诚不二的小枫，和亲路上可是南柚的“千里眼兼顺风耳”，这可是后话了........
南柚：“好了好了，桑姐姐。你快些过来，我还有事求助你呢。”
南柚一把拉过桑语，让桑语坐下：“这拳法我是画完了，但是这字嘛，还是要你继续写下去。”
南柚自己拿起点心就这茶吃起来，这点心比以前的还更好吃了“写完之后，桑姐姐找人搞成一个小册子。你留一本，小枫留一本便好了。”
南柚：“这套拳法，你两一定要学会，不可怠惰因循。”
桑语和小枫见状：“是，奴遵令。”
南柚：“桑姐姐，我们继续吧。”
南柚：“第三式：左单鞭，钩手转身马上上步； 弓步推掌 。”
“第四式：左琵琶势，跟步摆掌， 坐腿摆掌，虚步合手 。第五式：.........”
这一张张纸与指尖的温度仿佛融在一起了，少女手中的画笔在橘色暖光中嬉戏。她抿着嘴，眉眼里尽是认真。仿佛这一刻，她的一切就在这画板上。由浅入深，细腻勾画，此刻的她灵魂就置身在一场盛大的嘉年华中。
南柚忽然发现桑语的模样其实长得还不错，可不能就跟她傻乎乎地跟她逃跑了，吃苦受气的。还是找个时间好好问一下她自己的想法和意愿吧。
桑语：“公主，写好了。你在仔细查阅看看，是否有误。”
南柚随意的拍了拍手中的点心的残渣，起身上前，粗略的翻看了下“没错。桑姐姐辛苦了、来来来，请喝下我这杯茶，以表我的的感谢之意。”
桑语：“这是奴应该的。”
南柚：“哎，这话不对。这世上哪有应该不应该的，只有愿不愿意的道理。桑姐姐，你莫要自谦了，我说了辛苦，那就是你辛苦了。”
桑语：“...............”
桑语：“对了，公主。我刚刚收到一个消息，说这次送亲使者定下了。”
南柚吃着点心竖起八卦的耳朵附和道“是谁啊？”
桑语：“宋世子宋凌。”
南柚低下头来，虽然说这和亲的启程的时间还没有定了，但是万一呢。沉思了一会后，南柚也管不了自己会不会暴露’”是否是原主的问题，坐下，拿起毛笔，开始把太极拳的招数一笔一划的画在每一页上面：1.起势、2.左右野马分鬃、3.白鹤亮翅、4.左右搂膝拗步、5.手挥琵琶、6.左右倒卷耾、7.左揽雀尾、8.右揽雀尾、9.单鞭、10.云手、11.单鞭、12.高探马、13.右蹬脚、14.双峰贯耳、15.转身左蹬脚、16.左下势独立、17.右下势独立、18.左右穿梭、19.海底针、20.闪通臂、21.转身搬拦捶、22.如封似闭、23.十字手人、24.收势。。。。。。
站在傍边的小枫看到南柚公主只是轻轻的点了下墨水，拿起在纸上描完了直线描曲线，画得小人一笔就成形。
小枫：“公主，你好厉害啊！”
小枫：“就这一小会功夫，你就画完了七八个小人的姿势了。”
南柚：“还好还好。只要不是让我画水彩画，这简笔画我还是手到擒来的。”
南柚：“到时候我把这套拳法画好了，你可不能说跟不上，学不会了。”
小枫：“是，奴保证必将这功法倒背如流。”
桑语：“说什么呢？这么开心？？”
小枫高兴得拉上刚放下茶水的桑语：“桑姐姐，你看公主的画功。是不是栩栩如生。”
桑语看着南柚拿来一张宣纸，只见她用毛笔饱蘸浓墨自上而下一气呵成，一竿竿亭亭玉立的小人就跃然纸上，墨和水掌握运用得非常到位，浓淡相间，不燥不焦，果真恰到好处：“奴竟然都不知道公主这画工如此精湛灵巧。”
南柚：“桑姐姐，你可不要跟小枫一样说这马屁话来捧我了。我自己是几斤几两的人还是清楚的。”
桑语又是那样严肃而又认真的模样，“奴说的是实话！绝非拍马屁。”
话毕，又自己准备下跪以示意自己的话语的真诚度，吓得小枫也赶紧下跪求饶。
南柚看了赶紧放下毛笔，扶住了桑语“我说桑姐姐，你能不能改下这动不动下跪的毛病啊。”
南柚：“桑姐姐，你没有听出来我是在开玩笑嘛。而且你这毛病都影响其他人了，你看小枫都不知道因为什么下跪。”
桑语：“是奴的错。奴以后尽量不行跪拜之礼。”
南柚：“不是尽量，是以后都不用了。咳咳.......”
南柚：“桑姐姐，小枫，虽然说男儿膝下有黄金，但是你们记着，我们生而为人，一样是膝下有黄金的，不应该因为礼仪规矩而束缚。”
南柚：“我知道这话有违古训，但是我既是公主了，我命令在我院里的人无需向我行“跪拜之礼”，从心即可。明白？”
桑语准备上前阻止，但看到南柚那坚定的目光看着自己，桑语目光也变得慎重起来，主动上前一步行礼“谨遵公主之命。”
“她们是在搞什么，搭台唱戏么？一个前段时间刚唱完红脸，现在一个在唱白脸嘛......”
“想那么多干嘛！。。反正人家是公主，呆不了多长时间的。人家现在怎么说我们就怎么做就好了。”
“怪不得北王会让南六娘当上和亲公主的人选........”小枫和亭外的宫女们都纷纷行礼.......
南柚只是想着反正早晚都要离开的，倒不如跟她们真诚实在些，没想到说完这些话却收获了一个忠诚不二的小枫，和亲路上可是南柚的“千里眼兼顺风耳”，这可是后话了........
南柚：“好了好了，桑姐姐。你快些过来，我还有事求助你呢。”
南柚一把拉过桑语，让桑语坐下：“这拳法我是画完了，但是这字嘛，还是要你继续写下去。”
南柚自己拿起点心就这茶吃起来，这点心比以前的还更好吃了“写完之后，桑姐姐找人搞成一个小册子。你留一本，小枫留一本便好了。”
南柚：“这套拳法，你两一定要学会，不可怠惰因循。”
桑语和小枫见状：“是，奴遵令。”
南柚：“桑姐姐，我们继续吧。”
南柚：“第三式：左单鞭，钩手转身马上上步； 弓步推掌 。”
“第四式：左琵琶势，跟步摆掌， 坐腿摆掌，虚步合手 。第五式：.........”
这一张张纸与指尖的温度仿佛融在一起了，少女手中的画笔在橘色暖光中嬉戏。她抿着嘴，眉眼里尽是认真。仿佛这一刻，她的一切就在这画板上。由浅入深，细腻勾画，此刻的她灵魂就置身在一场盛大的嘉年华中。
南柚忽然发现桑语的模样其实长得还不错，可不能就跟她傻乎乎地跟她逃跑了，吃苦受气的。还是找个时间好好问一下她自己的想法和意愿吧。
桑语：“公主，写好了。你在仔细查阅看看，是否有误。”
南柚随意的拍了拍手中的点心的残渣，起身上前，粗略的翻看了下“没错。桑姐姐辛苦了、来来来，请喝下我这杯茶，以表我的的感谢之意。”
桑语：“这是奴应该的。”
南柚：“哎，这话不对。这世上哪有应该不应该的，只有愿不愿意的道理。桑姐姐，你莫要自谦了，我说了辛苦，那就是你辛苦了。”
桑语：“...............”
桑语：“对了，公主。我刚刚收到一个消息，说这次送亲使者定下了。”
南柚吃着点心竖起八卦的耳朵附和道“是谁啊？”
桑语：“宋世子宋凌。”
说真的 我特别讨厌那些以貌取人的人
不管是周围的朋友还是一些不熟的同学亦或是陌生人
只要听到他们对一个明明才第一次见面的人评价说“ta好丑啊”“长得像头猪”等等等等一系列侮辱别人的话（特别是这种随意评价他人的人自己也没好到哪里去[偷笑]
我对他们的好感度会直线下降甚至会到反感的地步
嘴贱就是嘴贱咯 没素质就是没素质咯 低情商就是低情商咯
不会真的以为自己这样随意judge别人很幽默吧 不会真的以为可以随便对朋友开这种攻击外貌的玩笑吧 那个被开玩笑的朋友也是脾气好哦这都没扇你两巴掌呢 这就是为什么我讨厌曾经的大s小s的原因（当然你要说这是朋友间的玩笑那我就没话说了 要是我朋友这么说我将会被我一刀捅死）别总把没素质当直爽 真的很贱
不管是周围的朋友还是一些不熟的同学亦或是陌生人
只要听到他们对一个明明才第一次见面的人评价说“ta好丑啊”“长得像头猪”等等等等一系列侮辱别人的话（特别是这种随意评价他人的人自己也没好到哪里去[偷笑]
我对他们的好感度会直线下降甚至会到反感的地步
嘴贱就是嘴贱咯 没素质就是没素质咯 低情商就是低情商咯
不会真的以为自己这样随意judge别人很幽默吧 不会真的以为可以随便对朋友开这种攻击外貌的玩笑吧 那个被开玩笑的朋友也是脾气好哦这都没扇你两巴掌呢 这就是为什么我讨厌曾经的大s小s的原因（当然你要说这是朋友间的玩笑那我就没话说了 要是我朋友这么说我将会被我一刀捅死）别总把没素质当直爽 真的很贱
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