（今天很早回到家，小赵同学想吃鸭脚煲，亲自DIY）
慢品人间烟火色，闲观万事岁月长。
说个故事：我很喜欢吃一个东西，但是每一次都差一步，因为卖完了、今天没货、真巧，刚刚你上个客户已经买走了。于是我想吃的时候，我会发VX给老板，我会提前过去，我会坚持，我做了好多我认为我为了想吃到这个食物我付出的。突然有个人和我说，那只是块豆腐而已。如果嫩豆腐没有了，其实你可以试一下豆腐泡，豆腐串，日本豆腐。从那以后，其实只要是豆腐，我都挺喜欢吃了。
其实想说，当我依然吃到那块，心心念念的豆腐时，还是会觉得很好吃，但是只是会觉得好吃罢了。
慢品人间烟火色，闲观万事岁月长。
说个故事：我很喜欢吃一个东西，但是每一次都差一步，因为卖完了、今天没货、真巧，刚刚你上个客户已经买走了。于是我想吃的时候，我会发VX给老板，我会提前过去，我会坚持，我做了好多我认为我为了想吃到这个食物我付出的。突然有个人和我说，那只是块豆腐而已。如果嫩豆腐没有了，其实你可以试一下豆腐泡，豆腐串，日本豆腐。从那以后，其实只要是豆腐，我都挺喜欢吃了。
其实想说，当我依然吃到那块，心心念念的豆腐时，还是会觉得很好吃，但是只是会觉得好吃罢了。
今天开心快乐又满足，买到了水果，买到了心心念念的芹菜&豆腐，看着商店的零食我不知道想吃什么，于是安排了肥宅快乐水，但其实买回来也没有很想喝了，心情会变好[抱一抱]不得不说我老爸买的红薯真的是太太太太太大了，烤了很久很久，也吃了好久好久，真的超大个，我的爪爪放不下的那种，糟糕的是削土豆削着削着削指头上去了，嗯，等我找到创可贴血都不流了[笑cry]被自己蠢到，就希望它乖乖别发炎感染就好，毕竟没有碘伏用酒精真的很痛哇，累了，也该睡了，晚安晚安晚安[月亮]
22.11.03
睡眠：22:57-7:48（6:07起夜）
早饭（8:35）：（一小时后中药1）核桃+热牛奶泡红黑黄豆芝麻粉+蒸红薯
午饭（11:35）：（一小时后中药1）米饭一碗+京酱肉丝+干锅牛肉+香菇炒肉+清炒包菜白菜土豆丝豆腐（四个人吃，我没吃满足但感觉其实也饱了，应该就是传说中的七八分饱，不错，要控制住，胃前段时间肯定被撑大了，慢慢要收回来才行！）
晚饭（17:08）：（一小时后中药1）米饭+韭菜炒蛋+洋葱炒肉
喝水：晨起一杯+上午两三杯+下午三杯
运动：走路+jo姐女性激素水平操18min
♀️体重：晨起55.4
睡眠：22:57-7:48（6:07起夜）
早饭（8:35）：（一小时后中药1）核桃+热牛奶泡红黑黄豆芝麻粉+蒸红薯
午饭（11:35）：（一小时后中药1）米饭一碗+京酱肉丝+干锅牛肉+香菇炒肉+清炒包菜白菜土豆丝豆腐（四个人吃，我没吃满足但感觉其实也饱了，应该就是传说中的七八分饱，不错，要控制住，胃前段时间肯定被撑大了，慢慢要收回来才行！）
晚饭（17:08）：（一小时后中药1）米饭+韭菜炒蛋+洋葱炒肉
喝水：晨起一杯+上午两三杯+下午三杯
运动：走路+jo姐女性激素水平操18min
♀️体重：晨起55.4
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