早餐4.5 鸡蛋 玉米 苹果 豆浆甜

虽然一直忍着没喝豆浆 但是还是喝了哈哈哈 苹果太好吃了 都吃完了 本来想着吃点紫薯包什么的 但是热量太高了，吃我中午就得少吃。所以我还是忍住了。今天也冷静的让自己坚持带隐形眼镜。今早真的很冷 一上午都没训练 坐在那玩手机 这个手机耗电太踏马快了

午餐 8 西红柿炒鸡蛋 豆芽 蒸蛋

我们早早的溜去吃饭了。西红柿炒鸡蛋太好吃了，但是这个蒸蛋真的很难吃，如果不点这个蒸蛋的话，我可以省下钱的，一口也没动，新出了一个炒饭很好吃，我的舍友们都是那个，但是他们剩很多。好可惜，我想吃都不能吃。我还是要坚持住的姨妈期以后看看掉两斤，中午坐在那儿照照镜子，发现带隐形眼镜也挺好看的，只不过是脸变大变宽而已，所以我没戴眼镜，看自己好看确实是好看的，只是看的是缩小版，所以还是得好好减肥，把脸瘦下去。

晚餐3 奶黄包和茶叶蛋

本来想着吃茶叶蛋和酸奶或者是玉米和茶叶蛋 但是没有玉米啦 正好我馋奶黄包 真的好吃hhh反正一时半会减不下来也没超基础代谢 晚上去参加那个什么方阵 感觉要是太浪费时间我就不想去了 为了一分 唉 回来看看腿好像没那么粗了 不知道是不是错觉害得坚持

非广！今天喝✨生酪拿铁☕️

和妈妈一起起了个大早去喝新品！[抱一抱]好醇厚的奶味，细品还带着点芝士那种特有咸咸的味道，感觉是厚乳拿铁的再升级版～喜欢奶味重的拿铁的可以去试试

还买了一杯青苹果不知道你们记不记得那个真知棒的青苹果味…真的让我一下回到童年的感觉！全糖真的太甜了不喜甜的一定要慎重…
#美食真香现场#

减肥日记打卡day2：身高168cm，体重58.8kg
目标体重：96
体重隔七天发一次！
（我的全麦面包要过期了，所以就没吃玉米，吃了全麦面包，八千步的真的狂推，但是别买吐司边边，巨硬！配上花生酱很好吃，中午的全麦面包边边太硬了！就还剩下四分之一，苹果很大一个，很甜！今天让我一直挂念的考试过了，开心开心！每天喝很多水，一直想跑厕所！）第二天啦，很快就过去，希望大家都来监督我减肥打卡！