【上师言教】现在这个信息的便利也使人心非常不稳定，非常脆弱，由于自身的欲求或者期望值过高，忽然之间心情就一落千丈，或者自我表现欲、贪欲、嫉妒等等一瞬间就现行。这是什么原因呢？就是里头已经有烦恼随眠，不要以为这个心情突然间就变了完全都是因为遇到了那个人，就怪他。其实这个罪魁祸首就是在你心里关着的那些烦恼动物，它们前面是睡着了，但一点也没少。如果你把它们都睡着的状态以为是自己已经超越了烦恼，那就大错特错了。不但此世没有超越，无数劫来都没有超越过，不认识的话，天天都有无数烦恼现行，所以要好好修解脱道。 https://t.cn/R2dLUQ9

#丁宁# [心]#丁宁加油#
想我的青涩短毛头宝宝了，好像刚刚还是那个蹦蹦跳跳喵着小奶音叫着大碴子粥的短毛头宝宝，忽然之间就长大了。现在是乒乓女王是国乒队长是领军人物是青年偶像是党代表是宁姐。穿着西装出现在各种电视媒体报纸。看着孩子长大是不是就是这种幸福、欣慰又复杂的感觉[跪了][跪了][跪了]
#每天都爱丁宁多一点#

最近沉浸在这样一种状态里：不熬夜，早睡早起，按时吃饭，不吃垃圾食品，每天抽出时间阅读。

就好像忽然之间脱离了年轻人的行列，丢掉了年轻人所有的桀骜与锋利，学会了享受平静的每一天。

没事时找一块安静的草坪，晒着秋日的阳光，阅读些零散的文字，我已经好久没有度过这样简单的一天了。

高考之后我开始变得尖酸刻薄，甚至固执地认为全世界都对不起我，可是我忽视了当我歇斯底里对父母喊出“即使死在外面我也不会回来”时他们那心痛而又失望的眼神。

前面所做，后面所负。有的事情如果已经注定，那就试着去接受。将自己浑身的刺赤裸裸的展露在所有人面前，想想是没有必要的，那最后的结果不过是伤人伤己。

当一个人来到陌生的城市后，和父母联系的越来越少，不是不想，而是不敢，更是因为心怀愧疚。当因为吃不惯异地的饭菜而挨饿时，当生病无人照顾时，当手中的钱越来越少时，我所有的棱角终于被磨平；我开始见证生活最苟且的一面。也明白离开了父母我们不过就是无人问津的可怜虫，更体会到他们所有的心酸与无奈。

现在我开始庆幸因为父母的支撑，我可以从容而骄傲的做自己喜欢的每一件事，要知道不是所有人都有随意选择自己喜欢的生活的权利。

最后我只是希望岁月静好，父母安好，你我都好，这样够了。