气血不足的人不是懒，而是真的很累
1、干什么都没劲，不想动，只想坐着或躺着
2、无故发呆、叹气、闷闷不乐
3、口淡无味，不想吃东西，饭后肚子胀，便溏
4、身体困倦乏力，疲惫，头身困重
5、面色萎黄，手指青筋明显，指甲出现竖纹
6、心悸头晕，失眠健忘，经常做一整夜梦
7、四肢酸沉麻木，手脚无力
8、怕冷，体质虚弱，特别容易累#忆果缘1971##智能中医药#
1、干什么都没劲，不想动，只想坐着或躺着
2、无故发呆、叹气、闷闷不乐
3、口淡无味，不想吃东西，饭后肚子胀，便溏
4、身体困倦乏力，疲惫，头身困重
5、面色萎黄，手指青筋明显，指甲出现竖纹
6、心悸头晕，失眠健忘，经常做一整夜梦
7、四肢酸沉麻木，手脚无力
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1、干什么都没劲，不想动，只想坐着或躺着
2、无故发呆、叹气、闷闷不乐
3、口淡无味，不想吃东西，饭后肚子胀，便溏
4、身体困倦乏力，疲惫，头身困重
5、面色萎黄，手指青筋明显，指甲出现竖纹
6、心悸头晕，失眠健忘，经常做一整夜梦
7、四肢酸沉麻木，手脚无力
8、怕冷，体质虚弱，特别容易累
如果您也有脾虚气血不足的情况，可以告诉我，我会为您排忧解难。#脾胃[超话]##中医#
1、干什么都没劲，不想动，只想坐着或躺着
2、无故发呆、叹气、闷闷不乐
3、口淡无味，不想吃东西，饭后肚子胀，便溏
4、身体困倦乏力，疲惫，头身困重
5、面色萎黄，手指青筋明显，指甲出现竖纹
6、心悸头晕，失眠健忘，经常做一整夜梦
7、四肢酸沉麻木，手脚无力
8、怕冷，体质虚弱，特别容易累
如果您也有脾虚气血不足的情况，可以告诉我，我会为您排忧解难。#脾胃[超话]##中医#
十人九湿，教你一个解决湿气重的小方法
湿气是万病之源，湿气重会导致肥胖、脸部出油长痘、身困体乏、失眠健忘、舌苔厚腻，如果湿气蕴积在肺部，就会出现咳嗽、痰多、胸闷等症状。今天就教给大家一个很简单的方法。
那就是每天早上吃两片生姜，可以温中和胃、健脾祛湿，如果觉得很难吃，可以和牛奶、馒头混合在一起吃，或者做成醋泡姜来吃，效果一样很好。#中国医师节##微博健康公开课##肺病[超话]##健康[超话]#
湿气是万病之源，湿气重会导致肥胖、脸部出油长痘、身困体乏、失眠健忘、舌苔厚腻，如果湿气蕴积在肺部，就会出现咳嗽、痰多、胸闷等症状。今天就教给大家一个很简单的方法。
那就是每天早上吃两片生姜，可以温中和胃、健脾祛湿，如果觉得很难吃，可以和牛奶、馒头混合在一起吃，或者做成醋泡姜来吃，效果一样很好。#中国医师节##微博健康公开课##肺病[超话]##健康[超话]#
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