一直以来没有想过去做害人的事
但是总是在静谧的时候听到一些刺耳的声音
有些话说出去就收不回来了，何必呢
好好过自己的生活不好吗？非得见不得别人好
如果说我们听到和见到的并非都是真的
那到底要以什么去看待呢？到底什么才是真的呢？
我想只有自己吧，自己爱自己是真的，自己的想法和感受是真的，其他一切都随它吧！#爱自己#

【生活小札】生活原本就是一堆嘈杂，理顺了就是享受，扰乱了就很难受。如果说一件事情能让你产生挫败感，可能与其本身关系并非密切。你是否觉得这样有些不可思议？因为内心越纯粹的人，越容易被鸡毛蒜皮的小事伤及。那种曾经沧海式的云淡风轻却也隐藏着多少深不可测的秘密？从看山不是山看水不是水，到看山是山看水是水，经历一番轮回周转，俨然不再是相同的境地。所以，与其对她心有城府，不如对她心悦诚服。#生活小札#

为什么我们常说，分手后想要挽回对方，你就得像个朋友一样去跟他聊天。因为在任何的人际关系中，朋友之间的是相对平等和自由的。如果说你很爱他，但是你感觉到他并非像你爱他一样的爱你。那我们在唤醒他爱的感觉之前，请你不要暴露需求感，把对他的感觉先隐藏起来，让他感觉到你们彼此对对方的态度和需求是平衡的。这样对方才有可能最大限度的对你敞开心扉。那么如何建立平等机制呢，不是跟着对方的节奏，对方一个月联系你一次，你就一个月联系他一次，这样被动的一致，看起来平等，但其实毫无作用呀。我们要追求的平等，一定是为了俩人关系的促进而存在的。所以即使你要跟他像朋友一般的相处，也得同时掌控着进度，以免错失复合良机。所以我们要努力让对方进入自己的话题框架中，通过一些方法和技巧让对方多说多表达，你可以针对对方擅长的东西多提问，问一些开放性问题。但切记不要过问对方的私生活，与感情有关的一切问题。并且你要学会去接纳和认同他给你传达的一切信息，因为此时你们的关系是平等的。即使他的信息是不利于你，不利于你们复合的，也要尊重和接纳。哪怕他说他有喜欢的女生了，或者是他否认了一些你曾经在感情里的态度方法，又或者是他说我最近不想恋爱等等你都可以顺着他的话认同他，理解他，千万不要反驳他，更不要赌气或者发脾气。因为只有你先接纳了对方的想法，对方才会放下防备逐渐接纳你，这就是我说的平等机制#怎么挽回婚姻# #挽回前男友##婚恋百问# #情感修复分手挽回挽回男友挽回男朋友怎么挽回前男友前任#