#我是普通人 我喜欢肖战#我只是一个普通人，有自己的工作，之前，我是不追星，因为，不想通过别人去了解另一个人，但是这次，我看到了一个三观比五官还正，乐观开朗，向小太阳一样的年轻人，他对待工作，认真努力，他对待生活，积极又向上，对待朋友，善良又赤诚。现在，我可以大声说，我喜欢的是肖战啊！

#想哭的我戴上了猫的面具# 啧 这种青春疼痛系列已经看腻了 讲道理 并不想看一个又作又操蛋的中二的自我悲剧女主角如何长大的故事，现在积极的阳光的年轻人很多，非得用这种人设吗？豪不讨喜，自己做的交易，想后悔就后悔，明明自己心胸狭窄，自私自利，从头到尾都一直在说别人自私，对别人的关心毫不在意，还对真正关心自己的人发脾气，然而像个痴女一样当男主的舔狗，也不管朋友，从头到尾就“我喜欢男主，我爱他，只想和他在一起”（此时男主已经表达自己不喜欢他）求求，这种自私自利、自我感动、以自我为中心的神经病人设不要再出现了，她凭啥能当女主角啊？？？哈？？

【别再分房睡了！研究称同床共枕会促进睡眠效果 改善身心健康】
来自德国的一项研究更全面的研究了伴侣同床共枕与睡眠之间的关系，表明同床共枕会促进睡眠效果，并带来更多的积极影响。

研究人员邀请了12对年轻健康的伴侣参与了这项研究，参与者要在睡眠实验室度过了四个晚上。研究人员使用双同步多导睡眠图监测仪来测量伴侣在场和不在场时的睡眠参数，该仪器能够在全夜睡眠过程中，连续并同步地描记脑电、呼吸等10余项指标。

此外，受试者还完成了问卷调查，旨在衡量伴侣关系的特征（例如，关系持续时间、热恋程度、关系深度等）。

结果表明，与单独睡觉相比，伴侣在一起睡觉时，快速眼动睡眠期（REM）增加，受到的干扰也明显减少。这一发现特别相关，因为快速眼动睡眠期睡眠与做梦、情绪调节、记忆巩固、社交互动和创造性问题的解决有关。

研究小组还发现，伴侣在一起睡觉时，他们的睡眠模式是同步的。这种同步性并不会受到对方的打扰，但与两性关系的深度相关，即：参与者的之间亲密度越高，睡眠的同步性就越强。

研究人员表示，该研究表明伴侣同床共枕可以增强和稳定快速眼动睡眠期，进而改善他们的心理健康、社交互动、情绪压力、记忆力以及解决问题的能力。

下一步，研究人员将进行更广泛的研究，以分析伴侣效应（同床共枕会促进快速眼动睡眠期睡眠）是否也存在于其他多样化的样本，例如老年人。