本座的肉肉就是这么来的7
好喜欢微博 可以不用p图直接发 哈哈哈真方便
国庆真的好开心 吃好喝好 就是体重也一直上涨
弟不止送我上期的零食礼盒 还请我吃m记早餐 吃得超级饱啦 还要请我喝喜茶 说先点着 消化了再喝
太多幸福太多爱啦[心]就是吃得太热气 一个人干了一杯1.1L的凉茶哈哈哈#吃货在这里##美食[超话]##不可辜负的美食##我的美食日记#

都是地黄，一个凉补，一个温补
地黄又称为地髓，得土味最厚。
生地是鲜地黄晒干而成，性味甘寒，甘能润，寒能清热，它能清热凉血、养阴润燥，

以前的广东人得了湿热疹、皮炎等，就喜欢到凉茶摊喝一杯生地茶，它能滋心肺肝肾的阴，

天王补心丹中的生地是养心阴的，
百合固金汤的生地是养肺阴的，
一贯煎的生地是养肝肾阴的，是凉补

熟地是用黄酒制过再晒干所得，性甘温，质地黑沉，能深入肾，能生血益髓，生米青血，黑头发，长脑中骨中的髓质。

所以肾精亏虚，身体干瘦，除了种子类，熟地也是一味好药。像六味地黄芄最初用了小儿五迟，就是用熟地能生髓的作用。

少儿是纯阳之体，用六味地黄芄生髓没问题，但人长大之后，损阳的事越来越多，现在用熟地，还是要加一两味阳药，才能阴中求阳，常与砂仁、陈皮、附子、干姜配，熟地是温补

总结：生地，不寒不腻，用于阴虚有内热

熟地，滋阴生髓，用于阴虚血少，血虚精亏

都是地黄，一个凉补，一个温补
地黄又称为地髓，得土味最厚。

生地是鲜地黄晒干而成，性味甘寒，甘能润，寒能清热，它能清热凉血、养阴润燥，

以前的广东人得了湿热疹、皮炎等，就喜欢到凉茶摊喝一杯生地茶，它能滋心肺肝肾的阴，

天王补心丹中的生地是养心阴的，
百合固金汤的生地是养肺阴的，
一贯煎的生地是养肝肾阴的，是凉补

熟地是用黄酒制过再晒干所得，性甘温，质地黑沉，能深入肾，能生血益髓，生米青血，黑头发，长脑中骨中的髓质。

所以肾精亏虚，身体干瘦，除了种子类，熟地也是一味好药。像六味地黄芄最初用了小儿五迟，就是用熟地能生髓的作用。

少儿是纯阳之体，用六味地黄芄生髓没问题，但人长大之后，损阳的事越来越多，现在用熟地，还是要加一两味阳药，才能阴中求阳，常与砂仁、陈皮、附子、干姜配，熟地是温补

总结：生地，不寒不腻，用于阴虚有内热

熟地，滋阴生髓，用于阴虚血少，血虚精亏#健康管理##健康养生#