最近一直在减肥 推荐几款我最近吃的小零食～
1⃣ 趣卡Qucal水果燕麦脆
一款超级好吃的水果燕麦脆！！！配料非常丰富 五种谷物 三种酸奶块 七种果干 添加益生菌和膳食纤维 燕麦是非油炸的 反式脂肪酸含量0！！ 当做早餐 熬夜加班 休闲娱乐都是一款必不可少的零食 可以补充能量还不怕胖 可以开袋即食 也可以加入酸奶 牛奶冲泡 我是真的爱！！
2⃣ 芊芊堂 代餐汤
一款特别好喝的代餐汤 一杯仅28大卡 里面添加了奇亚籽 菊粉 满足减肥时期口欲 一共三种口味 热水冲泡十秒就可以喝了 独立包装 也很方便携带
3⃣ 爱乐甜 零卡糖
0卡0糖0脂肪 配料用的是赤藓糖醇 抗性糊精 蔗糖素 1克爱乐甜≈两茶匙的白砂糖 喝咖啡的时候放一条 甜度刚刚好 也不用担心长胖啦～

记录下人生最奢侈时刻
定的房间到了后 实在太累 晚上就去足疗
意外发现是个宝藏之宝
头 肩膀 腰 脚 按摩+暖腰套餐
除了标配的房间配单独浴室 送的茶水 水果 零食 之外 还送小馄饨 面 汤圆
总共199
我真的惊呆了
免费住宿留夜不收费
于是我和小伙伴就在那里过了一夜 开的房间也没有去睡 早上走回酒店吃了个早饭
是有钱吗 不 是因为太累[允悲]
五点半起来 忙了上午 下午直接赶路 一直到晚上八点才歇脚 做完按摩11点半 实在不想动了 和同伴对视一下 决定就睡下了[允悲][可爱]
按摩店的名字叫 云尚足疗
环境好 价格实惠 按摩手法超级棒 我惊呆了[憧憬] https://t.cn/E6STcZv

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➩ ♡ | 六月份的最后

上半年这么快就要结束了

· 起得越来越晚 动作越来越慢 出门越来越急
· 虽然吃饭花不了什么钱 但是每天下班都忍不
住要去买二三十块称斤小零食和水果 特别是
水果真的好贵 我以前明明对水果可有可无来
着 现在为啥天天想吃
· 不能吃的太多了 已经不知道煮啥菜了
· 九点多就放着比赛当背景音 瘫在瑜伽垫睡着
了 不想运动了 我还是去洗洗睡吧
· 最后恭喜我E宝 三年终于赢了[干杯]