动物的情商不低于人类，所谓万物皆有灵，这条狗狗和鱼之间的故事让人感动！

一只小奶狗落入水中，因为太小在水中挣扎，突然从远处游来了一条大鱼，这条见义勇为的大鱼游到了小狗身边，驮着开始努力向岸边游去。

游到岸边后小狗颤颤巍巍的爬到了石头上，转过头去舔大鱼，大鱼也伸出头张大嘴回应着小狗，仿佛朋友间在做道别，大鱼看到小狗安然无恙便转头离去，小狗望着鱼儿游去久久不肯离开！

有网友说:这条大鱼可是狗狗的救命恩人呢！

有网友说:动物之间还知道互相救助，为何人和人之间却勾心斗角，落井下石！

有网友说:这是垮种族的情感吧，也许它们上辈子是恋人呢！

动物界感人的事常有发生，不只是动物之间，还包括动物和人之间，只要你善待它们，它们会努力回报你，愿世界少一些伤害，多一些温暖！

蒲公英2
#现代诗[超话]#
LLG-2022/11/1

如果不是山川的岿然
我听不到你的沉默语言
孩童在寻找你最美的光影时刻
当你在阳光普照之下
风想与你共舞
飘荡于辽阔草原之上
人们吹散你
却又追随你

如果不是天空的湛蓝
我看不到你的诙谐隐喻
父亲在探听你回家的步伐
当你在垂钓水中之鱼
风想与你共唱
穿越于层层植被之间
人们吹散你
却又追随你

如果不是星辰的渐逝
我触不到你的永恒久远
他们在期待你长久的飘散
当你在遵循使命之路
风想与你共存
嵌套于形式之中
人们吹散你
却又追随你 https://t.cn/AiE8wDsP

复兴中医肛肠科普：中医养生
中医养生，指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病，从而达到延年益寿的一种医事活动。中医养生重在整体性和系统性，目的是预防疾病，治未病。中医理论的著名代表作品是《黄帝内经》。
中医养生主要有预防观、整体观、平衡观、辩证观。
1.未病先防。未老先养。
2.天人相应、形神兼具。
3.调整阴阳，补偏救弊。
4.动静有常、和谐适度。
养生法则
养生就是“治未病”，是通过养精神、调饮食，练形体、慎房事、适寒湿等各种方法去实现的，是一种综合性的强身益寿活动。
深度思想
其一，天人合一的养生观。中医认为，天地是个大宇宙，人身是个小宇宙，天人是相通的，人无时无刻不受天地的影响，就像鱼在水中，水就是鱼的全部，水的变化，一定会影响到鱼，同样的，天地的所有变化都会影响到人。所以中医养生强调天人一天，养生的方法随着四时的气候变化，寒热温凉，做适当的调整。
其二，阴阳平衡的健康观。阴阳平衡的人就是最健康的人，养生的目标就是求得身心的阴阳的平衡。什么的阴呢？阴就是构成身体的物质基础。什么的阳呢？阳就是能量，阴阳是相对的，凡是向上的，往外的，活动的，发热的，都属于阳；凡是向下的、往里的、发冷的，都属于阴。身体之所以会生病是因为阴阳失去平衡，造成阳过盛或阴过盛，阴虚或阳虚，只要设法使太过的一方减少，太少的一方增加，使阴阳再次恢复原来的平衡，疾病自然就会消失于无形了。所以中医养生高度强调阴阳平衡，健康一生。
其三，身心合一的整体观。中医养生注重的是身心两方面，不但注意有形身体的锻炼保养，更注意心灵的修炼调养，身体会影响心理，心理也会影响身体，两者是一体的两面，缺一不可。
《道德经》上曾经讲到，那些善于养生的人们懂得如何避免身心受到伤害。他们知道如何通过正确的饮食和健康的生活方式避免疾病的侵害，从而获得健康，也会比一般人的生命更长久。当人们能够远离病痛，自然就能延缓衰老，延长寿命。
首先，中医养生贵在养德，这是健康和长寿的最重要条件。中医养生历来重视精神卫生，早在两千多年前的医书《黄帝内经》中所言“恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来”，就明确提出养生应注重精神方面的保养。
养生的第二个关键因素就是进行有规律的运动。生病的人需要运动，没有生病的人也需要通过运动从而得以预防。在运动的同时，达到强身健体，增强意志、促进消化循环，增强免疫力的目的。
第三点就是要保持精神、情感、以及心理上的健康。养生要求我们要培养健康的精神，稳定的情绪，这样才能避免精神极端、心理波动，和情绪不稳定。根据中医怒伤肝、喜伤心、思伤脾、忧伤肺、恐伤肾的观点，进一步说明情绪，精神心理保健是人体健康的一个重要环节。
其四是健康、平衡的饮食，均衡营养、适量运动、充足睡眠、良好心态。平时一日三餐注意营养搭配，不挑食，吃好每一顿饭，身体就能保持健康。
总之，养生重在坚持，平时每一天做好养生，身体自然而然就会好。