【南瓜小米羹】

南瓜150克,枸杞1小把,小米30克,冰糖适量

1,南瓜去皮切小块备用,枸杞和小米清洗干净,捞出备用。

2,把食材通通倒入破壁机内,加水到800mI。

3,盖上破壁机的盖子,要是喜欢甜的可以往里加冰糖,要是想加蜂蜜,那就磨好了羹,喝的时候拌入,这样才不会破坏蜂蜜的营养。

4,启动米糊键,用时17分钟即可。#创意美食##厨艺教程##超能新星汇#

周末和男朋友去吃了海底捞的炸牛奶久久不能忘怀!!马上决定回家自己动手做起来!!
需要的食材:
牛奶、玉米淀粉、鸡蛋、白砂糖、面包糠 Q
做法:
准备400mI牛奶(喜欢吃甜一点的姐妹可以用旺仔牛奶或者多加一点糖,我用鲜牛奶做的会偏淡一点)加入50g玉米淀粉和30g白砂糖
小火搅拌至粘稠状
放入冰箱冷藏2小时
脱膜切成如图条状
裹上玉米淀粉、蛋液、面包糠
放入空气炸锅180度10分钟香喷喷的奶味飘满整个厨房我真是太爱牛奶的各种做法了, 大家快去试试吧!!

4月7日,日出日落 (图1.2)
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有朋友父亲 mi节,去了千岛湖湖景房;有老同事 “缝”了快20几天了,没啥动静,只发了几次菜,开始要求下楼test,交叉越来越多 ,越后来申诉了才进户test。是非黑白,自断。
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