长跑其实是与自己的身体对话
动和静都能让我们感受到身体的变化。我喜欢跑步，而且喜欢晨跑，不带耳机，不听音乐。慢跑在清晨的马路上，天还黑着，没有车辆和行人，路灯下偶尔会有车辆驶过。跑步过程中，身体放松，精神集中，能够清晰的感觉到肌肉、心率、呼吸随着距离的变化在不断变化，随之也会调整姿态，摆臂幅度，以活的最轻松最经济的跑步节奏，顺利完成一个长距离！
动和静都能让我们感受到身体的变化。我喜欢跑步，而且喜欢晨跑，不带耳机，不听音乐。慢跑在清晨的马路上，天还黑着，没有车辆和行人，路灯下偶尔会有车辆驶过。跑步过程中，身体放松，精神集中，能够清晰的感觉到肌肉、心率、呼吸随着距离的变化在不断变化，随之也会调整姿态，摆臂幅度，以活的最轻松最经济的跑步节奏，顺利完成一个长距离！
第一眼看到就心动的人，多看几眼会更喜欢呀，想来想去，都是想你
愿陪你三世，一世枕边书，一世怀中猫，一世意中人
一起去看个星星晒个月亮吧，月亮和星星没空的话那我们就去路灯下站站
月色真美，风也很温，我的意思是我喜欢你
我会藏在你最爱的酸奶里，趁着你不喝的时候借吸管呼吸
你的羊偷跑到了我这里，它回去时，我在他的绒毛里，捎上我悄悄塞进去的喜欢
实在太喜欢你 馋的时候就舔一口 那也可以甜到心里
愿陪你三世，一世枕边书，一世怀中猫，一世意中人
一起去看个星星晒个月亮吧，月亮和星星没空的话那我们就去路灯下站站
月色真美，风也很温，我的意思是我喜欢你
我会藏在你最爱的酸奶里，趁着你不喝的时候借吸管呼吸
你的羊偷跑到了我这里，它回去时，我在他的绒毛里，捎上我悄悄塞进去的喜欢
实在太喜欢你 馋的时候就舔一口 那也可以甜到心里
#包包时事会谈# ｜路灯下的“默契”
近日，网上有着这样十分温馨的画面：一位书摊老爷爷和陌生小男孩在路灯下“默契”地看书。一位从书籍中回味过往，一位从书籍中探寻世界，这也许不再是书摊，更像是老一辈对小一辈无声的教诲。包包也希望同学们能够在快节奏的生活放慢脚步去读一本好书，看身边的风景。
曾经读过的哪一本书让你受益匪浅呢？欢迎在评论区分享分享。
近日，网上有着这样十分温馨的画面：一位书摊老爷爷和陌生小男孩在路灯下“默契”地看书。一位从书籍中回味过往，一位从书籍中探寻世界，这也许不再是书摊，更像是老一辈对小一辈无声的教诲。包包也希望同学们能够在快节奏的生活放慢脚步去读一本好书，看身边的风景。
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