七月[照相机]
最近蚌埠疫情严重,想回去也不能回去,许久不回家,难免心里想的很。虎哥带着我回到合肥,见了许多人,做了挺多事[举手]
这几天在合肥待的很舒服,家的感觉[坏笑]
叔叔阿姨既亲切又可爱[抱一抱]叔叔明事理,为人正直,是个好的榜样。阿姨识大体,爱干净和整洁,为人勤快,跟我妈妈性格和说话方式好像[并不简单]跟叔叔阿姨坐在一块儿聊天很开心,没有那种拘束浑身不自在的感觉,反而是多了一份安心,感受到一种爸爸妈妈的疼爱,差点儿就以为早就是我自己的家了[二哈]在家里吃着阿姨烧的饭菜都胖了几斤哈哈哈
这两次回来,几乎把咱家亲戚见了个遍,就是说很幸运啦[赢牛奶]再就是,虎哥带着我熟识他的朋友圈,去到大大小小的场合。他人生中的大事也都让我陪着一起,这种感觉很难得也很幸福[举手]
七月份的最后一天,虎哥带着我去参加了初中同学的婚礼,相恋九年,修成正果,相信这也是虎哥带我去的一个重要原因。从校园到婚纱,真的很不容易,一定要幸福[爱你]婚礼现场,我也是个幸运幸福的崽儿,有我虎哥抢的手捧花,还有红包,娃娃[哇]
啊不过,参加婚礼之前遇到了些小插曲,独自一人走在小道上,顶着太阳,郁郁寡欢。像个没人要的小朋友[doge]后面虎哥骑车过来找我,还被虎哥大声吼了一句,从起初的快步向前走 到傻傻站住不敢动[跪了]再后面就是被自己愚蠢的举动 收到铁路信息 气哭[揣手]在虎哥面前总像个小孩子一样,不开心了要摸摸头,要哄哄,他一用温柔的话语,我就立马软了下来,然后俩人把心情平复 相互沟通 解决问题,一杯奶茶心情豁然开朗[揣手][哈哈]
我承认自己也有脾气,有时候气上来了,真的气自己也气别人[黑线][苦涩]可是啊,我毕竟不是圣人啊[二哈]哈哈哈好好改改臭脾气[二哈]还有,再次艾特虎哥,不许凶我了[揣手]太凶了我会哭[苦涩][二哈]
最近蚌埠疫情严重,想回去也不能回去,许久不回家,难免心里想的很。虎哥带着我回到合肥,见了许多人,做了挺多事[举手]
这几天在合肥待的很舒服,家的感觉[坏笑]
叔叔阿姨既亲切又可爱[抱一抱]叔叔明事理,为人正直,是个好的榜样。阿姨识大体,爱干净和整洁,为人勤快,跟我妈妈性格和说话方式好像[并不简单]跟叔叔阿姨坐在一块儿聊天很开心,没有那种拘束浑身不自在的感觉,反而是多了一份安心,感受到一种爸爸妈妈的疼爱,差点儿就以为早就是我自己的家了[二哈]在家里吃着阿姨烧的饭菜都胖了几斤哈哈哈
这两次回来,几乎把咱家亲戚见了个遍,就是说很幸运啦[赢牛奶]再就是,虎哥带着我熟识他的朋友圈,去到大大小小的场合。他人生中的大事也都让我陪着一起,这种感觉很难得也很幸福[举手]
七月份的最后一天,虎哥带着我去参加了初中同学的婚礼,相恋九年,修成正果,相信这也是虎哥带我去的一个重要原因。从校园到婚纱,真的很不容易,一定要幸福[爱你]婚礼现场,我也是个幸运幸福的崽儿,有我虎哥抢的手捧花,还有红包,娃娃[哇]
啊不过,参加婚礼之前遇到了些小插曲,独自一人走在小道上,顶着太阳,郁郁寡欢。像个没人要的小朋友[doge]后面虎哥骑车过来找我,还被虎哥大声吼了一句,从起初的快步向前走 到傻傻站住不敢动[跪了]再后面就是被自己愚蠢的举动 收到铁路信息 气哭[揣手]在虎哥面前总像个小孩子一样,不开心了要摸摸头,要哄哄,他一用温柔的话语,我就立马软了下来,然后俩人把心情平复 相互沟通 解决问题,一杯奶茶心情豁然开朗[揣手][哈哈]
我承认自己也有脾气,有时候气上来了,真的气自己也气别人[黑线][苦涩]可是啊,我毕竟不是圣人啊[二哈]哈哈哈好好改改臭脾气[二哈]还有,再次艾特虎哥,不许凶我了[揣手]太凶了我会哭[苦涩][二哈]
常年脾胃虚弱,对照属于哪一种,调理方法各不同
脾胃虚弱的现象现今已经非常普遍,导致脾胃虚弱的原因有很多,大体上可以总分为五类:
一是先天遗传;
二是幼儿时喂养不足;
三是饮食、作息不健康;
四是大病初愈或劳累过度;
五是年纪增长。
脾胃虚弱统分为8种
1、脾气虚
症状——吃得少却腹胀,饭后更甚;味同嚼蜡,茶饭不思;大便不成形;不爱说话,倦怠无力;面色萎黄,形体消瘦;四肢浮肿,舌苔淡白等;
饮食——大枣,补中益气,养血安神;
粳米,温中益气,穷人的“参汤”;
2.脾阳虚
症状——吃得少,胃纳差;腹胀、腹痛;四肢寒冷,大便清稀;可能伴有肢体浮肿,小便不利;舌头淡胖,舌苔白滑等;
饮食——山药,益气健脾、温中散寒;
羊肉,益气补虚,不宜过量;
生姜,温胃止吐,解表散寒。
泰渭散,金免幽,健脾养胃护肠。
3、脾不统血
症状——脾气虚则运化无力,继而气血两亏。因此除了表现出上述脾气虚的症状外,还常伴有便血、尿血以及女性月经过多、崩漏等出血症状。
饮食——白术、山药、茯苓、薏苡仁、芡实、红枣等,大量的花生衣泡水喝能有一定的止血效果,或者吃些动物肝脏补血。
请大家注意,脾不统血情况较重时及时就医。
4、中气下陷
症状——面色苍白,头晕目眩,体倦肢乏,腹部有坠胀感,常有便意,可能由胃下垂、子宫下垂等引起;
饮食——选择鸡、鸭、鱼、牛、羊、兔肉等补气养血的食物,可改善中气下陷。
严重及时就医。
5、胃气虚
症状——胸闷憋气,食欲减退,消化不良,饭后呕吐,大便稀烂,胃脘隐痛等;
饮食——大枣、桂圆、羊肉等。
方剂——泰渭散促进消化,补气暖运,金免幽丰富肠道菌群。
6、胃阳虚
症状——胃脘冷痛,畏寒喜暖,进食后痛减;吃得少,口淡不渴;
饮食——核桃、韭菜、黄鳝等温固肾阳的食物,且少食多餐,忌食甜腻生冷。
7、胃阴虚
症状——胃脘隐隐作痛,并不剧烈;反酸、打嗝、饥不欲食;有时伴有口干舌燥、大便燥结等症状。
饮食——牛奶、鸡蛋、猪肉、鸭肉,特别是女性,可以吃些银耳、燕窝、苹果、梨等。
8、脾胃虚寒
症状——畏寒怕冷,四肢不温,胃寒胃痛,食欲不振,消化不良等;
饮食——以易消化为主,粥类、面条等,不宜吃粗粮,多吃温热性食物,比如牛羊肉;
泰渭散,应该足量的补充,去寒暖胃。
此外吃任何蔬菜瓜果均应煮着吃,不要凉拌或者生吃,避免损伤阳气。
脾胃虚弱的现象现今已经非常普遍,导致脾胃虚弱的原因有很多,大体上可以总分为五类:
一是先天遗传;
二是幼儿时喂养不足;
三是饮食、作息不健康;
四是大病初愈或劳累过度;
五是年纪增长。
脾胃虚弱统分为8种
1、脾气虚
症状——吃得少却腹胀,饭后更甚;味同嚼蜡,茶饭不思;大便不成形;不爱说话,倦怠无力;面色萎黄,形体消瘦;四肢浮肿,舌苔淡白等;
饮食——大枣,补中益气,养血安神;
粳米,温中益气,穷人的“参汤”;
2.脾阳虚
症状——吃得少,胃纳差;腹胀、腹痛;四肢寒冷,大便清稀;可能伴有肢体浮肿,小便不利;舌头淡胖,舌苔白滑等;
饮食——山药,益气健脾、温中散寒;
羊肉,益气补虚,不宜过量;
生姜,温胃止吐,解表散寒。
泰渭散,金免幽,健脾养胃护肠。
3、脾不统血
症状——脾气虚则运化无力,继而气血两亏。因此除了表现出上述脾气虚的症状外,还常伴有便血、尿血以及女性月经过多、崩漏等出血症状。
饮食——白术、山药、茯苓、薏苡仁、芡实、红枣等,大量的花生衣泡水喝能有一定的止血效果,或者吃些动物肝脏补血。
请大家注意,脾不统血情况较重时及时就医。
4、中气下陷
症状——面色苍白,头晕目眩,体倦肢乏,腹部有坠胀感,常有便意,可能由胃下垂、子宫下垂等引起;
饮食——选择鸡、鸭、鱼、牛、羊、兔肉等补气养血的食物,可改善中气下陷。
严重及时就医。
5、胃气虚
症状——胸闷憋气,食欲减退,消化不良,饭后呕吐,大便稀烂,胃脘隐痛等;
饮食——大枣、桂圆、羊肉等。
方剂——泰渭散促进消化,补气暖运,金免幽丰富肠道菌群。
6、胃阳虚
症状——胃脘冷痛,畏寒喜暖,进食后痛减;吃得少,口淡不渴;
饮食——核桃、韭菜、黄鳝等温固肾阳的食物,且少食多餐,忌食甜腻生冷。
7、胃阴虚
症状——胃脘隐隐作痛,并不剧烈;反酸、打嗝、饥不欲食;有时伴有口干舌燥、大便燥结等症状。
饮食——牛奶、鸡蛋、猪肉、鸭肉,特别是女性,可以吃些银耳、燕窝、苹果、梨等。
8、脾胃虚寒
症状——畏寒怕冷,四肢不温,胃寒胃痛,食欲不振,消化不良等;
饮食——以易消化为主,粥类、面条等,不宜吃粗粮,多吃温热性食物,比如牛羊肉;
泰渭散,应该足量的补充,去寒暖胃。
此外吃任何蔬菜瓜果均应煮着吃,不要凉拌或者生吃,避免损伤阳气。
逛街购物基本我自己买单,日常开销没有刻意清算,大体上是个四六分。他的收入和存款都还没有我多,我从没想着要占他便宜,更不用说指望他让我以后过上奢侈享受的生活。他就#ins手机壁纸简约可爱全屏无水印高清##情感语录##女生头像情侣头像情头可爱搞怪高清无水印# 算给我买几十块的耳环项链,我也会很开心,无论礼物的价格几何,收到礼物本来就是一件很快乐很有爱的事情。或者如果他问我,这个首饰很漂亮,我想买给你,但是我觉得它不值得那么高昂的价格,我给你买个款式一样的戴着玩玩你看怎么样,我或许就有机会和他交流我的想法。但是他的做法是,买假货给我,然后刻意向我强调他花了很多钱。#情侣头像分享菌[超话]#
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