关于婚外情，一定要弄清楚真实情况再有针对性地解决问题。此时最忌讳的就是乱指责！因为你的指责有可能把本来没什么的事扩大化，甚至令另一半真的离开你。而且从男性的心理和生理特点来讲，大部分男性在有了外遇（所谓外遇极有可能只是心里仰慕一下罢了）后不久，都会选择“回归”（回家），他们并没打算彻底背离自己的家庭。因此想要抓住已婚男性的心，减少外遇的发生，并维护自己家庭的完整性，夫妻双方需要在婚后好好地经营自己的婚姻生活。
一、经常性的沟通：沟通不良是夫妻间容易出现的问题，感情淡了，话题少了，外遇几率也就跟着提高了。
二、多赞美、少指责：女人在感情上不要太多挑剔、太敏感，这会导致另一半的厌倦。应该要学会理解对方处世中的烦恼，多关心和体贴对方。
三、培养共同的兴趣：找出共同的话题和兴趣，增加双方相处的时间。
四、亲密的肢体接触：多用小动作来表达关心和爱意，例如牵手、搓背、赞美等。

在我眼里你一直都是一副无所谓的表情，
好像有一天所有人都离开你也可以

我本来做什么事情都很快，
我也是个急性子，
可是在等你这件事情上，
我敢打赌，没有谁能够比得过我。

一秒时，
我想你肯定在打字；
一分钟时，
我想你肯定在斟酌字句；
五分钟时，
我想你肯定去上厕所了没拿手机；
一个小时后，
我想你肯定今天有很多工作在忙

我想，
你应该是没有见过我回复你消息的时候吧。
手机刚响，解锁，看到是你，
嘴角不自觉上扬，
脑袋里就已经开始想着回复的内容

尽管你收到的只有几个字或者是一句话，
但那是我开心一天的源泉

我的这10个小时除了工作之外，
都给了你，
我感动了自己也没能感动你

我在为你找了那么多借口之后，
我不想再骗自己了，
你有空评论别人的朋友圈，
却没有时间理我，
却没有时间陪我

后来我想明白了，
这些只不过是你不喜欢我罢了

其实，我要的并不多，
只不过是想要你可以用一点心，
来对待我的全部用心。

我对你的秒回，
好吧，就到此为止了。
你对我的轮回，
好吧，我也不想再等了。

之后遇到的这些人
也许比不上你之前对我的好
但是对于现在我的来说 已经很满足了
幸运的是都比你帅
我可能
要和太饱去重庆了
本来只是开玩笑
但是现在好像就这么定了
我很幸运离开你没有丧生喜欢的能力
但是我确实不会去爱了
现在的感情 全都暧昧
也许还是没遇上对的人吧
这样也好的
对你的感觉只剩一点点
说不上喜欢
就只是偶尔会想起你
会假设如果有你