#眠'ootd# 【2022_46】

卫衣牛仔裤+轻羽绒，看起来好年轻[送花花]表白这一套，干净利落好带娃，生活工作两不误[挖鼻]

十月的最后一天放晴了，这象征着我十月受苦受难的日子终于结束了，即将迎来光明灿烂的十一月，坚信十一月里一定会有好事迎接我哒[心]

刚刚复盘完十月，一片愁云惨雾，写完十一月计划，每年到这个时候就要开始准备下一年的手帐了，开始漫长的手帐体系建立阶段[耶]我超爱的，像鸦片一样让我上瘾[兔子]

“手帐”这个词来源于日语，てちょう手帐，指的是我们平时所说的日程本、行事历、效率手册（帐等同于中文中的“账”）。我喜欢“手帐”的说法。它就像放在手边的“账簿”，你每一日、每一周、每一月、每一年是如何活过的，都清清楚楚记录在上面。

而人的ego（我执、小我、心智模式），很爱用合理化的理由，“欺骗”自己的：这样活也不错啊，我不想比其他人出色，我才不想跨出“舒适圈”（明明在里面痛苦得要命），梦想不完成也不会怎样啊，我已经很努力了，我命不好，我就是时运不济，别人就是幸运……

不，不，不……我们怎么活着的，怎么用功的，怎么疼惜自己的，怎么待人接物的……老天都看在眼里。
佛经里说：“已作不失，未作不得。”
犹太人说，“你种什么，就收什么”。
天道，诚不我欺。
这些，都是我开始写手帐后才清清楚楚看到的。

摘自：女神的花园
作者：马冉冉
#手帐[超话]#

是这样：

办公室有个手帐姑娘，每天中午午休时间在那写写贴贴画画，粗略问了一下手帐本子、贴纸、胶带等，一年花费在5000元左右，这次双十一买胶带大概1500元左右，虽然略烧钱，但那是每天工作空隙的放飞欢乐时间，值得珍惜。

我忽然Get到了微博的好处，停用了之前那个有好多熟人的大号，切换到这个小号各种叨叨、矫情、自闭、发疯，随时随地记录生活，从2011年11月到现在也有11年了，近7000条痕迹，我听过的歌、看过的电影、看过的书、吃过的饭、见过的人、路过的风景、去过的地方，有过的开心、焦虑跟暴躁，经历过的黑夜白天，都完整保留着，虽然翻看那年今天，好多当下的情绪跟人物都已经模糊，但是足足支撑了这些年的无数瞬间，我活着的瞬间。

这些记录，除了自我情绪消耗几乎没啥成本，节约且释放。还有一些来自陌生人的善意跟同频，我愿成之为除了厕所之外的第二灵魂之地。