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认养一头牛 法式酸牛奶 3箱 84.9‼️

这个立省一百多！！超市三箱207r。桃宝跟超市都69/箱，我发的28/箱。好划算的。自己喝或者送人都可。才20多一箱啊啊啊，tb上最少要44一箱，三箱共30盒！每盒200g，酸奶搭配吐司面包当早餐妥妥的，可常温保存的！没冰箱也可以放心囤！比tb便宜一半，这价真的太了！！

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原味蛋黄酥方子来啦
食材：（40个）
油皮：中筋面粉374克，猪油134克，糖粉74克，水150克
油酥：低筋面粉300克，猪油150克
顶部：黑芝麻，蛋黄液
红豆沙1000克，咸蛋黄40个
热风170℃ 中层30分钟

做法：
1.油皮全部食材放入搅拌桶，用厨师机2档揉到看不见面粉，开4档揉15分钟，取一块面团检查，可以拉出手套膜，放入密封袋室温放置30分钟。
2.油酥所有食材混合，这里推荐带一次性手套，要不非常粘手，揉成团即可，分成40份揉圆，盖上保鲜膜。
3.红豆沙分成每个25克，包上咸蛋黄揉圆
4.油皮这会儿应该醒好了，均分40份揉圆。
5.油皮按扁，中间放入油酥，用虎口慢慢包起来，收口捏紧揉圆，依次做完，制作过程中，做完的一定要盖保鲜膜，防止面团变干。
6.进行下一步，收口冲上，按扁，用擀面杖擀成牛舌状，我是从中间上下各两次，不要太长，由上向下卷起来，盖上保鲜膜醒20分钟。
7.面团竖着放好，按扁，用擀面杖擀长，这次可以长一些，由上往下卷起来，盖上保鲜膜醒20分钟。
8.开始包
a.取一个面团，中间按一下，两边向中间折，按扁，用擀面杖擀开，可以擀大一点
b.面皮放在虎口处，红豆沙放在中间，慢慢收口，往上推，捏紧，收口冲下，正面搓圆调正。
c.顶部刷蛋黄液，撒一点黑芝麻。
d.放入烤箱热风170℃ 中层烤30分钟就好啦。

[心]做好的蛋黄酥，放在晾网上晾凉，这样可以保证表皮酥酥的。
常温吃，也可以温热吃（微波炉打30秒）。
保存方法：室温可以3天，冷藏保存可以5天（不过吃的时候一定要加热，要不咸蛋黄会硬哦）。

#元气早餐[超话]# 2022.11.06早安！兜兜转转半个多月终于收到我的贝果啦，赶紧安排上，有三种口味(原味/肉桂/巧克力）都好喜欢。这个用来做三明治或者空口吃都很赞，全麦的口感越嚼越香特别饱腹，对于掉肉肉的银儿可真是太友好了。

早餐用彩椒芝士滑了鸡蛋做贝果三明治，今天吃的肉桂味的，咬一口是浓浓的肉桂香味超满足，配点水果和一杯黑咖，还喝了酸奶，这个酸奶蛮好喝的，生牛乳发酵，可以常温保存，进口奶源无添加，喝着也放心，这样的早餐我是百吃不厌。

今日早餐：贝果三明治➕煎芦笋➕小番茄/脐橙➕黑咖

#沐梓熙y的早餐时光##周末愉快##美食分享##不可辜负的美食##好好吃饭##起不来和睡不着哪个更痛苦# #暴肌独角兽#