三个月刘畊宏深度体验
1⃣️体重稳定在60kg～61kg，偶尔会下60kg，就会感觉头晕目眩，我的适合体重可能就是60啦
2⃣️腰围69cm，最神奇的就是臀围93cm比之前少了2cm（毕竟体重没掉很多，围度变化不大），好像真的改善假胯宽，所以买了一条28的裤子。
3⃣️皮肤变细腻了，可以有效治愈鸡皮。
4⃣️疫情居家必备，跳操1小时，准备1小时，等洗澡完又1小时，3小时就这么过去啦～7月居家就靠它啦～～
5⃣️很好的亲子活动，一起运动后的那一盆中药，干了～
七月跳操实在是好热，感觉自己都要燃烧了，八月下旬开始出汗就会干很快。八月基本坚持每天跳，因为说可以掉秤的都是每天在跳，我也想掉秤。最后，虽然没有掉秤，但是围度有变好。
吃饭正常吃，没有控制。哈哈，吃的肆无忌惮～
运动也是一种自律，有人说运动会带来自信，就是自律带来的自信吧～
来呀～坚持打一个半年卡～
1⃣️体重稳定在60kg～61kg，偶尔会下60kg，就会感觉头晕目眩，我的适合体重可能就是60啦
2⃣️腰围69cm，最神奇的就是臀围93cm比之前少了2cm（毕竟体重没掉很多，围度变化不大），好像真的改善假胯宽，所以买了一条28的裤子。
3⃣️皮肤变细腻了，可以有效治愈鸡皮。
4⃣️疫情居家必备，跳操1小时，准备1小时，等洗澡完又1小时，3小时就这么过去啦～7月居家就靠它啦～～
5⃣️很好的亲子活动，一起运动后的那一盆中药，干了～
七月跳操实在是好热，感觉自己都要燃烧了，八月下旬开始出汗就会干很快。八月基本坚持每天跳，因为说可以掉秤的都是每天在跳，我也想掉秤。最后，虽然没有掉秤，但是围度有变好。
吃饭正常吃，没有控制。哈哈，吃的肆无忌惮～
运动也是一种自律，有人说运动会带来自信，就是自律带来的自信吧～
来呀～坚持打一个半年卡～
就这行情，多少老板还能坚持呢？
今晚和几个同事，下班后从深圳观澜出发至东莞清溪，在朋友的推荐下来到一家农家乐吃海鲜。
这个店铺不小，据说是本地人开的，单层可以容纳35桌左右，全是海鲜为主，我们在里面待了大概2小时，仔细观察一番，2个小时就坐了4桌客人，根据上桌的菜量估计，没桌约消费500元左右，这样算下来也就2000元的毛收入，除掉服务员，洗碗工，厨师，食材的开销，绝对亏本！
处于好奇，我和老板娘聊了聊，老板娘说周一至周五几乎每天收入不超过1000元，几乎靠周六日来冲销售额，但是一个月算下来依然亏本，但是对于她们来说无所谓，因为房租几乎不花钱，食材拿的渠道很特别，几乎是整个海鲜市场最便宜的货源。
所以她还想继续干下去，老板娘说，不干能干什么呢？打工是绝对不可能的，一直搞这个店，离开这个店，真不知道要干嘛，大不了每个月少赚点只要亏的不是特别多，还能坚持2年。
或许2年后疫情得到控制，人们又回归到正常生活，这样经济又苏醒，不管咋说，民以食为天，经济好不好无所谓，只要是人总要吃饭吧，只是频率问题，再加上这个店开的年限比较久，在当地有一定的知名度，每月零收入不存在。
汗，最近不管是在哪里，各行各业都存在这个问题，关门的，倒闭的，大有所在，真心希望大环境能尽快好起来，解救解救这些老板们吧，毕竟老板好了，打工人才好，打工人好了社会经济自然也就带动起来啦，大家说是吧？
今晚和几个同事，下班后从深圳观澜出发至东莞清溪，在朋友的推荐下来到一家农家乐吃海鲜。
这个店铺不小，据说是本地人开的，单层可以容纳35桌左右，全是海鲜为主，我们在里面待了大概2小时，仔细观察一番，2个小时就坐了4桌客人，根据上桌的菜量估计，没桌约消费500元左右，这样算下来也就2000元的毛收入，除掉服务员，洗碗工，厨师，食材的开销，绝对亏本！
处于好奇，我和老板娘聊了聊，老板娘说周一至周五几乎每天收入不超过1000元，几乎靠周六日来冲销售额，但是一个月算下来依然亏本，但是对于她们来说无所谓，因为房租几乎不花钱，食材拿的渠道很特别，几乎是整个海鲜市场最便宜的货源。
所以她还想继续干下去，老板娘说，不干能干什么呢？打工是绝对不可能的，一直搞这个店，离开这个店，真不知道要干嘛，大不了每个月少赚点只要亏的不是特别多，还能坚持2年。
或许2年后疫情得到控制，人们又回归到正常生活，这样经济又苏醒，不管咋说，民以食为天，经济好不好无所谓，只要是人总要吃饭吧，只是频率问题，再加上这个店开的年限比较久，在当地有一定的知名度，每月零收入不存在。
汗，最近不管是在哪里，各行各业都存在这个问题，关门的，倒闭的，大有所在，真心希望大环境能尽快好起来，解救解救这些老板们吧，毕竟老板好了，打工人才好，打工人好了社会经济自然也就带动起来啦，大家说是吧？
情侣过了热恋期之后如何保持彼此间的感情？
我上个月非常的难过就是因为觉得他对我没有了激情，好像没有刚恋爱那会爱我了。
我们在一起马上就两年了。
刚恋爱的时候就不说了，各种如胶似漆。
后来我就感觉他没有那么爱我了。
比如以前，我随口一说，我要吃个什么，他都会记在心上然后给我买。
现在我说我要吃个啥，路过几家店明明都有，他都想不起来。
还比如以前，躺在一起都是各种热情，各种他睡不着来撩我。
现在少了，就算有好像也没有以前那么热情了。
在我这样患得患失的度过了一个星期，总在思考，他是不是没有以前爱我了，他是不是变了的时候，却从来没思考过是不是我变了。
后来有一天，他发现了我的心思，看见了我的日记，我写“是不是所有的爱情都是这样，表白既巅峰，然后永远是下坡路。”
他那天就跟我说，我们谈一谈好吗。这一点上我们和默契，从来不怎么吵架，当然也是磨合中慢慢练出来的，刚开始各种吵，后来吵架方式就变成了，一方不满或者不理解就会对对方说，我们谈一谈。这个我们谈一谈就说明，我对你不满了，你什么意思，你不哄我，我们就开撕。但是“我们谈一谈好吗”就说明他不理解了，或者为什么我要这样做。这个真的是时间磨合出来的东西。他一开口，我就知道他要干嘛。
然后我眼泪就下来了，因为我觉得很委屈，没错我是一个超级爱哭的女生。我不会发火，只会讲道理，吵不过你我就哭，受委屈了我就哭。
然后他立马抱抱我，说“我昨天不小心看到了你写的东西。你是不是又在想我没有以前爱你了？”
我想着，再不说开，我心里的疙瘩怕是越来越大，不利于我们恋爱。
我就抱着他大哭一场，然后擤着鼻涕跟他谈心。
跟他说了，觉得他没有做的那些点。他很认真的听了。然后回复了我下面这些话。我觉得如果不是他这番话引导了我，可能我真的会想不开，因为我是第一次谈恋爱，我梦想中的恋爱，就是那种激情到白头，恋爱到死亡。
他说：
宝宝，你知道吗，我最近上班真的很累。可能我忽略你了，最近。对不起。但是关于你说的我对你没有激情，这种事根本不存在的。刚开始恋爱的时候每天都很有激情，对不对，我们每天都粘在一起对不对，可是你想呀，我现在工作了，不是在学校了，很忙，而且也很累，但是每次一想到你，我就不累了，觉得充满干劲。一想到我有一个这么可爱这么爱哭鼻子的老婆等着我去赚钱去娶她，我就不累了，就想更好的工作。还有你说的，没有激情根本不存在的呀，宝宝。激情不可能一直都在，但是它从来没有消失过啊。感觉在一起时间久了，从当初恋爱你给我的激情感已经慢慢变成了安心的感觉，是所有女人都不能给不能替代，只有你才行的，安心感。我每次去学校接你，看到你我会心动，那是激情啊。每次你回学校，我一到家看到铺好的床，还有整整齐齐的东西，那是一种舒心的感觉，真的很舒服的感觉，就觉得家里有个女人真好。你知道吗。所以不要胡思乱想了。我依旧爱你，只是有时候工作太忙了，我没办法把精力都给你，但是你要记住，你就是我那个确定要娶的人，任何人都替代不了。
他是一个嘴很笨的人。但是最怕最笨的人认真说话，他这段话给我的印象太深刻了，所以我记得特别清楚。当时他说完，我又哭了…就感觉心放下来了，我也好像懂了。
后来我和他相处的时候，我更加的不会隐藏我自己了，我想要就说要，想他就说想他。不会再让他去猜，等他来了解我了。因为我知道，他可能没有这么多精力。
后来路过我想吃的东西，我不会再在意他是不是不记得了，而是直接跟他说，老公我想吃这个。他会立马去给我买过来。
后来我想跟他见面，我不会再思考，他怎么还不约我，而是直接跟他说，老公我好想你呀，我们什么时候见面呀。他立马就会给我一个准确的日期，然后说空出那一天来接我。
恋爱时间长了，我不再享受那种激情带来的心动了，我开始享受那种和他相处的安心感了。
可能以前恋爱，牵手会心动，接吻会心动。那都是激情带给我的。
后来我们一起吃饭，点菜我不用开口，他就知道我要吃什么。他一抬手我就知道他要干嘛。他一向我撒娇，我就知道他又要抽烟了。经常聊一些我们两个才知道的话题。这种感觉真的也非常的棒。
所以要多沟通，告诉他的想法。
主动表达自己的想法。
转变一下角色心情，不要总是觉得自己是他的女朋友，我经常在他加班忙的时候，告诉我自己，我是我自己，我还有很多事要去做。就不会粘着他。但是跟他在一起的时候，我就是他的老婆，我会给他做饭，粘着他，各种撒娇各种可爱。
我觉得现在也算是热恋期，关键在于你怎么看。
我依旧很爱他，他也依旧很爱我。只是表达的方式不一样了，相处的方式不一样了。但是没有变的是彼此的心。
知乎/甜梅号
我上个月非常的难过就是因为觉得他对我没有了激情，好像没有刚恋爱那会爱我了。
我们在一起马上就两年了。
刚恋爱的时候就不说了，各种如胶似漆。
后来我就感觉他没有那么爱我了。
比如以前，我随口一说，我要吃个什么，他都会记在心上然后给我买。
现在我说我要吃个啥，路过几家店明明都有，他都想不起来。
还比如以前，躺在一起都是各种热情，各种他睡不着来撩我。
现在少了，就算有好像也没有以前那么热情了。
在我这样患得患失的度过了一个星期，总在思考，他是不是没有以前爱我了，他是不是变了的时候，却从来没思考过是不是我变了。
后来有一天，他发现了我的心思，看见了我的日记，我写“是不是所有的爱情都是这样，表白既巅峰，然后永远是下坡路。”
他那天就跟我说，我们谈一谈好吗。这一点上我们和默契，从来不怎么吵架，当然也是磨合中慢慢练出来的，刚开始各种吵，后来吵架方式就变成了，一方不满或者不理解就会对对方说，我们谈一谈。这个我们谈一谈就说明，我对你不满了，你什么意思，你不哄我，我们就开撕。但是“我们谈一谈好吗”就说明他不理解了，或者为什么我要这样做。这个真的是时间磨合出来的东西。他一开口，我就知道他要干嘛。
然后我眼泪就下来了，因为我觉得很委屈，没错我是一个超级爱哭的女生。我不会发火，只会讲道理，吵不过你我就哭，受委屈了我就哭。
然后他立马抱抱我，说“我昨天不小心看到了你写的东西。你是不是又在想我没有以前爱你了？”
我想着，再不说开，我心里的疙瘩怕是越来越大，不利于我们恋爱。
我就抱着他大哭一场，然后擤着鼻涕跟他谈心。
跟他说了，觉得他没有做的那些点。他很认真的听了。然后回复了我下面这些话。我觉得如果不是他这番话引导了我，可能我真的会想不开，因为我是第一次谈恋爱，我梦想中的恋爱，就是那种激情到白头，恋爱到死亡。
他说：
宝宝，你知道吗，我最近上班真的很累。可能我忽略你了，最近。对不起。但是关于你说的我对你没有激情，这种事根本不存在的。刚开始恋爱的时候每天都很有激情，对不对，我们每天都粘在一起对不对，可是你想呀，我现在工作了，不是在学校了，很忙，而且也很累，但是每次一想到你，我就不累了，觉得充满干劲。一想到我有一个这么可爱这么爱哭鼻子的老婆等着我去赚钱去娶她，我就不累了，就想更好的工作。还有你说的，没有激情根本不存在的呀，宝宝。激情不可能一直都在，但是它从来没有消失过啊。感觉在一起时间久了，从当初恋爱你给我的激情感已经慢慢变成了安心的感觉，是所有女人都不能给不能替代，只有你才行的，安心感。我每次去学校接你，看到你我会心动，那是激情啊。每次你回学校，我一到家看到铺好的床，还有整整齐齐的东西，那是一种舒心的感觉，真的很舒服的感觉，就觉得家里有个女人真好。你知道吗。所以不要胡思乱想了。我依旧爱你，只是有时候工作太忙了，我没办法把精力都给你，但是你要记住，你就是我那个确定要娶的人，任何人都替代不了。
他是一个嘴很笨的人。但是最怕最笨的人认真说话，他这段话给我的印象太深刻了，所以我记得特别清楚。当时他说完，我又哭了…就感觉心放下来了，我也好像懂了。
后来我和他相处的时候，我更加的不会隐藏我自己了，我想要就说要，想他就说想他。不会再让他去猜，等他来了解我了。因为我知道，他可能没有这么多精力。
后来路过我想吃的东西，我不会再在意他是不是不记得了，而是直接跟他说，老公我想吃这个。他会立马去给我买过来。
后来我想跟他见面，我不会再思考，他怎么还不约我，而是直接跟他说，老公我好想你呀，我们什么时候见面呀。他立马就会给我一个准确的日期，然后说空出那一天来接我。
恋爱时间长了，我不再享受那种激情带来的心动了，我开始享受那种和他相处的安心感了。
可能以前恋爱，牵手会心动，接吻会心动。那都是激情带给我的。
后来我们一起吃饭，点菜我不用开口，他就知道我要吃什么。他一抬手我就知道他要干嘛。他一向我撒娇，我就知道他又要抽烟了。经常聊一些我们两个才知道的话题。这种感觉真的也非常的棒。
所以要多沟通，告诉他的想法。
主动表达自己的想法。
转变一下角色心情，不要总是觉得自己是他的女朋友，我经常在他加班忙的时候，告诉我自己，我是我自己，我还有很多事要去做。就不会粘着他。但是跟他在一起的时候，我就是他的老婆，我会给他做饭，粘着他，各种撒娇各种可爱。
我觉得现在也算是热恋期，关键在于你怎么看。
我依旧很爱他，他也依旧很爱我。只是表达的方式不一样了，相处的方式不一样了。但是没有变的是彼此的心。
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