【化疗的人可以喝精力汤吗？】#化疗# #做自己最好的健康管理师#
精力汤可帮助癌症病人吃到更均衡多元的营养，而且更容易消化吸收。
尤其蔬果内含有丰富的植物化学营养素、强力抗氧化物质如维他命A、C、E，以及膳食纤维，可以抗癌；豆类及谷类含有蛋白质，混合在一起，更可提高蛋白质的利用率。

做化疗和放疗时，医生一般都建议病患尽量少吃生冷食物，以免感染，但我很多的朋友在化疗期间照样喝精力汤，并无白血球降低或感染问题，所以要看病患个人情况，并与医生讨论饮食上的调整。真不放心的话，我建议在化疗期间可以选择全豆浆、番薯五谷米浆等，完全熟食的精力汤，并尽量选择可以削皮的水果。

#天天晒早餐[超话]#
天天晒早餐，来看看我家小学生今天吃什么——第9⃣️0⃣️天。牛肉汉堡、爱媛果冻橙、凤梨酥、香蕉奶昔。共11样主要食材，富含优质蛋白和水果蔬菜，营养全面，助力孩子健康成长～被feng第四周了……
#城市味蕾战#[心]#花式厨艺挑战#
牛肉汉堡：市售全麦吐司片、牛肉、鸡腿菇、西葫芦、洋葱、黄瓜、奶酪片
爱媛果冻橙
凤梨酥
香蕉奶昔：香蕉、牛奶

没有买到汉堡胚，自己也懒得做，就把吐司片剪成了两个⭕️，吃的也挺好吃的。但是……颜值不够了。吐司片应该烤一下或者煎一下，上点儿色，看起来会比现在有食欲。[笑cry]今天摆盘也太粗糙……跟起晚了有关……[允悲][允悲][允悲]

十一月，新月愉快！继续加油呀～[太开心]
世界先爱了我，我不能不爱它。
#微博vc计划#

#亿点曝光计划# [爱你]#我的秋日plog#
挑战小学生365天不重样早餐——第9⃣️0⃣️天。牛肉汉堡、爱媛果冻橙、凤梨酥、香蕉奶昔。共11样主要食材，富含优质蛋白和水果蔬菜，营养全面，助力孩子健康成长
[爱你]#花式种草季#
牛肉汉堡：市售全麦吐司片、牛肉、鸡腿菇、西葫芦、洋葱、黄瓜、奶酪片
爱媛果冻橙
凤梨酥
香蕉奶昔：香蕉、牛奶

没有买到汉堡胚，自己也懒得做，就把吐司片剪成了两个⭕️，吃的也挺好吃的。但是……颜值不够了。吐司片应该烤一下或者煎一下，上点儿色，看起来会比现在有食欲。[笑cry]今天摆盘也太粗糙……跟起晚了有关……[允悲][允悲][允悲]

PS: 今天依然是用心生活的一天！

#365天早餐不重样[超话]#