自我关怀

当我们跌倒的时候,不要无情地摧残自己。即使我们摔了一个大跟头,我们也仍有其他的选项。每个人都有搞砸的时候,我们需要的是善待自己。

或许我们无法展现自己最好的一面,但是我们努力了,而丢脸受挫则是生命中不可避免的一部分,事实上,还是值得尊敬的一部分。

不要因过错和失败而自责,你反而可以利用痛苦的体验软化心肠,抛却那些让人气馁且遥不可及的完美期望,开启真实又持久的满意之门。

人之为人并不意味着你要超过其他人。人之为人意味着你具有人的全部经验,包括积极、消极和中性的;意味着你在许多方面都会泯然众人。

——克里斯廷·内夫《自我关怀的力量》

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*
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1.
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半醉半醒间,叶芊芊装死机制应急启动,面露歉色:“你是?”
2.
陈诺做好了历经九九八十一难的准备,谁想到叶芊芊装傻后不过半月主动找他。
“约吗?”
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双向暗恋,久别重逢
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有些事是有内在逻辑的。
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有些事又是毫无联系的。
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一宿舍INFP就是,当你说起你的精神内耗,总能找到共鸣,每晚睡觉时跟舍友异床同梦了。[可怜]
有时候在想,我好像真的不擅长处理人际关系,分寸感这种东西就是多了显得生疏,少了很怕越过界,我怕对别人索求的过多,却无法回报,搞砸这段关系,毕竟谁乐意总是被人麻烦呢。但即使我一直小心翼翼不要麻烦别人,却总是发现自己总麻烦到别人却不能回过来被人麻烦[二哈][抓狂]


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