❤减肥与减重的区别❤
体重不变不代表没有瘦!减肥不是减重,是减“肥”。肥就是油,就是脂肪,很轻,不压秤,但是占地方,所以,不要对体重太执着,关键还是看围度体脂!如果围度变了,说明真的瘦啦!很多减肥中的人会说,我体重没明显减少但莫名其妙的衣服,裤子都大了,恭喜,您是真的瘦了 内行看围度,外行看斤数[阴险]
体重不变不代表没有瘦!减肥不是减重,是减“肥”。肥就是油,就是脂肪,很轻,不压秤,但是占地方,所以,不要对体重太执着,关键还是看围度体脂!如果围度变了,说明真的瘦啦!很多减肥中的人会说,我体重没明显减少但莫名其妙的衣服,裤子都大了,恭喜,您是真的瘦了 内行看围度,外行看斤数[阴险]
减肥与减重的区别[惊讶]
体重不变不代表没有瘦!减肥不是减重,是减“肥”[发呆]
肥就是油、就是脂肪,️很轻,不压秤,但是占地方[强]
所以,不要对体重太执着,关键还是看围度体脂!如果围度变了,说明真的瘦啦[转圈]
很多减肥中的人会说,我体重没明显减少但莫名其妙的衣服,裤子都大了,恭喜,您是真的瘦了!
内行看围度, 外行看斤数[耶]!
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脂肪下降⓿.❺% 水分增长⓿.❹%
减肥与减重的区别:
体重不变不代表没有瘦 减肥≠减重 是减“肥”。肥就是油、脂肪,很轻,不压秤
但是占地方!所以,不要对体重太执着,关键还是看围度体脂!如果围度变了,才说明真的瘦啦!很多减肥中的人会说,我体重没明显减少但莫名其妙的衣服,裤子都大了,恭喜,您是真的瘦了!内行看围度,外行看斤数
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但是占地方!所以,不要对体重太执着,关键还是看围度体脂!如果围度变了,才说明真的瘦啦!很多减肥中的人会说,我体重没明显减少但莫名其妙的衣服,裤子都大了,恭喜,您是真的瘦了!内行看围度,外行看斤数
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