【何詩蓓游泳世界盃表現卓越奪七金　楊潤雄：展現超凡實力和名將風範[good]】
文化體育及旅遊局局長楊潤雄祝賀香港游泳運動員何詩蓓於國際泳聯游泳世界盃2022表現卓越，在三站比賽共奪得七面金牌。

何詩蓓先後在德國柏林站、加拿大多倫多站及美國印第安納波利斯站的女子100米、200米和400米自由泳項目取得共七面金牌及一面銅牌。其中更在100米和200米自由泳項目連續三站摘金，勇奪兩個“三連霸”王冠榮譽。

楊潤雄表示，何詩蓓在接連三站均表現出色，充分展現了超凡實力和名將風範，大放異彩成績驕人，在國際體育舞台上將香港運動員的努力故事說好，為她的成就感到非常興奮和萬分驕傲。誠心祝願她在下月的世界游泳錦標賽中，繼續取得佳績。#守护香港# #香港# #何诗蓓#

做完假体隆胸后需要注意什么吗？

假体隆胸术后注意事项

1、术后忌辛辣及烟酒。

2、术后避免上肢上举动作，必要时在胸上部可用绷带包扎；术后一月内避免提重物或高抬上臂，15天内应避免进行蒸气浴及游泳。而剧烈的运动则要待手术后二星期才可进行。

3、术后服用适量的维生素E，如发现创口红肿或有少量渗出物，皮下发硬时，可进行理疗。

4、手术后首月应依医生的指示穿着任其一的合身柔软胸围或定位胸带，或不穿胸围让胸部组织自然成形。

6、如准备怀孕，在手术180天后，待乳房形状稳定下来才开始。

7、手术后的伤口疤痕在手术后的首三个月会出现有硬化，凸起及泛红，180天后便多数会消退淡化至不明显痕迹。

#就这一刻# 傍晚时分，是遛狗最佳的时间。两个六十出头的男人在濠河里游泳，秋季游泳。身形无多余的肉！他们游玩上岸，还穿着运动服跑步。一边谈论着另一个游友显得老，体力不支。上岸后身体发抖。男人们喜欢比体力。那么女人喜欢比什么呢？比美、比年轻？比化妆品、包包等？比较自己老公赚钱多？哈哈……