哲思 | 努力的意义:让心不失控 生活不失序
顾城有句诗:
人可生如蚁,而美如神。
也许平凡永远是生命的主流,但在这平凡的世界中,永远不缺与命运抗争的精神,就像长在山巅的格桑花,虽不艳丽,却真诚灿烂。
我们也许一辈子都是个普通人,但我们也要做一个不平庸的人。
在这个平凡的世界中,平凡如我们,也要为自己的世界而战斗。
不给人生设限
方能找出人生最优选项
纵观曾国藩的一生,简直就像是开了外挂,他从不给自己的人生设限,用“折腾”给同样的生命长度扩展了宽度,增加了广度,延展了边界,进而活成了一个对自己、对他人、对社会,乃至对历史都很特别的人。
不给人生设限,尝试找出更多的选项,有利于我们做出更优的决策。
井底之蛙永远不会知道大雁的自由,夏夜之虫一生无法理解寒冰的刺骨。
内心强大,
很大程度上在于“自我掌控”
决定这一步的能力,我把它叫做“自我掌控能力”。
本质上,它指的就是:在自我的力量和外界的刺激中,能否保持一个适度的平衡,始终掌握着生活的自主权。
你会发现,不仅压力,其实生活中很多问题,其本质和根源都是类似的。
比如情绪。
情绪是什么呢?本质上,是大脑对你的一种提醒。
当你产生某种情绪时,就意味着大脑在告诉你:你存在某种弱点和缺陷,而现在发生的事情,正好命中了你的弱点,你需要去正视它。
更好的方式:把情绪当做一个大脑的顾问。它可以提建议,但决策要你自己来做。
内心强大的人的特征:
认可自身存在的价值
对自己的能力有清晰的认知
能够自己掌握生活的控制点
能够快速从挫折中恢复
扎实勇猛地去做能做的事情,等待未来的可能性,但不急着追求结果,而是允许它慢慢生长。
提升见识和格局
如何处理、解决问题,最能看出一个人的气度和胸襟,见识和格局。
遇大事要“静”
《道德经》说:“静为躁君。”
“静”能克服人身上的急躁之气。
遇事越是着急,头脑就会越混乱,就越容易把事情搞砸。
人生的很多智慧,往往都藏在沉稳与冷静里。
沉静才能谋定,谋定才能干事,干事才能成事。
遇难事要“变”
《易经》有云:“曲成万物而不遗。”
这世间万物,往往很多都是迂回曲折、循环往复的。
“山不过来我过去”,遇到困难时,懂得变通,给思维转个弯,往往就可以解决难题。
关键时刻,困难时需要变的,恰恰是我们的思维。
遇顺事要“敛”
孔子有一句话,“君子不自大其事,不自尚其功。”
不把自己看得太重,是一种修养,是心态上的一种成熟。
古人云:“品现于事,心藏于身。”
真实的人品和格局,都会体现在遇事的反应和处理中。
关键时刻,放远眼界,放大格局,我们的人生,就会到达不一样的境界。
顾城有句诗:
人可生如蚁,而美如神。
也许平凡永远是生命的主流,但在这平凡的世界中,永远不缺与命运抗争的精神,就像长在山巅的格桑花,虽不艳丽,却真诚灿烂。
我们也许一辈子都是个普通人,但我们也要做一个不平庸的人。
在这个平凡的世界中,平凡如我们,也要为自己的世界而战斗。
不给人生设限
方能找出人生最优选项
纵观曾国藩的一生,简直就像是开了外挂,他从不给自己的人生设限,用“折腾”给同样的生命长度扩展了宽度,增加了广度,延展了边界,进而活成了一个对自己、对他人、对社会,乃至对历史都很特别的人。
不给人生设限,尝试找出更多的选项,有利于我们做出更优的决策。
井底之蛙永远不会知道大雁的自由,夏夜之虫一生无法理解寒冰的刺骨。
内心强大,
很大程度上在于“自我掌控”
决定这一步的能力,我把它叫做“自我掌控能力”。
本质上,它指的就是:在自我的力量和外界的刺激中,能否保持一个适度的平衡,始终掌握着生活的自主权。
你会发现,不仅压力,其实生活中很多问题,其本质和根源都是类似的。
比如情绪。
情绪是什么呢?本质上,是大脑对你的一种提醒。
当你产生某种情绪时,就意味着大脑在告诉你:你存在某种弱点和缺陷,而现在发生的事情,正好命中了你的弱点,你需要去正视它。
更好的方式:把情绪当做一个大脑的顾问。它可以提建议,但决策要你自己来做。
内心强大的人的特征:
认可自身存在的价值
对自己的能力有清晰的认知
能够自己掌握生活的控制点
能够快速从挫折中恢复
扎实勇猛地去做能做的事情,等待未来的可能性,但不急着追求结果,而是允许它慢慢生长。
提升见识和格局
如何处理、解决问题,最能看出一个人的气度和胸襟,见识和格局。
遇大事要“静”
《道德经》说:“静为躁君。”
“静”能克服人身上的急躁之气。
遇事越是着急,头脑就会越混乱,就越容易把事情搞砸。
人生的很多智慧,往往都藏在沉稳与冷静里。
沉静才能谋定,谋定才能干事,干事才能成事。
遇难事要“变”
《易经》有云:“曲成万物而不遗。”
这世间万物,往往很多都是迂回曲折、循环往复的。
“山不过来我过去”,遇到困难时,懂得变通,给思维转个弯,往往就可以解决难题。
关键时刻,困难时需要变的,恰恰是我们的思维。
遇顺事要“敛”
孔子有一句话,“君子不自大其事,不自尚其功。”
不把自己看得太重,是一种修养,是心态上的一种成熟。
古人云:“品现于事,心藏于身。”
真实的人品和格局,都会体现在遇事的反应和处理中。
关键时刻,放远眼界,放大格局,我们的人生,就会到达不一样的境界。
我小时候以为长大了就不怕鬼了,可是刚刚好奇心无处安放的我想要给恬静的生活整点阴间玩意,于是扒了无数层皮终于给我找到所谓的钱枫小号照
我点开前特意拉了我妹一起,好家伙一点开我立马把手机一抛,我俩尖叫声大的可以说是扰民的程度了。。
然后我可能内心强大点先走出来了,拿起手机耍了一下发现右上角裂!了![微笑]
于是我妹也走出来了[摊手]她很开心,于是我和她说了个恐怖的故事,“今天29号了”,好了我俩一起emo[鼓掌]
我点开前特意拉了我妹一起,好家伙一点开我立马把手机一抛,我俩尖叫声大的可以说是扰民的程度了。。
然后我可能内心强大点先走出来了,拿起手机耍了一下发现右上角裂!了![微笑]
于是我妹也走出来了[摊手]她很开心,于是我和她说了个恐怖的故事,“今天29号了”,好了我俩一起emo[鼓掌]
2021年8月23日凌晨踏上陪女儿的求学之路,半年里经历着各种不确定的同时,时间就这样一点点推进到这一天,进入安检了,依然还有不真实的感觉,与“没有自理能力”的老公要分别半年之久,临走前他说我们得明年见了,眼泪就立刻充盈的眼眶,同时看着这个理智的、表面硬汉的男人,看不出他的伤感与不舍,在他面前一切就那样理所应当~~
刚上飞机,就为这一切的不可逆感到心慌,对,是心慌、心揪着的感觉,深呼吸,深呼吸,接受,接受,就这样不停的告诫自己,可以平静下来了,之前的自己,控制不了当下的事物的时候,就会恐慌到情绪失控,逐渐内心强大的自己在一点点在克服这种恐惧,终于平静下来,困意袭来,没等选择一个舒服的姿势就这样睡着了……
布鲁塞尔转机~抵达曼城
PS 布鲁塞尔机场竟然没有随身行李的小推车,捧着这个“小美”走了好远,胳膊酸到爆,也让自己始终保持一个平静的神态,故作优雅[挤眼] https://t.cn/z8yHDBx
刚上飞机,就为这一切的不可逆感到心慌,对,是心慌、心揪着的感觉,深呼吸,深呼吸,接受,接受,就这样不停的告诫自己,可以平静下来了,之前的自己,控制不了当下的事物的时候,就会恐慌到情绪失控,逐渐内心强大的自己在一点点在克服这种恐惧,终于平静下来,困意袭来,没等选择一个舒服的姿势就这样睡着了……
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