【#黑龙江兴凯湖迎来大批迁徙候鸟#】 近日，随着冰雪消融，天气转暖，位于我省的兴凯湖国家级自然保护区迎来了大批迁徙候鸟。

兴凯湖国家级自然保护区是东亚—澳大利西亚候鸟迁徙的重要停歇驿站及繁殖地。2002年兴凯湖国家级自然保护区被纳入《国际重要湿地名录》。每年的春秋两季，都引来大量候鸟在这里聚集停歇，其中以雁鸭类居多。据统计兴凯湖的鸟类共有289种，其中有白尾海雕、丹顶鹤和东方白鹳等国家一级保护鸟类17种，二级保护鸟类55种，每年迁徙栖息的候鸟数量多达200万只。

在小兴凯湖沿岸，大批候鸟正在这里停歇觅食，由于兴凯湖冰雪还未完全融化，候鸟们或站于水域边、或卧于雪地上，相映形成了一幅简约的水墨画。引来众多摄影爱好者前来拍摄。摄影爱好者李文忠说：“这两天我拍到了很多种鸟，有苍鹭，鸬鹚，海鸥，东方白鹳，包括白尾海雕很长时间没有的现在都有了，今年目测来看， 比去年多多了，这是我们保护环境，爱鸟护鸟的成果”。

据黑龙江兴凯湖国家级自然保护区管理局副局长焦立格介绍，多年来，兴凯湖保护区建立了一整套候鸟保护监测网络，并加强同中科院和高校的合作，加大宣传力度，提高候鸟保护共识。进入名录以来，兴凯湖保护区加大候鸟等野生动植物资源保护力度，积极保护生物多样性，持续实施兴凯湖湿地生态系统修复工程，累计退耕还湿1503.9公顷。今后，兴凯湖保护区将继续加大候鸟等野生动植物资源保护力度，把兴凯湖保护区建设成为一个集“自然保护、科学研究、科学观察、科普教育”等多功能于一体的综合型保护区。

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通讯员：孙海淇 于金鑫 张弛；记者：于海霞

#博乐“窗帘行动”小行为 诠释“爱老助老”大作用#
温泉县融媒体中心讯（转载博州零距离）这是一个关于窗帘的约定，是独居老人与社区“爱的互动”——在年龄偏大、行动力差、体弱多病的空巢老人家里窗户上贴上醒目标识。每天早晨，老人拉开窗帘，表明一切正常，请社区志愿者放心；老人没有拉开窗帘，社区志愿者立刻上门查看。每天晚上社区志愿者还会查看老人的窗帘是否已经拉上。3月24日，博乐市青得里街道和平社区工作人员将印有“窗帘之约”的标识贴在辖区居民章兴桂家客厅的窗户上。

【转载】莫言在《晚熟的人》中写道：“一生辗转千万里，莫问成败重几许；与其在别人的辉煌里仰望，不如亲手点亮自己的心灯，扬帆远航。”

人生有高山有大海，有顶峰傲立，有低谷徘徊，世界上不知道有多少高山攀登，而你只要没有站在世界的至高点，就永远有人比你高，当你仰望久了，却发现天空还有白云，还有更高的高处。

人生除了攀登，还要学会适时向下看看，我们拥有自己平凡，也保持着自己的自信，不必仰望谁，也不必有太多的卑微。

每个人都有自己的活法，我们没必要去羡慕别人的生活，活好自己，其他的与你无关。

你看见了别人的成功，不必去羡慕，表面的风光，暗地里却不知付出了多少努力，流了多少眼泪，受了多少苦。

有的人看似失败，表面上生活窘迫，实际上，私下里可能过得比你好一百倍，潇洒而快活。虽然幸福没有标准答案，但是，属于你的幸福，只有自己知道。

不惊不扰，过自己喜欢的日子，就是最美的；不卑不亢，过自己喜欢的生活，就是最好的。

人活着，就那么短短几十年，在这个珍贵的过程中，欣赏自己还不够呢，何苦去仰望别人，羡慕别人。

无需仰望别人，人生只是一个过程，人生的路上，别人的辉煌与灿烂照不亮你的前程，你只要懂得，自己的路自己走，扬帆起航，去体验关于自己的爱与恨，喜与悲，苦与乐，生与死的过程就够了。

人活着，不为别的，只为了好好活着，活出一份深情不被辜负，能展示出生命的美丽。等到暮年，回忆这一生，不会因为在艳羡和自责中度过，而是，做了自己应做的事，感动了自己，也无悔来过。#心动的瞬间# https://t.cn/EyPFKKk