完整的一个大海螺不来尝下子？05
海立方的《火焰鲍汁黄螺》
初一看海螺壳个头不小，
仔细品尝也发现其内涵深厚，
从汤汁的浓厚
就能够感受到
整个螺肉在文武火中所经历的锻造，
用筷子轻松的挑起一片螺肉，
也是肉眼可见的长厚薄，
说明作为螺肉的材料的个头不小，
片制螺肉的厨师刀艺精湛。
入口之后的棉而不腻则是众多努力的结晶。
这道菜甚至出现在海立方的千元套餐中，
可见有多么实惠，
以及多么受食客喜欢。
当然这次还有幸见证了隐藏菜单，
用天鹅托盘妆点的手卷，
用料丰富，
材料方面还是卖个关子，
留给大家到店感受，
整个才焕发银色的光泽，
透出另类的自由与高雅感。
对了《养生燕麦烧鲍鱼》一定要提，
不仅是橙黄的汤汁让人喜欢，
其本身的营养也不必多言，
一客一位，
分量也是刚刚好。
海立方的《火焰鲍汁黄螺》
初一看海螺壳个头不小，
仔细品尝也发现其内涵深厚，
从汤汁的浓厚
就能够感受到
整个螺肉在文武火中所经历的锻造，
用筷子轻松的挑起一片螺肉，
也是肉眼可见的长厚薄，
说明作为螺肉的材料的个头不小，
片制螺肉的厨师刀艺精湛。
入口之后的棉而不腻则是众多努力的结晶。
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可见有多么实惠，
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整个才焕发银色的光泽，
透出另类的自由与高雅感。
对了《养生燕麦烧鲍鱼》一定要提，
不仅是橙黄的汤汁让人喜欢，
其本身的营养也不必多言，
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#好物分享##健康养生#
：晒号，揪3⃣️各返30
作为一名上了年纪、又要忙于兼顾工作和家庭的中年“少女”来说，照骗上看起来风风光光的，其实各种身体机能大不如前了…
晚睡早起/久坐电脑/频繁看手机，导致眼睛疲劳酸涩、视力下降、前段时间眼睛还经常糊糊的，可吓坏我了[二哈]
在不得不服老的同时，自己也在养生抗衰老的路上越走越远，其实关注糖糖的姐妹应该也有发现，糖糖今年开始尤其注重养生了。
毕竟对于眼睛来说，靠医美和护肤祛皱容易，但是眼白清澈没有红血丝不泛黄，眼神透亮这些是只有内调带来的！
因为前段时间用眼过度，我老是感觉眼睛酸酸胀胀的，而且年龄大了眼白也开始泛黄，就搭配了一套叶黄素+VA，没想到！吃下来不仅眼睛恢复了以往的水润，连眼白也看起来透亮很多！！
泛红泛黄消下去了之后，黑白分明的眼睛看起来年轻了不少。
我吃的是Nature Made天维美/最初是我们办公室的美女同事分给我吃的，她常年从海外带着吃，这是个51年历史的补剂老牌，连续被药剂师推荐了14年，几乎把自己做成了回国必带伴手礼的存在～
另外，我一直吃维生素C来抗氧化提高免疫力，这可以说是性价比最高的抗衰内调了，且VC还能刺激胶原蛋白的生成（Nature Made的维生素C更好用，如果手上有VC的比较一下就知道）
这三瓶，我放在办公室吃了有1个月的时间了，一天都没有忘[偷笑]，不需要提醒自己，因为效果才是坚持下去的动力！现在照镜子的时间明显增多哈哈。
由于字数较多，大家可以详见图文的功效哦，都写的比较清楚啦。现在有活动，跟糖糖一起养生，爱护眼睛，越变越美，赶紧上啦~
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作为一名上了年纪、又要忙于兼顾工作和家庭的中年“少女”来说，照骗上看起来风风光光的，其实各种身体机能大不如前了…
晚睡早起/久坐电脑/频繁看手机，导致眼睛疲劳酸涩、视力下降、前段时间眼睛还经常糊糊的，可吓坏我了[二哈]
在不得不服老的同时，自己也在养生抗衰老的路上越走越远，其实关注糖糖的姐妹应该也有发现，糖糖今年开始尤其注重养生了。
毕竟对于眼睛来说，靠医美和护肤祛皱容易，但是眼白清澈没有红血丝不泛黄，眼神透亮这些是只有内调带来的！
因为前段时间用眼过度，我老是感觉眼睛酸酸胀胀的，而且年龄大了眼白也开始泛黄，就搭配了一套叶黄素+VA，没想到！吃下来不仅眼睛恢复了以往的水润，连眼白也看起来透亮很多！！
泛红泛黄消下去了之后，黑白分明的眼睛看起来年轻了不少。
我吃的是Nature Made天维美/最初是我们办公室的美女同事分给我吃的，她常年从海外带着吃，这是个51年历史的补剂老牌，连续被药剂师推荐了14年，几乎把自己做成了回国必带伴手礼的存在～
另外，我一直吃维生素C来抗氧化提高免疫力，这可以说是性价比最高的抗衰内调了，且VC还能刺激胶原蛋白的生成（Nature Made的维生素C更好用，如果手上有VC的比较一下就知道）
这三瓶，我放在办公室吃了有1个月的时间了，一天都没有忘[偷笑]，不需要提醒自己，因为效果才是坚持下去的动力！现在照镜子的时间明显增多哈哈。
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完善产业链 提升价值链 河南西峡县为高质量发展注入源头活水
当清晨第一缕阳光洒进伏牛山的怀抱，山城西峡便开始恢复活力。退休老党员李建设正身着红马甲，拉着刚从自家菜地采摘的新鲜蔬菜赶往“好孝心”助餐点。“这个‘好孝心’助餐点是我们老党员建起来，专门做些适合老年人肠胃的饭菜，每天都有上百位老人在这里用餐。”说起助餐点，退休党员李建设满是自豪。
2017年，南阳市西峡县获得首批县级全国文明城市，文明之花自此开遍龙乡大地。抗疫一线、主次干道、乡间小路、办事大厅处处涌动着志愿红，每周四的“文明实践日”活动，千余名党员干部走出机关，融进基层，为群众排忧解难、为城市清洁美妆。
水利万物而不争。西峡地处南水北调中线核心水源涵养区，八山一水一分田，得天独厚的生态环境不仅孕育出西峡引以为傲的优势产业，也滋养出西峡人开拓创新、务实勤劳的优秀品质，为高质量发展注入“源头活水”。从特色产业到优势产业集群，从汽车配件到新装备制造产业集群，从普通钢铁到特种钢铁产业，西峡人善做善成，一任接着一任干、一张蓝图绘到底，走出了一条科技创新、转型升级、生态发展的强县富民之路。
走进西峡县西坪镇豫鄂陕香菇交易市场，冷链仓储供应区里129座冷库堆放的满满当当，运输的车辆川流不息，3条香菇分拣线开足马力赶制订单，一派热闹景象。“西峡虽然以冬菇为主，但市场建立起来后，内蒙、陕西、河北等地的夏菇也在这里集中销售，香菇贸易全年不断，解决了1000多人的就业难题，年交易额在60亿元以上。”西坪镇香菇协会会长雷海军介绍说。
冷链、分拣、加工、销售这种多业态、多功能融合的产业园模式不仅大幅提升产品的区域影响力，也带动当地群众家在门口就业，成为西峡“菌果药旅”四大产业蓬勃发展的“密码”。西峡依托“菌果药旅”四个百公里产业长廊，采取政府主导、企业带动、合作社参与的模式，加强农产品精深加工、冷链物流、农机装备制造、生物萃取等产业化龙头企业引进入驻，打造食品、果品、药品、饮品等产业集群，建设四大特色产业园区。同时，推进“农业+休闲观光”“农业+研学”“农业+健康养生”等多业态融合，培育一批休闲观光、科研教学等农业精品线路，实现园区经济三产融合、互促共进良性发展。
2021年西峡“菌果药旅”四大特色产业综合效益突破300亿元，惠及20万西峡群众的同时，解决了脱贫群众、监测对象3336人的就业问题，人均增收5000元以上。
以药渣、废弃菌棒回收利用为目的，宝能热电联产项目在西峡投产运行，以特钢产业就地转化升值为目的，恒立、恒路、富煌等钢构企业落地西峡……以链招商、以商招商的“延链补链强链”招商行动，让西峡的重大项目建设逆势而上，上半年该县175个重点项目累计完成投资201.58亿元，占年度计划的74.72%。特钢、新材料、装备制造、中药制药及绿色食品四大百亿级产业集群不断壮大，工业发展的脉动愈发强劲，2021年西峡工业实现产值630.1亿元，同比增长达到18.87%。
经济蓬勃发展为城市建设汇聚经济活水。长期以来，西峡坚持“以水润城、以绿荫城、以文化城、以产兴城”的发展理念，把城市建设与人民城市生活生产相结合，补短板、强功能、提品位、创特色，实施完成了20多条道路改扩建工程，500多公里的排水、供水、供气管网铺设。改造背街小巷289条，老旧小区36个；新建改造公园、游园40多个，新建绿化面积100万平方米，城市“面子”与“里子”、“颜值”与“内涵”、“地上”与“地下”的综合提升，城市综合承载能力显著增强。
2022年，西峡县共谋划百城提质项目68个，总投资117.83亿元，已完成投资11亿元。同时，以县城为中心，建设乡村振兴示范带，以“产、学、研、游”为要素，打造一批特色农旅小镇、乡村振兴产业园（带），促进城乡发展要素流通，实现城乡有机融合、共同发展。
做事至微至显，方能善作善成。当下，西峡正以冲刺的姿态奔跑在新时代“赶考”路上，以“生态优先、绿色发展”为主题，提出建设“经济强县、生态强县、开放强县、治理强县，打造幸福美好家园”的“四个强县，一个家园”发展目标，推动产业供应链、产业链、价值链不断完善升级，为高质量发展注入“源头活水”。
当清晨第一缕阳光洒进伏牛山的怀抱，山城西峡便开始恢复活力。退休老党员李建设正身着红马甲，拉着刚从自家菜地采摘的新鲜蔬菜赶往“好孝心”助餐点。“这个‘好孝心’助餐点是我们老党员建起来，专门做些适合老年人肠胃的饭菜，每天都有上百位老人在这里用餐。”说起助餐点，退休党员李建设满是自豪。
2017年，南阳市西峡县获得首批县级全国文明城市，文明之花自此开遍龙乡大地。抗疫一线、主次干道、乡间小路、办事大厅处处涌动着志愿红，每周四的“文明实践日”活动，千余名党员干部走出机关，融进基层，为群众排忧解难、为城市清洁美妆。
水利万物而不争。西峡地处南水北调中线核心水源涵养区，八山一水一分田，得天独厚的生态环境不仅孕育出西峡引以为傲的优势产业，也滋养出西峡人开拓创新、务实勤劳的优秀品质，为高质量发展注入“源头活水”。从特色产业到优势产业集群，从汽车配件到新装备制造产业集群，从普通钢铁到特种钢铁产业，西峡人善做善成，一任接着一任干、一张蓝图绘到底，走出了一条科技创新、转型升级、生态发展的强县富民之路。
走进西峡县西坪镇豫鄂陕香菇交易市场，冷链仓储供应区里129座冷库堆放的满满当当，运输的车辆川流不息，3条香菇分拣线开足马力赶制订单，一派热闹景象。“西峡虽然以冬菇为主，但市场建立起来后，内蒙、陕西、河北等地的夏菇也在这里集中销售，香菇贸易全年不断，解决了1000多人的就业难题，年交易额在60亿元以上。”西坪镇香菇协会会长雷海军介绍说。
冷链、分拣、加工、销售这种多业态、多功能融合的产业园模式不仅大幅提升产品的区域影响力，也带动当地群众家在门口就业，成为西峡“菌果药旅”四大产业蓬勃发展的“密码”。西峡依托“菌果药旅”四个百公里产业长廊，采取政府主导、企业带动、合作社参与的模式，加强农产品精深加工、冷链物流、农机装备制造、生物萃取等产业化龙头企业引进入驻，打造食品、果品、药品、饮品等产业集群，建设四大特色产业园区。同时，推进“农业+休闲观光”“农业+研学”“农业+健康养生”等多业态融合，培育一批休闲观光、科研教学等农业精品线路，实现园区经济三产融合、互促共进良性发展。
2021年西峡“菌果药旅”四大特色产业综合效益突破300亿元，惠及20万西峡群众的同时，解决了脱贫群众、监测对象3336人的就业问题，人均增收5000元以上。
以药渣、废弃菌棒回收利用为目的，宝能热电联产项目在西峡投产运行，以特钢产业就地转化升值为目的，恒立、恒路、富煌等钢构企业落地西峡……以链招商、以商招商的“延链补链强链”招商行动，让西峡的重大项目建设逆势而上，上半年该县175个重点项目累计完成投资201.58亿元，占年度计划的74.72%。特钢、新材料、装备制造、中药制药及绿色食品四大百亿级产业集群不断壮大，工业发展的脉动愈发强劲，2021年西峡工业实现产值630.1亿元，同比增长达到18.87%。
经济蓬勃发展为城市建设汇聚经济活水。长期以来，西峡坚持“以水润城、以绿荫城、以文化城、以产兴城”的发展理念，把城市建设与人民城市生活生产相结合，补短板、强功能、提品位、创特色，实施完成了20多条道路改扩建工程，500多公里的排水、供水、供气管网铺设。改造背街小巷289条，老旧小区36个；新建改造公园、游园40多个，新建绿化面积100万平方米，城市“面子”与“里子”、“颜值”与“内涵”、“地上”与“地下”的综合提升，城市综合承载能力显著增强。
2022年，西峡县共谋划百城提质项目68个，总投资117.83亿元，已完成投资11亿元。同时，以县城为中心，建设乡村振兴示范带，以“产、学、研、游”为要素，打造一批特色农旅小镇、乡村振兴产业园（带），促进城乡发展要素流通，实现城乡有机融合、共同发展。
做事至微至显，方能善作善成。当下，西峡正以冲刺的姿态奔跑在新时代“赶考”路上，以“生态优先、绿色发展”为主题，提出建设“经济强县、生态强县、开放强县、治理强县，打造幸福美好家园”的“四个强县，一个家园”发展目标，推动产业供应链、产业链、价值链不断完善升级，为高质量发展注入“源头活水”。
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