如何降低脑卒中发生概率?

首先我们要明确脑卒中包括脑出血和脑梗塞两类疾病，他们的预防大体上都是一样的，首先我们要治疗原发的一些慢性疾病，包括我们常说的高血压、高血脂、糖尿病，这三类疾病危害最大，我们必须在专科医生的指导下规范，规律定量的服用药物，将血压血糖血脂控制在一个良好的水平。第二，我们要健康的饮食，现在国际卫生组织推荐地中海饮食，就是低盐低脂，多吃蔬菜水果，纤维类的食物，减少油脂类比较大的一些食物的进食。第三我们要戒烟戒酒。第四，我们要保持良好的心态，心情的平稳，因为很多患者情绪波动比较大，会增加脑梗塞和脑出血的概率，在临床中也常常会遇到。#忆果缘1971##健康管理##教你如何来看病#

【一体推进不敢腐不能腐不想腐 坚决打赢反腐败斗争攻坚战持久战】党的二十大报告强调，腐败是危害党的生命力和战斗力的最大毒瘤，反腐败是最彻底的自我革命。只要存在腐败问题产生的土壤和条件，反腐败斗争就一刻不能停，必须永远吹冲锋号，坚持不敢腐、不能腐、不想腐一体推进，以零容忍态度反腐惩恶，决不姑息。
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庄浪消防组织重点单位微型消防站开展火灾事故联合演练，通过开展此次微型消防站联合演练，进一步提高了微型消防站人员对初期火灾扑救的能力，提高了微型站消防员的消防意识增加了消防知识的储备量。同时提升了队伍整体协同作战和应急处置能力，最大限度地减少火灾损失和危害，为辖区重点单位的消防工作打下坚实的基础。