【普京的防弹超级座驾】普京一共有2两最新款的奔驰S600 pillman,作为批量生产的产品,俄罗斯政府为普京做了个性化定制,奔驰S600 Pullman防弹车,全长6356mm,轴距达到4315mm。V12双涡轮增压发动机,最高517马力和最高扭矩830牛米,毕竟太重,这个车子极速只有160公里每小时[伤心]。#改装# https://t.cn/8DDlwQO
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[为爱发光]践行【椰子油+限糖饮食,7天改变体质,1个月甩肉7公斤!】
第五天
06:00起床
06:15番茄汁
防弹奶昔一杯
09:30椰子油咖啡一杯
12:30椰子油蛋白奶昔一杯
花生十颗
迷你水蜜桃一个
15:30椰子油+红茶一杯
18:30黑木耳炒肉一份
香菇炒蛋一份
白菜鸭血豆腐汤一份
22:00椰子油+豆浆一杯
23:10睡觉
日记:
还有三天,就坚持七天了。加油,加油,很开心找到这么容易坚持的方法。
昨天听到一个课程,在减肥期间,每天用代餐产品替代两个正餐,是完全没有负作用和非常有效的。
因此,基本目前有饮食规则,就是两份代餐,一份正常生酮饮食。
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第五天
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12:30椰子油蛋白奶昔一杯
花生十颗
迷你水蜜桃一个
15:30椰子油+红茶一杯
18:30黑木耳炒肉一份
香菇炒蛋一份
白菜鸭血豆腐汤一份
22:00椰子油+豆浆一杯
23:10睡觉
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还有三天,就坚持七天了。加油,加油,很开心找到这么容易坚持的方法。
昨天听到一个课程,在减肥期间,每天用代餐产品替代两个正餐,是完全没有负作用和非常有效的。
因此,基本目前有饮食规则,就是两份代餐,一份正常生酮饮食。
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