春分后15天，用一个手段帮助阳气把寒湿顶出体外
不少人对泡脚有误解，
认为冬天泡最好，暖暖的，还能帮助入睡。
其实，从顺应自然的角度看，
春天才是更宜泡脚的时节，尤其是春分后的15天。
因为我们的肾经、脾经都起于双脚，
就相当于先天能量和后天能量都藏在这里，
而泡脚的作用，
就是帮助这些能量向上生发传达，遍布全身。
而春分之后，生发正盛的阳气，
恰好与泡脚温煦向上的能量相应。
如此一来，两力相加，
任由体内的寒湿多么顽固，
也只能乖乖地滚出去，阳气也得到了补益。
而且，泡脚是个又通又补，且人人能操作的法门。
如果你有以下表现，就要抓住眼下的大好时机，泡泡脚了。
1、平时怕风又怕冷，隔三差五会出现点小毛病；
2、脸色偏白，手脚经常发冷，只喜欢吃温热、性味辛热的食物；
3、容易疲劳，喜欢缩成一团睡觉，稍微做一点事情，可能就会冒冷汗；
4、稍微吃一点，就觉得肚子胀，可能还有点拉肚子、大便不成形等等；
5、脚跟、腰腿疼痛、下肢易肿胀；
6、入睡难、睡眠轻、容易惊醒，常常咬到自己的舌头……
不少人对泡脚有误解，
认为冬天泡最好，暖暖的，还能帮助入睡。
其实，从顺应自然的角度看，
春天才是更宜泡脚的时节，尤其是春分后的15天。
因为我们的肾经、脾经都起于双脚，
就相当于先天能量和后天能量都藏在这里，
而泡脚的作用，
就是帮助这些能量向上生发传达，遍布全身。
而春分之后，生发正盛的阳气，
恰好与泡脚温煦向上的能量相应。
如此一来，两力相加，
任由体内的寒湿多么顽固，
也只能乖乖地滚出去，阳气也得到了补益。
而且，泡脚是个又通又补，且人人能操作的法门。
如果你有以下表现，就要抓住眼下的大好时机，泡泡脚了。
1、平时怕风又怕冷，隔三差五会出现点小毛病；
2、脸色偏白，手脚经常发冷，只喜欢吃温热、性味辛热的食物；
3、容易疲劳，喜欢缩成一团睡觉，稍微做一点事情，可能就会冒冷汗；
4、稍微吃一点，就觉得肚子胀，可能还有点拉肚子、大便不成形等等；
5、脚跟、腰腿疼痛、下肢易肿胀；
6、入睡难、睡眠轻、容易惊醒，常常咬到自己的舌头……
张庆军：把麻黄汤只当成治感冒是太少看仲景把它放在榜眼位置。
1、 麻黄汤原方是麻黄去节三两，桂枝去皮二两，炙甘草一两，杏仁去皮尖70个。其中的杏仁70个带皮带尖，重量26克一30克，平均28克，如果去了皮和尖，大概应在24克左右。
2、用麻黄汤时，前三味药麻黄、桂枝、炙甘草的比例是3:2:1。目前常规用量可以是麻黄12克、桂枝8克、炙甘草4克、杏仁6克。杏仁的量是这样计算的。70个杏仁去皮去尖后大致是24克。麻黄汤里麻黄的量是三两，按仲景时一两16克计算，麻黄的量是48克，现在人用经方的量都偏小，麻黄用12克的话，是医圣用量的四分之一，所以杏仁也按比例减少，应该用6克。
3、麻黄汤治的病是头疼发热、身疼腰疼，骨节疼痛，恶风无汗而喘。
4、谈麻黄汤治病的时候，就必须要先搞清楚病人为什么会头疼发热、身疼腰疼、骨节疼痛、恶风无汗而喘？
5、太阳的主要工作是排废气，而废气里主要含的是气体和液体。这个液体就是水气，也可以说是水蒸气。
6如果阳明厨房没问题，热火朝天的做饭，水蒸气大量产生，都飘到了太阳的地盘。我们知道太阳的地盘第一是头颈部，第二是全身的表面，第三是身体的背面。内经里有句话肺主治节，就是说肺管着关节。一旦太阳没有打开毛孔，那么问题就出来了。这些废气，水蒸气都憋在太阳的地盘里，出又出不去，后面还源源不断的涌过来，所以这些废气水蒸气都拼命的要往外走，往上走。往上走就会咳嗽喘，往外走就会胀，就会憋的难受。又由于水蒸气里含有大量的热量，病人就发烧了，就被热烧的疼了。水出不去，自然就没有汗。又风吹的时候，风吹到人身上都是往身体里吹的，与废气要出来的方向相反，所以怕风。又由于寒气来的话，寒主闭，毛孔会更闭合，所以怕冷，又叫恶寒。
7、医圣见了这种情况，就开始了行动。第一步先找来麻黄。麻黄，细杆，中间是空的，把麻黄插进闭合的毛孔里，然后废气就可以从麻黄中间的细孔里跑出去。废气到身体外面，一见凉气，水蒸气就变成了水，这就是汗。医圣想，有的麻黄中间有节，不透气，那得就把节去掉，这样就透气了，所以麻黄要去节。第二再用桂枝。桂枝到厨房里，把厨房向外的管道捅一捅，这些管道在肌肉里。而肌肉的管道从厨房直通道皮肤处。为了防止捅时损伤肌肉，所以桂枝要去皮。所以医圣说桂枝本为解肌。第三是把厨房里的火关小，因为废气主要来自厨房。于是找来炙甘草。炙甘草就是管胃里液化气开关的，火大了，拧小，火小了，拧大。第四步肺里有些气体一直往上走，就找来杏仁堵住往上走的那些烟囱。烟囱的出口是圆的，所以堵的时候杏仁要去皮去尖。
8、这些药到体内后，是这样工作的：麻黄 先塞进毛孔里，废气开始大量外排，桂枝在厨房里往外捅肌肉里的通道，让厨房的水蒸气直接到皮肤处，炙甘草赶紧把火关小，以便废气少产生。杏仁最后把往上跑气的烟囱口堵住，这样就不会咳嗽喘了。毛孔多的数不清，所以用了三个麻黄，厨房的管道没几根，用了两个桂枝，关小火一个就够了，用了一个炙甘草，向上的烟囱已经全部打开，共70个，所以用了70个杏仁。
1、感冒重症，恶寒无汗者。章某，男，27岁。患者因夜间受寒，次日咳喘频频，恶寒高热，头疼身酸。诊见：高热而无汗出，脉浮紧而数。投麻黄汤一剂，并令服药后盖被发汗，避风寒。次日高热退却，诸症也随汗而解。
我的分析：病人受寒以后，寒呢，能让毛孔闭塞。毛孔一闭塞，废气、水蒸气排不出去，在身体表面就发热了，到头上就头疼了，憋的乱找出路，从气管出去就要咳喘。
2、慢性气管炎急性发作。素患气管炎及咳喘者，若突感风寒，恶寒无汗，咳喘加重，脉象浮紧，该方一剂可解。
我的分析：慢性病急性发作，应先治急性病。
3、慢性关节炎，感寒痛甚者。用治慢性关节炎患者，因感风寒湿气而使症状加重，关节痛甚，诊见：发热无汗，脉浮弦者，麻黄汤一剂。刘某，女，45岁，患关节炎十余年。每逢冬春之交，疼痛加重。此次邀余诊治，是因近日感冒致使诸症加甚，见患者有喘象，虽发热但无汗出，脉浮兼弦，舌淡苔薄，令服麻黄汤一剂，关节疼痛大减，诸症若失。
医圣说的骨节疼痛，就是今天的关节炎病。关节炎病人太多了，麻黄汤大有用武之地。大家不用的原因，是与活血化瘀有关系。其实，关节疼痛主要是关节部位的水气出不去造成的。为什么关节要发凉，为什么关节处不出汗，大家不管就管活血化瘀，这样的治法，谈何除根？最多缓解一下症状。
为什么临床麻黄汤应用的很少呢？
第一个原因就是对疼痛机理的认识。疼痛大家都说痛则不通，一点也不错，但这个不通里最常见的不通不是淤血造成的不通，而是毛孔闭塞造成的毛孔不通。要打开毛孔，就离不了麻黄汤。我可以不夸张的说，临床上的疼痛最少一半都是麻黄汤的适应症，骨关节的病就不用说了。好多胃疼病人也要用麻黄汤才能除根。大家看到那么多的胃病病人怕凉，心口裹个肚兜，为什么不用麻黄汤呢，偏要补来补去，活血化瘀，有一分恶寒，有一分表证。病人怕冷，要么麻黄汤，要么麻黄附子细辛汤。为什么都要用麻黄，就是要把水气排除去。水汽一去，疼自消，溃疡自愈合。我说的这些话，不能叫秘方，但对当今的很多医生来说可以叫秘论。现在大家说这个病不能根治，那个病不能根治，机理错了，用药错了，如何根治？
麻黄12g桂枝8g炙甘草4g杏仁6g。这是基本量。如果效果不好，就用2倍，再不好，用3倍，依次加量。对刚用的医生来说，从小量加上去，放心。我是见了重症直接大剂量用的。
第二个造成麻黄汤不用的因素是，认为麻黄汤证是个小病。范中林六经辩证医案选里第二个医案，三叉神经痛就是用麻黄汤治好的。由此可见，麻黄汤证的疼是可以很剧烈的。
第三个无汗两个字大大限制了麻黄汤的应用。这就需要对无汗两个字解释清楚。首先全身无汗，那肯定属于无汗。这是毫无异议的。其次，更多的病人是病变部位从不出汗，比如关节病人的关节部位不出汗，但这样的病人其它部位出汗，这也叫无汗。这样的情况在临床慢性病人中十分常见。比如银屑病病人，有皮屑的部位就不出汗，这也是典型的麻黄汤证。比如荨麻疹病人的出疹部位就不出汗，所以也要用麻黄汤。只要是病变部位从不出汗的，你不要管其它地方出不出汗，就属于无汗，就需要用麻黄汤。还有的病人上半身爱出汗，下半身不出汗，这也属于无汗。有的病人病变部位出汗很困难，或者其它地方大汗，这个地方只出一点点，这也叫无汗。
第四个麻黄汤在出血的治疗中有很大的作用。这个需要专门写贴来谈一下。我先说一句，麻黄汤治出血的作用能救很多人的命的。
1、 麻黄汤原方是麻黄去节三两，桂枝去皮二两，炙甘草一两，杏仁去皮尖70个。其中的杏仁70个带皮带尖，重量26克一30克，平均28克，如果去了皮和尖，大概应在24克左右。
2、用麻黄汤时，前三味药麻黄、桂枝、炙甘草的比例是3:2:1。目前常规用量可以是麻黄12克、桂枝8克、炙甘草4克、杏仁6克。杏仁的量是这样计算的。70个杏仁去皮去尖后大致是24克。麻黄汤里麻黄的量是三两，按仲景时一两16克计算，麻黄的量是48克，现在人用经方的量都偏小，麻黄用12克的话，是医圣用量的四分之一，所以杏仁也按比例减少，应该用6克。
3、麻黄汤治的病是头疼发热、身疼腰疼，骨节疼痛，恶风无汗而喘。
4、谈麻黄汤治病的时候，就必须要先搞清楚病人为什么会头疼发热、身疼腰疼、骨节疼痛、恶风无汗而喘？
5、太阳的主要工作是排废气，而废气里主要含的是气体和液体。这个液体就是水气，也可以说是水蒸气。
6如果阳明厨房没问题，热火朝天的做饭，水蒸气大量产生，都飘到了太阳的地盘。我们知道太阳的地盘第一是头颈部，第二是全身的表面，第三是身体的背面。内经里有句话肺主治节，就是说肺管着关节。一旦太阳没有打开毛孔，那么问题就出来了。这些废气，水蒸气都憋在太阳的地盘里，出又出不去，后面还源源不断的涌过来，所以这些废气水蒸气都拼命的要往外走，往上走。往上走就会咳嗽喘，往外走就会胀，就会憋的难受。又由于水蒸气里含有大量的热量，病人就发烧了，就被热烧的疼了。水出不去，自然就没有汗。又风吹的时候，风吹到人身上都是往身体里吹的，与废气要出来的方向相反，所以怕风。又由于寒气来的话，寒主闭，毛孔会更闭合，所以怕冷，又叫恶寒。
7、医圣见了这种情况，就开始了行动。第一步先找来麻黄。麻黄，细杆，中间是空的，把麻黄插进闭合的毛孔里，然后废气就可以从麻黄中间的细孔里跑出去。废气到身体外面，一见凉气，水蒸气就变成了水，这就是汗。医圣想，有的麻黄中间有节，不透气，那得就把节去掉，这样就透气了，所以麻黄要去节。第二再用桂枝。桂枝到厨房里，把厨房向外的管道捅一捅，这些管道在肌肉里。而肌肉的管道从厨房直通道皮肤处。为了防止捅时损伤肌肉，所以桂枝要去皮。所以医圣说桂枝本为解肌。第三是把厨房里的火关小，因为废气主要来自厨房。于是找来炙甘草。炙甘草就是管胃里液化气开关的，火大了，拧小，火小了，拧大。第四步肺里有些气体一直往上走，就找来杏仁堵住往上走的那些烟囱。烟囱的出口是圆的，所以堵的时候杏仁要去皮去尖。
8、这些药到体内后，是这样工作的：麻黄 先塞进毛孔里，废气开始大量外排，桂枝在厨房里往外捅肌肉里的通道，让厨房的水蒸气直接到皮肤处，炙甘草赶紧把火关小，以便废气少产生。杏仁最后把往上跑气的烟囱口堵住，这样就不会咳嗽喘了。毛孔多的数不清，所以用了三个麻黄，厨房的管道没几根，用了两个桂枝，关小火一个就够了，用了一个炙甘草，向上的烟囱已经全部打开，共70个，所以用了70个杏仁。
1、感冒重症，恶寒无汗者。章某，男，27岁。患者因夜间受寒，次日咳喘频频，恶寒高热，头疼身酸。诊见：高热而无汗出，脉浮紧而数。投麻黄汤一剂，并令服药后盖被发汗，避风寒。次日高热退却，诸症也随汗而解。
我的分析：病人受寒以后，寒呢，能让毛孔闭塞。毛孔一闭塞，废气、水蒸气排不出去，在身体表面就发热了，到头上就头疼了，憋的乱找出路，从气管出去就要咳喘。
2、慢性气管炎急性发作。素患气管炎及咳喘者，若突感风寒，恶寒无汗，咳喘加重，脉象浮紧，该方一剂可解。
我的分析：慢性病急性发作，应先治急性病。
3、慢性关节炎，感寒痛甚者。用治慢性关节炎患者，因感风寒湿气而使症状加重，关节痛甚，诊见：发热无汗，脉浮弦者，麻黄汤一剂。刘某，女，45岁，患关节炎十余年。每逢冬春之交，疼痛加重。此次邀余诊治，是因近日感冒致使诸症加甚，见患者有喘象，虽发热但无汗出，脉浮兼弦，舌淡苔薄，令服麻黄汤一剂，关节疼痛大减，诸症若失。
医圣说的骨节疼痛，就是今天的关节炎病。关节炎病人太多了，麻黄汤大有用武之地。大家不用的原因，是与活血化瘀有关系。其实，关节疼痛主要是关节部位的水气出不去造成的。为什么关节要发凉，为什么关节处不出汗，大家不管就管活血化瘀，这样的治法，谈何除根？最多缓解一下症状。
为什么临床麻黄汤应用的很少呢？
第一个原因就是对疼痛机理的认识。疼痛大家都说痛则不通，一点也不错，但这个不通里最常见的不通不是淤血造成的不通，而是毛孔闭塞造成的毛孔不通。要打开毛孔，就离不了麻黄汤。我可以不夸张的说，临床上的疼痛最少一半都是麻黄汤的适应症，骨关节的病就不用说了。好多胃疼病人也要用麻黄汤才能除根。大家看到那么多的胃病病人怕凉，心口裹个肚兜，为什么不用麻黄汤呢，偏要补来补去，活血化瘀，有一分恶寒，有一分表证。病人怕冷，要么麻黄汤，要么麻黄附子细辛汤。为什么都要用麻黄，就是要把水气排除去。水汽一去，疼自消，溃疡自愈合。我说的这些话，不能叫秘方，但对当今的很多医生来说可以叫秘论。现在大家说这个病不能根治，那个病不能根治，机理错了，用药错了，如何根治？
麻黄12g桂枝8g炙甘草4g杏仁6g。这是基本量。如果效果不好，就用2倍，再不好，用3倍，依次加量。对刚用的医生来说，从小量加上去，放心。我是见了重症直接大剂量用的。
第二个造成麻黄汤不用的因素是，认为麻黄汤证是个小病。范中林六经辩证医案选里第二个医案，三叉神经痛就是用麻黄汤治好的。由此可见，麻黄汤证的疼是可以很剧烈的。
第三个无汗两个字大大限制了麻黄汤的应用。这就需要对无汗两个字解释清楚。首先全身无汗，那肯定属于无汗。这是毫无异议的。其次，更多的病人是病变部位从不出汗，比如关节病人的关节部位不出汗，但这样的病人其它部位出汗，这也叫无汗。这样的情况在临床慢性病人中十分常见。比如银屑病病人，有皮屑的部位就不出汗，这也是典型的麻黄汤证。比如荨麻疹病人的出疹部位就不出汗，所以也要用麻黄汤。只要是病变部位从不出汗的，你不要管其它地方出不出汗，就属于无汗，就需要用麻黄汤。还有的病人上半身爱出汗，下半身不出汗，这也属于无汗。有的病人病变部位出汗很困难，或者其它地方大汗，这个地方只出一点点，这也叫无汗。
第四个麻黄汤在出血的治疗中有很大的作用。这个需要专门写贴来谈一下。我先说一句，麻黄汤治出血的作用能救很多人的命的。
#邓伦[超话]##邓伦博雅# dl#邓伦理想照耀中国# dl#邓伦索菲亚全球代言人#
✌心向阳光～努力前行✌
今天下了一天雨，想起你的拍摄现场，不免有点担心，担心你怕冷，担心你感冒，我的生姜大枣茶，还是不要断，起码能驱寒暖胃，预防感冒，而且这两种食材，再偏的地方，也应该能搞到。
纵观影视圈，你选择的路，无疑是一条平凡而艰难的道路，这应该和自身的家庭教育都有关系，但看似眼前的艰难，才是在这个行业能让自己稳扎稳打的路，一生的执着也许正在于此。
有些人是不会懂得，很庆幸你很懂，非常清醒睿智。
很简单的道理，有些人追求的是信仰，而有些人追求的是物质，各取所需，无可厚非。
只是，在这过程中，不用在意任何不同的声音，只遵循自己的内心，为自己而活，人生的精彩，在于过程，而不是结果，只要真心付出了，都值得为自己鼓掌！
愿你永远无惧风雨，对生活充满热情，心向阳光，用坚持去追求一生的执着与热爱，向下一个辉煌进发！
陪你第一个600天，期待下个600天！加油鸭！
@邓伦 @邓伦 @邓伦 @邓伦 @邓伦
图Cr见水印
✌心向阳光～努力前行✌
今天下了一天雨，想起你的拍摄现场，不免有点担心，担心你怕冷，担心你感冒，我的生姜大枣茶，还是不要断，起码能驱寒暖胃，预防感冒，而且这两种食材，再偏的地方，也应该能搞到。
纵观影视圈，你选择的路，无疑是一条平凡而艰难的道路，这应该和自身的家庭教育都有关系，但看似眼前的艰难，才是在这个行业能让自己稳扎稳打的路，一生的执着也许正在于此。
有些人是不会懂得，很庆幸你很懂，非常清醒睿智。
很简单的道理，有些人追求的是信仰，而有些人追求的是物质，各取所需，无可厚非。
只是，在这过程中，不用在意任何不同的声音，只遵循自己的内心，为自己而活，人生的精彩，在于过程，而不是结果，只要真心付出了，都值得为自己鼓掌！
愿你永远无惧风雨，对生活充满热情，心向阳光，用坚持去追求一生的执着与热爱，向下一个辉煌进发！
陪你第一个600天，期待下个600天！加油鸭！
@邓伦 @邓伦 @邓伦 @邓伦 @邓伦
图Cr见水印
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