#育儿避雷指南##育儿盛典##新手爸妈互助圈# 【宝宝辅食手指食物!!一招搞定饭渣宝宝】
手指食物对很多新手爸妈来说
应该是一个新颖又很有科学喂养范的词语?!宝宝才能拥有的手指食物到底是什么呢?[思考]
宝宝能自己用手拿起来吃的、体积小的食物，水果、蔬菜、熟食等都可以是的手指食物。
宝宝在添加辅食一段时间后就可以开始尝试
手指食物了
宝宝不爱吃饭，也可以通过手指食物进行自主进食训练哦
宝宝在每个阶段四对于手指食物的要求都会有所
不同
7~8月龄·第一阶段
✅软烂,好捏、可溶、方便吞咽的手指食物
9~10月龄·第二阶段
✅更有嚼劲、更合适小手抓取的手指食物
说点什么
11~12个月龄·第三阶段
✅比较难嚼的肉类可以开始接触了，混合手指食物也可
‼️手指食物的引入是为了接下来宝宝的自主饮食做准备，是宝宝迈向自立的重要一步。
‼️只要宝爸宝妈得到对应年龄合适的食物，都可以作为手指食物给宝宝用。

几乎现在所有的产后妈妈都有修复意识，但大部分人只愿意花高价钱去做仪器修复，觉得躺着就能恢复盆底肌，收骨盆，收假髋那样舒服轻松[捂脸]

但大部分人却都不知人体“用进废退”是什么意思，而实际这四个字无论是用在身体上，做事上，其实是不难理解的，那是因为人的惰性！

宝妈们我们身体里的那些深层的肌肉更需要的是人体神经调控的自主训练哦，只有自主调动起来+被动运动(仪器，按摩等等)才真的会恢复如初！

有没有 有经验的宝妈，难道自主进食是个童话吗？[笑cry]希希抓半天吃不到嘴里给娃气得气急败坏的，给我也整不会了，娃要抢勺子和抓碗里的吃的，不给吧觉得是不是破坏了宝子吃饭和成长的积极性，给吧就是整的到处都是，整地上桌子上还好，给抓到头发里耳朵上脖子里也到处都是，一天两顿辅食要每顿都吃完给娃洗一次澡吗？每次洗澡都像打仗一样，现在会爬了也有脾气了，洗完抱出来就要哭两嗓子，穿纸尿裤不高兴，抹脸抹身体乳不高兴，穿衣服也不高兴，一个洗澡把所有不高兴的都集中到一起了，这要一天洗两次，娃和我就得疯一个[笑cry]