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1五谷杂粮＋红糖熬的粥(养生)
2土豆泥沙拉(配菜还有一颗土豆和鸡蛋，没拍)
3芽菜(先把根给剪掉，然后煮到变色，拿冷水泡一晚后握干水，冷藏起来就可以吃了，可以调凉菜做饺子馅之类)
4－8:卷饼，7是最最最好吃的，因为用了油盐，新鲜的韭菜和鸡蛋煎出来真的很香！
9自己包的饺子[干杯]
1五谷杂粮＋红糖熬的粥(养生)
2土豆泥沙拉(配菜还有一颗土豆和鸡蛋，没拍)
3芽菜(先把根给剪掉，然后煮到变色，拿冷水泡一晚后握干水，冷藏起来就可以吃了，可以调凉菜做饺子馅之类)
4－8:卷饼，7是最最最好吃的，因为用了油盐，新鲜的韭菜和鸡蛋煎出来真的很香！
9自己包的饺子[干杯]
手把手教你做卷饼，嫌蒸的不够好吃？还可以加酱油煎着吃
平时会做一些带馅的东西，因为感觉这样里面的内容比较丰富，另一方面比较有营养，味道更好。今天给大家推荐的也是带馅的一款美食，不是水饺，而是煎卷，外观比较酥脆，咬一口外焦里嫩，里面的馅料经过调制以后，非常的香，喜欢吃的朋友可以过来看一下，说不定你也喜欢这样的一款美食。
【菜名】： 酱油芹菜肉煎卷
【食材所需】：猪肉1块、芹菜1小把、面粉1碗、酵母粉2克、小苏打1克、白砂糖1勺、食用油2勺、熟芝麻1勺
【烹饪过程】：
1、芹菜摘去根部和芹菜叶，放到清水里冲洗干净，然后控水沥干。猪肉用清水冲洗干净，然后切成小块，放到料理机里，开通开关后，将猪肉绞成肉泥，然后放到调馅碗里。
2、生姜和大葱洗净，剁碎后放到调馅碗里。芹菜控干水后，将芹菜尽量切的很碎，切好后，也全部放进肉馅里，然后加入生抽、食用盐、胡椒粉、花生油等调味品，用筷子沿着顺时针搅拌好，放置一边静置片刻，静待入味。
3、和面盆里加入面粉和适量的酵母粉，一边加水一边和面，将面团和成稍软的面团。然后放置一边醒发。
4、醒发好的面团放到案板上，案板上撒上少量的干面粉，然后将面团摊开，向里面加入适量的白砂糖和小苏打，用力将面团和他们都揉在一起。
5、面团要尽量多揉一会，将白砂糖揉化并且揉均匀。
6、弄好的面团用力压扁，擀成稍薄的长方形面饼，尽量擀的厚薄一致。然后将调好的芹菜肉馅放到面饼上，用筷子将肉馅均匀地摊在面饼上。
7、接着从面饼的长边开始卷起来，收口处按压并且朝下放到案板上。两头的开口处也要收紧，不要有馅料露出。然后准备蒸锅，锅里加水烧热，然后将面卷的一整个都放到蒸笼里，然后直接盖上锅盖，将它蒸熟就可以了。
8、不喜欢上面的蒸熟的方法的话，也可以将卷好的面卷用面刀切成大小合适的小段。
9、准备干净的电饼铛，锅底刷上一层花生油，油热后，将切好的肉卷一个接一个的挨着放到锅底。
10、然后盖上盖子后烙上一会，等肉卷"长胖"一圈后，就向肉卷的上面撒上1勺熟白芝麻，肉卷底部煎黄后，就想里面打入半碗清水，继续盖上锅盖，直到锅里的清水不多的时候，肉卷基本就已经熟了。如果喜欢吃酥脆的，就开盖继续煎上一会，将水熬干就可以了。 https://t.cn/8FSu6Y9
平时会做一些带馅的东西，因为感觉这样里面的内容比较丰富，另一方面比较有营养，味道更好。今天给大家推荐的也是带馅的一款美食，不是水饺，而是煎卷，外观比较酥脆，咬一口外焦里嫩，里面的馅料经过调制以后，非常的香，喜欢吃的朋友可以过来看一下，说不定你也喜欢这样的一款美食。
【菜名】： 酱油芹菜肉煎卷
【食材所需】：猪肉1块、芹菜1小把、面粉1碗、酵母粉2克、小苏打1克、白砂糖1勺、食用油2勺、熟芝麻1勺
【烹饪过程】：
1、芹菜摘去根部和芹菜叶，放到清水里冲洗干净，然后控水沥干。猪肉用清水冲洗干净，然后切成小块，放到料理机里，开通开关后，将猪肉绞成肉泥，然后放到调馅碗里。
2、生姜和大葱洗净，剁碎后放到调馅碗里。芹菜控干水后，将芹菜尽量切的很碎，切好后，也全部放进肉馅里，然后加入生抽、食用盐、胡椒粉、花生油等调味品，用筷子沿着顺时针搅拌好，放置一边静置片刻，静待入味。
3、和面盆里加入面粉和适量的酵母粉，一边加水一边和面，将面团和成稍软的面团。然后放置一边醒发。
4、醒发好的面团放到案板上，案板上撒上少量的干面粉，然后将面团摊开，向里面加入适量的白砂糖和小苏打，用力将面团和他们都揉在一起。
5、面团要尽量多揉一会，将白砂糖揉化并且揉均匀。
6、弄好的面团用力压扁，擀成稍薄的长方形面饼，尽量擀的厚薄一致。然后将调好的芹菜肉馅放到面饼上，用筷子将肉馅均匀地摊在面饼上。
7、接着从面饼的长边开始卷起来，收口处按压并且朝下放到案板上。两头的开口处也要收紧，不要有馅料露出。然后准备蒸锅，锅里加水烧热，然后将面卷的一整个都放到蒸笼里，然后直接盖上锅盖，将它蒸熟就可以了。
8、不喜欢上面的蒸熟的方法的话，也可以将卷好的面卷用面刀切成大小合适的小段。
9、准备干净的电饼铛，锅底刷上一层花生油，油热后，将切好的肉卷一个接一个的挨着放到锅底。
10、然后盖上盖子后烙上一会，等肉卷"长胖"一圈后，就向肉卷的上面撒上1勺熟白芝麻，肉卷底部煎黄后，就想里面打入半碗清水，继续盖上锅盖，直到锅里的清水不多的时候，肉卷基本就已经熟了。如果喜欢吃酥脆的，就开盖继续煎上一会，将水熬干就可以了。 https://t.cn/8FSu6Y9
手把手教你做卷饼，嫌蒸的不够好吃？还可以加酱油煎着吃
平时会做一些带馅的东西，因为感觉这样里面的内容比较丰富，另一方面比较有营养，味道更好。今天给大家推荐的也是带馅的一款美食，不是水饺，而是煎卷，外观比较酥脆，咬一口外焦里嫩，里面的馅料经过调制以后，非常的香，喜欢吃的朋友可以过来看一下，说不定你也喜欢这样的一款美食。
【菜名】： 酱油芹菜肉煎卷
【食材所需】：猪肉1块、芹菜1小把、面粉1碗、酵母粉2克、小苏打1克、白砂糖1勺、食用油2勺、熟芝麻1勺
【烹饪过程】：
1、芹菜摘去根部和芹菜叶，放到清水里冲洗干净，然后控水沥干。猪肉用清水冲洗干净，然后切成小块，放到料理机里，开通开关后，将猪肉绞成肉泥，然后放到调馅碗里。
2、生姜和大葱洗净，剁碎后放到调馅碗里。芹菜控干水后，将芹菜尽量切的很碎，切好后，也全部放进肉馅里，然后加入生抽、食用盐、胡椒粉、花生油等调味品，用筷子沿着顺时针搅拌好，放置一边静置片刻，静待入味。
3、和面盆里加入面粉和适量的酵母粉，一边加水一边和面，将面团和成稍软的面团。然后放置一边醒发。
4、醒发好的面团放到案板上，案板上撒上少量的干面粉，然后将面团摊开，向里面加入适量的白砂糖和小苏打，用力将面团和他们都揉在一起。
5、面团要尽量多揉一会，将白砂糖揉化并且揉均匀。
6、弄好的面团用力压扁，擀成稍薄的长方形面饼，尽量擀的厚薄一致。然后将调好的芹菜肉馅放到面饼上，用筷子将肉馅均匀地摊在面饼上。
7、接着从面饼的长边开始卷起来，收口处按压并且朝下放到案板上。两头的开口处也要收紧，不要有馅料露出。然后准备蒸锅，锅里加水烧热，然后将面卷的一整个都放到蒸笼里，然后直接盖上锅盖，将它蒸熟就可以了。
8、不喜欢上面的蒸熟的方法的话，也可以将卷好的面卷用面刀切成大小合适的小段。
9、准备干净的电饼铛，锅底刷上一层花生油，油热后，将切好的肉卷一个接一个的挨着放到锅底。
10、然后盖上盖子后烙上一会，等肉卷"长胖"一圈后，就向肉卷的上面撒上1勺熟白芝麻，肉卷底部煎黄后，就想里面打入半碗清水，继续盖上锅盖，直到锅里的清水不多的时候，肉卷基本就已经熟了。如果喜欢吃酥脆的，就开盖继续煎上一会，将水熬干就可以了。 https://t.cn/RIPmboD
平时会做一些带馅的东西，因为感觉这样里面的内容比较丰富，另一方面比较有营养，味道更好。今天给大家推荐的也是带馅的一款美食，不是水饺，而是煎卷，外观比较酥脆，咬一口外焦里嫩，里面的馅料经过调制以后，非常的香，喜欢吃的朋友可以过来看一下，说不定你也喜欢这样的一款美食。
【菜名】： 酱油芹菜肉煎卷
【食材所需】：猪肉1块、芹菜1小把、面粉1碗、酵母粉2克、小苏打1克、白砂糖1勺、食用油2勺、熟芝麻1勺
【烹饪过程】：
1、芹菜摘去根部和芹菜叶，放到清水里冲洗干净，然后控水沥干。猪肉用清水冲洗干净，然后切成小块，放到料理机里，开通开关后，将猪肉绞成肉泥，然后放到调馅碗里。
2、生姜和大葱洗净，剁碎后放到调馅碗里。芹菜控干水后，将芹菜尽量切的很碎，切好后，也全部放进肉馅里，然后加入生抽、食用盐、胡椒粉、花生油等调味品，用筷子沿着顺时针搅拌好，放置一边静置片刻，静待入味。
3、和面盆里加入面粉和适量的酵母粉，一边加水一边和面，将面团和成稍软的面团。然后放置一边醒发。
4、醒发好的面团放到案板上，案板上撒上少量的干面粉，然后将面团摊开，向里面加入适量的白砂糖和小苏打，用力将面团和他们都揉在一起。
5、面团要尽量多揉一会，将白砂糖揉化并且揉均匀。
6、弄好的面团用力压扁，擀成稍薄的长方形面饼，尽量擀的厚薄一致。然后将调好的芹菜肉馅放到面饼上，用筷子将肉馅均匀地摊在面饼上。
7、接着从面饼的长边开始卷起来，收口处按压并且朝下放到案板上。两头的开口处也要收紧，不要有馅料露出。然后准备蒸锅，锅里加水烧热，然后将面卷的一整个都放到蒸笼里，然后直接盖上锅盖，将它蒸熟就可以了。
8、不喜欢上面的蒸熟的方法的话，也可以将卷好的面卷用面刀切成大小合适的小段。
9、准备干净的电饼铛，锅底刷上一层花生油，油热后，将切好的肉卷一个接一个的挨着放到锅底。
10、然后盖上盖子后烙上一会，等肉卷"长胖"一圈后，就向肉卷的上面撒上1勺熟白芝麻，肉卷底部煎黄后，就想里面打入半碗清水，继续盖上锅盖，直到锅里的清水不多的时候，肉卷基本就已经熟了。如果喜欢吃酥脆的，就开盖继续煎上一会，将水熬干就可以了。 https://t.cn/RIPmboD
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