【投资人谈应对焦虑的三种方式】#创业·指南#
本文作者符绩勋是GGV纪源资本的管理合伙人,他在风险投资领域有超过20年的工作经验,曾与众多成功企业家合作。面对焦虑,他提出大体上有三种应对方式:通过事情,通过他人,通过自己。他表示:
①通过事情来应对压力,就是说当焦虑来临,我不能任由它困扰自己,不能原地等待。我要先行动起来,干起来。亲身投入到事情之中,投入到那些不确定性之中,从而去改变事情,去明确那些不确定性。
②通过他人来应对压力,主要指的是对适当的人进行倾诉。对象可以是亲密的家人,也可以是工作上好朋友。不过,这种倾诉不是诉苦,不是去寻求安慰,而是很坦诚地分享自己的想法。
③通过自己去应对焦虑,我认为主要是在内心明确、坚定自己的判断。用实际的选择,终结内心的纠结。再有,就是主动寻求一些自我放空的方式。我喜欢旅游,喜欢滑雪、潜水,也会去打打游戏、打打德扑。我觉得,当自己足够放松过之后,就自然会想回来,继续冲刺,不畏惧面对那些焦虑。详情戳:https://t.cn/A6yfyZbx (GGV)
本文作者符绩勋是GGV纪源资本的管理合伙人,他在风险投资领域有超过20年的工作经验,曾与众多成功企业家合作。面对焦虑,他提出大体上有三种应对方式:通过事情,通过他人,通过自己。他表示:
①通过事情来应对压力,就是说当焦虑来临,我不能任由它困扰自己,不能原地等待。我要先行动起来,干起来。亲身投入到事情之中,投入到那些不确定性之中,从而去改变事情,去明确那些不确定性。
②通过他人来应对压力,主要指的是对适当的人进行倾诉。对象可以是亲密的家人,也可以是工作上好朋友。不过,这种倾诉不是诉苦,不是去寻求安慰,而是很坦诚地分享自己的想法。
③通过自己去应对焦虑,我认为主要是在内心明确、坚定自己的判断。用实际的选择,终结内心的纠结。再有,就是主动寻求一些自我放空的方式。我喜欢旅游,喜欢滑雪、潜水,也会去打打游戏、打打德扑。我觉得,当自己足够放松过之后,就自然会想回来,继续冲刺,不畏惧面对那些焦虑。详情戳:https://t.cn/A6yfyZbx (GGV)
#四川高校脱单# 【4695女神】第1223期4号
Nickname:小鸡蛋
身高:156cm
性别:女
年龄:24岁
星座:水瓶座
院校:#西华师范大学[超话]# #南充·西华师范大学(华凤校区)[地点]#
学历:硕
我的日常:本人身高156,本科毕业于内江师范学院,马上就读于西华师范大学的学科历史,喜欢出去玩,很喜欢旅游,喜欢说走就走,性格比较洒脱,但考虑问题有时候也考虑的比较多,在爱情观上比较保守,只在高中谈过一个男朋友,对闺蜜可能比男朋友好。
我喜欢的ta~:喜欢的他,比较看眼缘和性格,对我好,有责任心和上进心,身高170及以上吧,本科学历及以上
家乡及目前所在地:家乡在雅安,未来三年在南充读书
Nickname:小鸡蛋
身高:156cm
性别:女
年龄:24岁
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学历:硕
我的日常:本人身高156,本科毕业于内江师范学院,马上就读于西华师范大学的学科历史,喜欢出去玩,很喜欢旅游,喜欢说走就走,性格比较洒脱,但考虑问题有时候也考虑的比较多,在爱情观上比较保守,只在高中谈过一个男朋友,对闺蜜可能比男朋友好。
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家乡及目前所在地:家乡在雅安,未来三年在南充读书
#厦门[超话]#女嘉宾[爱心] 20070803。91.泉州,厦门,人事[鼓掌]。
本人宅女,喜欢旅游,在意的是思想共鸣,希望对方有责任心,工作稳定,身高173以上,如果也是泉州同一地的人更好,希望今后可以两人在市区生活(厦门泉州都可以协调,租房也可接受),重要的是琴瑟和鸣,一起努力进步,尊重关爱彼此家人。#厦门##厦门身边事##厦门##厦门美食#
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