#先谋生,再谋爱-李筱懿[图书]# 已是晓懿的第三本书了,与前类似,都是正能量,简而易懂的,作者可以说是女性朋友的心理医生,在人生困顿、迷茫、无措时拉你一把的人。书着眼于女性群体,从错综复杂的案例中指出:女性应是独立、优雅、睿智、坚韧的。现实不断的敲打着我们,只有丰富自己,投资自己才是王道。生活是美好的,那些不如意的时候,只有静下心来努力的让自己变得越来越好。
人生一定要努力
努力是人生的
一种精神状态
与其要求自己
一定要成为一个
什么样的人物
获得什么样的成就
不如磨练自己
做一个努力的人
只有努力了
才可能拥有
就算最终
没能实现梦想
也不会有太多的遗憾
往往最美的
不是成功的那一刻
而是那段
努力奋斗的过程
---加措活佛
人生一定要努力
努力是人生的
一种精神状态
与其要求自己
一定要成为一个
什么样的人物
获得什么样的成就
不如磨练自己
做一个努力的人
只有努力了
才可能拥有
就算最终
没能实现梦想
也不会有太多的遗憾
往往最美的
不是成功的那一刻
而是那段
努力奋斗的过程
---加措活佛
小迪208786603:
书生老崔
简书作者
2017.10.25 05:44
一粒弱小的理想
一株纤细的希望
蛰伏于黑暗的池塘
梦想天天向上
终于长成接天的无穷碧
映日的别样红
尖尖角上
蜻蜓妙曼舞蹈
田田叶下
蛙声吐露衷肠
飘飞的裙裾
染绿了妖娆的季节
朵朵招摇的粉红
装点了热烈的时光
与风共舞
与水嬉闹
与鱼轻狂
无所顾忌的美
肆无忌惮的浪
繁华落尽
静默成一截
厚重的思想

图 微头条 https://t.cn/RWHtpdD
书生老崔
简书作者
2017.10.25 05:44
一粒弱小的理想
一株纤细的希望
蛰伏于黑暗的池塘
梦想天天向上
终于长成接天的无穷碧
映日的别样红
尖尖角上
蜻蜓妙曼舞蹈
田田叶下
蛙声吐露衷肠
飘飞的裙裾
染绿了妖娆的季节
朵朵招摇的粉红
装点了热烈的时光
与风共舞
与水嬉闹
与鱼轻狂
无所顾忌的美
肆无忌惮的浪
繁华落尽
静默成一截
厚重的思想

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大千老师讲如何育儿之饮食
180 德明健身 简书作者
2017.10.27 09:35 打开App
现在小孩便秘的特别多,拉羊粪袋状大便,抠都抠不出来。单位一个妈妈找我说,孩子便秘特别严重,天天要下手抠,吃泻药或其他药都调不好。很多小孩便秘都是饮食有问题。
很多妈妈都不喜欢喂奶,让孩子喝奶粉,(我们知道三鹿事件),而母乳喂养是最好的,什么都代替不了。因为孩子是从你身上掉下来的,你最适合他的环境,你分泌的乳汁对孩子最好。所有哺乳动物都是这个道理。现在的奶粉不管是国产还是进口都添加各种元素,这种指导思想都多少有问题。好多小孩,尤其吃进口奶粉的便秘更严重。原因现在不好说,但这种奶粉肯定不适合小孩脾胃的消化吸收,导致小孩便秘,便秘的情况很多都是吃奶粉吃的。
还有就是饮食不周,不断给孩子吃些营养品,熬粥也不是普通粥,而是蛋花粥或加些什么。现在太多的商业炒作,就是想挣小孩的钱。现在就是小孩、女人的钱好挣,女人无非是化妆品这一套,就是养颜、减肥瘦身,商家拼命打这个主意,只要拿下这个市场,占多少分额,就能使企业不断壮大,获取多大的企业利益,所有的企业都从这方面考虑,所以必然出现夸大其词的成分,而且已经到了无以复加的程度。七天快速瘦身,美白……挣女人的钱,再有就是小孩的钱,父母舍得花嘛!在这种商业利益的驱动下导致市场充斥着婴儿用品,尤其是婴儿食品,大部分都是违反自然规律的。
大家可以想下农村,孩子没吃什么好的也是健康地成长。咱们三四十,四五十岁的早年没有补充营养不也长过来了吗?养过金鱼的知道,给鱼喂食不能多,多了就撑死了;养花的也知道,肥不能施大了,不然花就烧死了;同理,养孩子不能营养太足,不然就会出问题。古人说了一句非常经典的话:“常予小儿三分饥与寒”,就是小孩宜饿不宜饱;宜冷不宜热。说白了,不要认为孩子缺钙、锌、镁、微量元素,往孩子嘴里塞。这个肥施大了,导致结果小孩脾胃速弱,消化不了这么多营养,都成了积滞,成了毒,所以小孩便秘、拉稀。这叫“小儿疳”、 “积疳”、“食疳”。自古疳病很多,都是父母溺爱孩子,拼命往小孩嘴里塞。尤其是富贵人家,有了钱一定要给孩子吃最好的,消化不了积在那,导致便秘和肠胃消化功能过紊乱。
所以建议家长不要给孩子吃保健品。最天然的、普通的最易于小孩的消化吸收。小孩不缺那么多营养,本身就是纯阳之体嘛!只要给点食物就能茁壮成长。鱼喂多了马上就撑死,花施肥大了就烧死,孩子也不能给太多的营养。所以孩子应“三分饥与寒”就是不要吃十分饱,七分饱就可以。这个做妈妈的一定要知道,同时作爷爷奶奶,姥姥姥爷的工作。怜爱之心每个父母都有,都希望孩子粗壮成长,但是如果小孩得了疳积,就适得其反,瘦得皮包骨一个了。很多家庭条件特好的,但孩子就是瘦,注意力不集中,多动症也出来了,怎么吃也胖不了,肯定脾出问题了。当时吃着了,这种病坐下就有可能带半生甚至更长。脾要出了问题很难好。所以大家要注意,孩子不缺那么多营养,只要调均就可以。很简单,喝粥喝大米粥、小米粥,不要往粥里加乱七八糟的东西,没必要。没有必要给孩子喝进口奶粉,喝米油就是小米汤熬出来上面那层清汤也好。
另外说下“三分饥与寒”的“寒”,好多孩子感冒发烧都是由于家长怕孩子着凉冻着,给孩子穿很多的衣服,捂得小孩出汗,出汗之后凉风一吹更容易感冒发烧。或者是盖多了,晚上蹬被子,摘帽子等,尤其是三岁以后知道扒衣服了,风一刺发烧感冒了。所以古人讲暖衣厚被不是一件好事。什么事情都是辩证的,大家不要觉得吃得好、穿得好就是一件好事。反而在农村,衣着单薄,每天淌清鼻涕,跑来跑去没人管的孩子长得又粗又壮。而在城里,吃得好喝得好,每天由妈妈拿小车推着的孩子身体弱,再加上挂水,孩子的生机很长时间长不起来。小苗折断了再往上生长就困难了。第二次生长期就是青春期。如果青春期再受打击,那身体半生都好不了。
这就是“常予小儿三分饥与寒”的道理,不要过分溺爱孩子,让他自然生长,大人穿多少孩子穿多少,大人吃什么孩子吃什么,不要觉得小孩缺营养,也不要听信广告所言小孩缺钙锌铁,要吃黄金搭档。这都是商人为了攫取商业利益制造出的舆论。
健身者的乐园——德明健身养生二群,欢迎追求健康与热爱健身的你加入!
QQ群号:649451624
180 德明健身 简书作者
2017.10.27 09:35 打开App
现在小孩便秘的特别多,拉羊粪袋状大便,抠都抠不出来。单位一个妈妈找我说,孩子便秘特别严重,天天要下手抠,吃泻药或其他药都调不好。很多小孩便秘都是饮食有问题。
很多妈妈都不喜欢喂奶,让孩子喝奶粉,(我们知道三鹿事件),而母乳喂养是最好的,什么都代替不了。因为孩子是从你身上掉下来的,你最适合他的环境,你分泌的乳汁对孩子最好。所有哺乳动物都是这个道理。现在的奶粉不管是国产还是进口都添加各种元素,这种指导思想都多少有问题。好多小孩,尤其吃进口奶粉的便秘更严重。原因现在不好说,但这种奶粉肯定不适合小孩脾胃的消化吸收,导致小孩便秘,便秘的情况很多都是吃奶粉吃的。
还有就是饮食不周,不断给孩子吃些营养品,熬粥也不是普通粥,而是蛋花粥或加些什么。现在太多的商业炒作,就是想挣小孩的钱。现在就是小孩、女人的钱好挣,女人无非是化妆品这一套,就是养颜、减肥瘦身,商家拼命打这个主意,只要拿下这个市场,占多少分额,就能使企业不断壮大,获取多大的企业利益,所有的企业都从这方面考虑,所以必然出现夸大其词的成分,而且已经到了无以复加的程度。七天快速瘦身,美白……挣女人的钱,再有就是小孩的钱,父母舍得花嘛!在这种商业利益的驱动下导致市场充斥着婴儿用品,尤其是婴儿食品,大部分都是违反自然规律的。
大家可以想下农村,孩子没吃什么好的也是健康地成长。咱们三四十,四五十岁的早年没有补充营养不也长过来了吗?养过金鱼的知道,给鱼喂食不能多,多了就撑死了;养花的也知道,肥不能施大了,不然花就烧死了;同理,养孩子不能营养太足,不然就会出问题。古人说了一句非常经典的话:“常予小儿三分饥与寒”,就是小孩宜饿不宜饱;宜冷不宜热。说白了,不要认为孩子缺钙、锌、镁、微量元素,往孩子嘴里塞。这个肥施大了,导致结果小孩脾胃速弱,消化不了这么多营养,都成了积滞,成了毒,所以小孩便秘、拉稀。这叫“小儿疳”、 “积疳”、“食疳”。自古疳病很多,都是父母溺爱孩子,拼命往小孩嘴里塞。尤其是富贵人家,有了钱一定要给孩子吃最好的,消化不了积在那,导致便秘和肠胃消化功能过紊乱。
所以建议家长不要给孩子吃保健品。最天然的、普通的最易于小孩的消化吸收。小孩不缺那么多营养,本身就是纯阳之体嘛!只要给点食物就能茁壮成长。鱼喂多了马上就撑死,花施肥大了就烧死,孩子也不能给太多的营养。所以孩子应“三分饥与寒”就是不要吃十分饱,七分饱就可以。这个做妈妈的一定要知道,同时作爷爷奶奶,姥姥姥爷的工作。怜爱之心每个父母都有,都希望孩子粗壮成长,但是如果小孩得了疳积,就适得其反,瘦得皮包骨一个了。很多家庭条件特好的,但孩子就是瘦,注意力不集中,多动症也出来了,怎么吃也胖不了,肯定脾出问题了。当时吃着了,这种病坐下就有可能带半生甚至更长。脾要出了问题很难好。所以大家要注意,孩子不缺那么多营养,只要调均就可以。很简单,喝粥喝大米粥、小米粥,不要往粥里加乱七八糟的东西,没必要。没有必要给孩子喝进口奶粉,喝米油就是小米汤熬出来上面那层清汤也好。
另外说下“三分饥与寒”的“寒”,好多孩子感冒发烧都是由于家长怕孩子着凉冻着,给孩子穿很多的衣服,捂得小孩出汗,出汗之后凉风一吹更容易感冒发烧。或者是盖多了,晚上蹬被子,摘帽子等,尤其是三岁以后知道扒衣服了,风一刺发烧感冒了。所以古人讲暖衣厚被不是一件好事。什么事情都是辩证的,大家不要觉得吃得好、穿得好就是一件好事。反而在农村,衣着单薄,每天淌清鼻涕,跑来跑去没人管的孩子长得又粗又壮。而在城里,吃得好喝得好,每天由妈妈拿小车推着的孩子身体弱,再加上挂水,孩子的生机很长时间长不起来。小苗折断了再往上生长就困难了。第二次生长期就是青春期。如果青春期再受打击,那身体半生都好不了。
这就是“常予小儿三分饥与寒”的道理,不要过分溺爱孩子,让他自然生长,大人穿多少孩子穿多少,大人吃什么孩子吃什么,不要觉得小孩缺营养,也不要听信广告所言小孩缺钙锌铁,要吃黄金搭档。这都是商人为了攫取商业利益制造出的舆论。
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