【绽放别样“夕阳红” 崇信县福利服务中心举办老人趣味运动会】“好久没这么开心了，这次的运动会，我不仅获得了奖品还找到了童年的乐趣。”手里拿着多项奖品的李广明老人开心地说道。
　　为了丰富入院老人的业余生活，锻炼老人手眼协调能力，增进老人彼此之间以及与工作人员的互动交流。5月16日，崇信县福利服务中心举办了“增强体魄展风采、争当先进促文明”趣味运动会。
　　趣味活动吸引了不少老人主动参与其中，现场气氛融洽而热烈，老人们穿梭在一个个参赛项目现场，丝毫不服老，打保龄球、夹弹珠、套圈圈吸引了一波又一波的老人参加，时不时传来阵阵欢笑声。
　　“全中！全中！全中！”杨军贵大爷手里握着保龄球的同时嘴上不停地念叨着，他希望这一球能全部击中球瓶，虽然最终未能如愿，但老人并不失落，还是笑着离场。
　　68岁的梁保继大爷，曾患有脑梗塞等疾病，腿脚不便，用手夹弹珠不是很灵活，但梁大爷仍然专注投入，最后取得小组第一名的好成绩，其他老人也发挥出了自己的最佳水平。
　　“能在这里安度晚年，我是享福了！”81岁的甘凤梅说，来福利院10年了，第一次参加这么有意思的运动会。虽然参与的不多，但是能参与已经很开心了。甘凤梅老人告诉笔者，他们住的房间里有电视、卫生间、空调，生活设施一应俱全，福利中心还设有跑步机、按摩椅、拉力器、乒乓球等娱乐设施，老人的娱乐活动越来越丰富。
　　据了解，本次趣味运动会还设置了扔海洋球、拔河比赛、抢凳子等7项趣味比赛项目，入驻中心的41人参加了比赛。近年来，崇信县福利服务中心一直致力于丰富在院老年人晚年的精神文化娱乐生活，让老年人们真正老有所乐，提升其生活品质，推动和谐福利院的建设。https://t.cn/A6XorsDw

作家村上春树说：“当受到别人的责难时，抑或觉得委屈时，我总是比平日跑得更远一些。”跑步，能消耗掉负面情绪，让人变得更自信。李玫瑾教授分享过一个案例：有一对父母很担心自己的孩子：他性格胆小懦弱，在学校里受欺负。李玫瑾就跟父母说，你带他去学跆拳道吧，平时多跑步。大概学跆拳道一年左右，这个孩子不知不觉就变得阳刚起来，胆子也大了，没人敢欺负他。为什么会这样？一方面这个孩子在运动中增强了体魄，其他小孩自然不敢欺负他；另外，因为长期运动，孩子的意志力更坚韧，能吃苦，不畏畏缩缩了。运动，能够稳定情绪，带来更强大的心态。宾夕法尼亚大学心理学教授安吉拉做了一项调查，他指出那些自律运动的人，通常都具备这些特质：1、能够忍受煎熬，善于控制情绪；2、不抱怨现状，不畏惧失败；3、目标清晰，专注力强；听过这样一句话：“如果你想要发怒，那便在跑步中向前冲吧。如果你感到懊恼，那就用懊恼来磨练自己好了。”运动，除了锻炼身体以外，还能修炼一个人的内心。在枯燥无味的重复中，你需要熬过寂寞时光，不断战胜自己的薄弱点。如果你感到生活艰难，那就去运动吧，以有限的精力，磨练不屈的心态。

属牛人2022年全年运势及运程 财运大涨收益多
事业运势
属牛人在虎年里的事业发展相当理想。旧的一年过去了，属牛人辞旧迎新，紫气东来，在运势上将会有所逆转。特别是在“陌越”的帮助下，属牛人事业大旺，在虎年里可遇上不少的工作机遇以及贵人的支持，在工作方面大有突破，而事业的发展与表现也是非常旺盛红火的，甚至不少公职人员在今年里还可能会有加官进爵的好机会。
财运运势
属牛人在2022虎年里的财运发展是非常旺盛的。受贵星“陌越”的助力，属牛人在今年里的财运大涨。在正财方面，由于事业的推动，属牛人在今年里的收入情况很好，同时还有加薪晋职的机会；而在偏财方面，属牛人今年里的财运也是比较亨通，你们无论在投资理财还是在股票买卖或者彩票上都有不错的手气，且往往能够生财有道，收益不菲。
感情运势
到了2022壬寅虎年的时候，属牛人的感情运势表现非常理想。受“红鸾”星的支持与帮助，属牛人在虎年里的个人魅力大放异彩，你们在今年里的桃花运和异性缘不断上涨，经常能够得到异性的青睐与关注。尤其是单身未婚的属牛人，在吉星的拱照之下能够获得不少恋爱的好机会。因此建议你们要好好把握，有空不妨多外出走动来为自己增添脱单的几率。
健康运势
属牛人在今年的健康运势可能不太理想。虽然属牛人在虎年里的大部分运势都比较乐观。但毕竟凡事无十全十美。在2022年的时候，受凶星“病符”的打击，属牛人的健康运势可能会有所下滑，特别是在凶星的入侵之下，部分身体素质较差的属牛人可能会经常出现受疾病困扰的情况，导致自己的精神状态有点欠缺。因此建议属牛人在今年要格外注意自身健康，有空可以多锻炼身体来增强自身体魄，以防疾病的入侵。