用行动赶走坏情绪
罗伯特•怀特说：“任何时候，一个人都不应该做自己情绪的奴隶，不应该使一切行动都受制于自己的情绪化，而应该反过来控制自己的情绪。”
是否经历过早晨起来自信满满的写下当日计划，看看自己今日的行程觉得自己一定会完成✅写在本子上的所有计划，可是在这个过程中，可能是朋友的一句话，或者看到的一件事都会让你的坏情绪快速的产生，这时再看看写下的当日计划却没有了丝毫的动力，转而沉浸在坏情绪中无法自拔。
对于本人来说当这种情况出现时，那可以肯定的是我会产生一种摆烂的心态，对任何事情都提不起兴趣竟连最喜欢的小说都看不下去了，可想坏情绪对我的影响。知道后来我开始了慢慢的调整，如何让自己在坏情绪的情况下继续当日的计划，最后得出一个对自己有用的方法，那就是把坏情绪抛开马上去行动，当看到计划一项一项的被完成就会有一种满足感，坏情绪也就不翼而飞了，转身来看才发现引起你坏情绪的那些话和事不过如此。

无论你活成什么样子，都会有人说三道四，这世界我们都只来一次，吃想吃的饭，见想见的人，看想看的风景，做想做的事。你不一定非得要活成玫瑰，你乐意的话，可以做茉莉，可以做雏菊，可以做蔷薇，可以做无名小花，可以做自己的千千万万。 ​ ​​​#马可波罗眼中的光明之城一泉州##泉州·宋元中国的世界海洋商贸中心##东亚文化之都——泉州##泉州地标建筑##泉州同城[超话]##泉州世界宗教博物馆##泉州##宋元活化石泉州梨园戏##古城泉州梨园##泉州#

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现在的我，最想做的就是不让自己失望，做自己喜欢的事，不在别人认为我应该走的轨迹上走，因为 人能在成长的过程中，做自己最舒服和最喜欢的事，就已经成了最好的自己。
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