正面管教早安分享[太阳]
心理学家迈克尔·汤普森列举了7个可以提升交友能力的技巧，它们非常有用，让我们来读一读吧。

1.对友谊的态度要积极（觉得友谊是珍贵且有趣的）。
2.树立分享理念，培养规则意识（许多游戏和活动都需要这个）。
3.顾及别人的感受（不要自私，要多关心朋友）。
4.控制过激行为（当愤怒、沮丧和悲伤的时候，不随意发泄）。
5.真心实意地道歉（愿意发自内心地承认错误）。
6.对别人的情感变化保持敏感（能从别人的言行举止中觉察到他们内心的波动）。
7.谨慎地信任别人（信任别人，但同时要有洞察力，不轻易上当）。

同事的女儿13周岁，偶尔的还会尿床，去了省城最大的医院，医生给的答复是孩子有些器官还没发育好 没有什么大的问题，慢慢的自己就会好了。然而，很长时间过去了 孩子尿床的问题仍然存在，直到有一天同事发现孩子胳膊上竟然有刀子划过的痕迹时，才意识到，孩子的尿床应该不是单纯的器官没发育好。于是她决定带着孩子去看心理医生。

事实证明，她的担心是正确的，孩子被确诊有轻微的抑郁症，究其原因是平时总是对孩子大吼大叫，包揽孩子的一切，以至于孩子长期处于压抑当中，现在的她后悔莫及，拿出自己所有能陪孩子的时间来陪孩子。#plog纪念册#

相信在现实生活中有很多家庭都是这样的，动辄就对孩子大吼大叫，长期这样的结果就是：1.孩子变得特别脆弱敏感，害怕让人失望；2只知道去取悦别人，忽视自己的感受；3不自信，做事犹豫不决，优柔寡断；4.性格懦弱，遇事没有主见；5.不愿和别人交往，沉默寡言，性格孤僻.如果真的是因为自己的不自控影响了孩子的一声，那么我们为什么不能在孩子成长的路上，做一个心平气和的父母呢?
任何时候，我们都要先稳定自己的情绪，而且一定要拒绝语言暴力，因为往往在生气的时候，会口不择言，记得有一本书里面写到：当我们用对教育方法，懂得尊重孩子，用心引导孩子，孩子就能更加优秀。

以身作则，正面管教，才能轻轻松松养出一个“别人家的孩子”.

阿德勒与弗洛伊德、荣格并称为“心理学三大巨头”，他开创的个体心理学使心理治疗的研究方向由本我转变为了受社会文化环境影响的自我。

阿德勒理论思想影响了包括马斯洛、罗杰斯在内的一众心理学家，在其理论基础上发展起来的正面管教理论目前被誉为养育孩子的“黄金准则”。阿德勒治疗理论称得上是贯穿了心理咨询师所学的所有理论。

如今阿德勒理论被广泛应用于不同的生活领域，如学校教育、家庭治疗、亲子养育、团体咨询、儿童和成人咨询中，帮助人们与自卑感共存，拥有有益的人生目标，进而活出生命的意义。

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#简单心理#