今天吃了肉 但是体重没大变动 开心的 谢谢哥专门过来请我吃个饭 感恩身边那些嘴硬心软的人儿们 我一直尽我所能在朋友们身边做一个真诚的朋友这一个角色 懂我的人会懂我的~朋友对我来说一直是很重要的 毕竟铁打的兄弟集美们 流水的男朋友嘛哈哈哈!开玩笑 总之不同的角色发挥不同的作用 但都不要互相干扰到~ 不知道有没有人看得懂 反正我看得懂就好啦!

小时候特别喜欢过生日 生日那天 爸妈会做我最爱吃的菜 红焖大虾 菜椒炒肉 烧茄子... 还有生日蛋糕吃 吃完下午可以去人民公园水上世界游泳

长大一些后 生日是一个驿站 每到这天就可以放松一下自己 想吃什么吃什么 想玩什么玩什么 收礼物 看电影 当然 也少不了吃蛋糕 毕竟我太爱吃蛋糕了

现在 生日对于我 是一个符号 标记着岁月中经历的每一道刻痕 那些年少的轻狂也只是不堪回首的件件往事

感恩生命中的每一个相遇和告别
感恩生命中的每一个得到与失去

34岁 生日快乐


早餐 鸡蛋 全麦面饼 牛奶 黑芝麻 花生酱
午餐 豆芽粉丝 四季豆豆腐 青菜牛肉 玉米 咸鸭蛋
晚餐 苹果 青菜
运动 步行三公里 跳绳两千五

跳绳快一个月为什么体重变化不大 因为我想吃啥吃啥 能吃能动口OK 不然老想着少吃迟早会补回来的 一辈子很长 不能总和食物做斗争啊 愉快的合作起来最好 运动使人精神抖擞没毛病


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