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　　男人如何预防男科疾病？

　　1、保持良好的生活节奏

　　在这个快节奏的时代因为竞争快压力大导致男性给自己的心理负担过重，甚至因为工作而经常熬夜，对于男性来讲，长时间熬夜只会消耗掉身体的阳气，导致抵抗能力下降，甚至因为过度处于紧张状态而引起一系列男科疾病，如性功能障碍，前列腺炎等，所以要保持良好的生活作息、避免熬夜、早睡早起才能保证身体处于正常状态。

　　2、不吸烟不喝酒

　　吸烟喝酒是大部分男性存在的行为，但这些物质对身体来讲极其不利，所以想保护身体健康，防止男科疾病，就要戒烟戒酒。

　　3、坚持运动

　　长时间久坐会导致前列腺以及下肢血液循环不畅，也会导致各种男科疾病随之而来，因此坚持运动锻炼身体可以提高体质，也能提性生活时的享受感

﹝已验证✔﹞5813号微博男同学
....................................................
毕业院校：黄河水利职业技术学院
年龄：25
身高：175
体重：70
星座：白羊座
职业：电气调试
籍贯：河南-巩义
居住：福建
【兴趣爱好☞】跑步
【自我介绍☞】性格稳重，话少，顾家，不吸烟，不喝酒，没有不良嗜好。
【择偶要求☞】温柔，顾家，三观一致。

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