从减脂到现在一共掉了10斤 后面开始变得缓慢 但是轻松惬意 我觉得坚持运动合理饮食 这是要保持一辈子的事情 我没有三分钟热度 我真的坚持下来 一直在做 把它变成了生活中的一部分 为自己小小的开心一下
这一阵子路走的太多了 昨晚游泳的一个小时感觉耗尽了全部力气 晚上碎觉腿软浑身酸痛
刚刚午休睡了一会儿 状态又回来了
果然运动使人精力旺盛[米奇比心]
这一阵子路走的太多了 昨晚游泳的一个小时感觉耗尽了全部力气 晚上碎觉腿软浑身酸痛
刚刚午休睡了一会儿 状态又回来了
果然运动使人精力旺盛[米奇比心]
世间人,纵是不舍,终有离别。
世间事,纵有遗憾,且放心间。
听了三年,今夜收官。敬雪中!
雪中之后,再无江湖!一书雪中,道进我辈江湖梦!
此生来生都愿识尽世间好人,读尽世间好书,看尽世间好山水,天上风景再好,从不羡慕。
小二,上酒!以后没有故事了[泪][泪][泪][泪]
一本将所有配角写的跟主角一样有血有肉!
知乎有人曾问:至少多少年的文学底蕴才能写出此书?
有人曾答:至少八年!!好了我碎觉了[喵喵][喵喵]
#雪中悍刀行#
世间事,纵有遗憾,且放心间。
听了三年,今夜收官。敬雪中!
雪中之后,再无江湖!一书雪中,道进我辈江湖梦!
此生来生都愿识尽世间好人,读尽世间好书,看尽世间好山水,天上风景再好,从不羡慕。
小二,上酒!以后没有故事了[泪][泪][泪][泪]
一本将所有配角写的跟主角一样有血有肉!
知乎有人曾问:至少多少年的文学底蕴才能写出此书?
有人曾答:至少八年!!好了我碎觉了[喵喵][喵喵]
#雪中悍刀行#
2020年7月
雨️
不知不觉上半年已经过去了,仿佛什么都没有变,时间恍惚间就过去了,惊觉已经7月了。上半年除了上班、吃饭、碎觉真的什么都没有做!计划中的旅行没有去,朋友没有聚,连商场都没有逛,真的是好无聊的日子!什么时候才可以见到彩虹?解封以后我一定开车往北走,我要路过草原、越过湖泊,绕到海边,路过故乡!就这样一路走,不停!!!
雨️
不知不觉上半年已经过去了,仿佛什么都没有变,时间恍惚间就过去了,惊觉已经7月了。上半年除了上班、吃饭、碎觉真的什么都没有做!计划中的旅行没有去,朋友没有聚,连商场都没有逛,真的是好无聊的日子!什么时候才可以见到彩虹?解封以后我一定开车往北走,我要路过草原、越过湖泊,绕到海边,路过故乡!就这样一路走,不停!!!
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