5.23健身记录 | #沫然一定可以减肥成功#
今日份开心，体重新低，累计减重6.4斤啦[打call]
1、欢乐jo姐20min[打call]
咱也不能要求太高，能练多久就是多久[揣手]
2、半夜跳绳1205[揣手]
也是没谁了，但没关系，还是要多多坚持一天两练[加油]
魔鬼周一，大家运动啦嘛[喵喵]
#超能新星汇##减肥打卡##日常[超话]#
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青提拿铁 让店员把牛乳换成椰浆 好好喝！
腿不怎么痛啦，早上试探着跑了两公里，居然没反应，晚上又去跑个两公里过过瘾
刷小红书，都是什么160 90斤健身女生减脂餐记录，真的很疑惑都这样了还能减个啥，我以前158 94斤只跑步不健身的时候我都嫌自己腿细
最近天气阴沉沉凉飕飕心情都容易低落，快点出太阳吧！！！
腿不怎么痛啦，早上试探着跑了两公里，居然没反应，晚上又去跑个两公里过过瘾
刷小红书，都是什么160 90斤健身女生减脂餐记录，真的很疑惑都这样了还能减个啥，我以前158 94斤只跑步不健身的时候我都嫌自己腿细
最近天气阴沉沉凉飕飕心情都容易低落，快点出太阳吧！！！
#下次穿裙子之前能瘦吗#
第29次私教课 老公
他最近很积极健身 说希望5月底减重5-10斤 加油啊铁子[加油]
最近我真的太忙了 应该昨天记录的 结果搞忘了
夜里还做了噩梦 梦到小偷入室盗窃 我打幺幺零却一直嘟嘟没人接听[衰]
我知道这是工作压力 但是我不能很好的排解 又回到了什么都不会 却什么都要做的阶段 哈哈笑死了 都30岁了还要这样艰难
不过 路是自己选择的 万事开头难 希望再过一两个月 回头看这条信息的时间 能淡然一笑
言归正传 这是记录健身的tag 那么就展示一下昨晚我的“成就”
老公健身回来 陪我吃串儿哈哈 他只能看不能吃
第29次私教课 老公
他最近很积极健身 说希望5月底减重5-10斤 加油啊铁子[加油]
最近我真的太忙了 应该昨天记录的 结果搞忘了
夜里还做了噩梦 梦到小偷入室盗窃 我打幺幺零却一直嘟嘟没人接听[衰]
我知道这是工作压力 但是我不能很好的排解 又回到了什么都不会 却什么都要做的阶段 哈哈笑死了 都30岁了还要这样艰难
不过 路是自己选择的 万事开头难 希望再过一两个月 回头看这条信息的时间 能淡然一笑
言归正传 这是记录健身的tag 那么就展示一下昨晚我的“成就”
老公健身回来 陪我吃串儿哈哈 他只能看不能吃
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