从南京慕名而来的腰痛患者金小姐，上一次帮她康复腰痛之后，最近又开始腰痛，找我帮她再看一下。通过评估检查发现，这次腰痛跟上一次腰痛的问题点完全不一样，3分钟康复治疗，疼痛消失，好了。同样是腰痛，而且是同一个人，问题点不一样，解决方法就不一样，所以治疗前的评估检查尤为重要。腰疼只是结果，并不是诱因，这就是为什么好多人腰疼去看医生却得不到很好解决的原因。只有评估准确，才能手到病除。

研究康复多年，但我的目的不是要做医生或康复师，而是做一个懂康复的健身教练，希望能够通过康复更深入的了解人体结构和功能，帮学员解决健身训练中所出现的问题，更科学、安全、有效的帮学员进行减肥、瘦身、塑形的健身指导。希望自己不但能为大家的身材当家作主，更为大家的健康保驾护航！

这个周是“金敏喜周”，好早之前因为被她戛纳获奖时的照片给惊艳到了，赶紧去翻她的电影看。看了她跟洪尚秀导演的首部合作电影《这时对那时错》，看下来觉得闷闷的，没有感应到金敏喜摄人心魄的魅力，就是觉得她耐看，清清朗朗，淡淡的，表情疏离即使在笑的时候。上周因为看了《女演员们》结果猝不及防地被击中了。一口气看了《火车》、《哭泣的男人》、《恋爱的温度》、《小姐》、《独自在夜晚的海边》。彻底被金小姐给掰弯了。眼神，表情，姿态每一样都爱。可以魅惑，也可以天真，转换就是一转身的事情。说话温柔得像化了的黄油，在我的印象里韩语说出来从来都像植物大战僵尸里吐豆子的向日葵一样啊。
好了，来说说配图文字。王工给我寄来了爱心酱牛肉，又想给我的溏心蛋来一个定妆照，正好就凑了一碗牛肉芋粉汤。

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