想要肌膚好，營養很重要～
三大營養素分別為
蛋白質
維生素
脂質
蛋白質是肌肉，皮膚，頭髮不可缺少。
蔬菜含有豐富維生素。
補充了脂質可以使皮膚保持潤澤。
還有千萬別為了減肥不吃碳水化合物，那是身體能量的來源～
總之，只攝取單一營養素，
做再多醫美，皮膚也無法保持漂亮的哦~
#北大醫學院林岩醫師
#曼齡醫療美容
#客服微信Me06270857
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蛋白質
維生素
脂質
蛋白質是肌肉，皮膚，頭髮不可缺少。
蔬菜含有豐富維生素。
補充了脂質可以使皮膚保持潤澤。
還有千萬別為了減肥不吃碳水化合物，那是身體能量的來源～
總之，只攝取單一營養素，
做再多醫美，皮膚也無法保持漂亮的哦~
#北大醫學院林岩醫師
#曼齡醫療美容
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很多人都以為在家就不用擦防曬
其實，錯錯錯～
紫外線是肌膚大敵，UV防護很重要～
紫外線會讓肌膚受到多種傷害，
並加速老化。
4~8月間紫外線量增量，
但其他時期也不少。
就算陰天或雨天，還是都有紫外線的喔!
因此防曬，隔離再粉底，多重防護更有效
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其實，錯錯錯～
紫外線是肌膚大敵，UV防護很重要～
紫外線會讓肌膚受到多種傷害，
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4~8月間紫外線量增量，
但其他時期也不少。
就算陰天或雨天，還是都有紫外線的喔!
因此防曬，隔離再粉底，多重防護更有效
#北大醫學院林岩醫師
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#客服微信Me06270857
要被申通的客服气笑了
送件不发短信不放快递柜
快递丢件和快递小哥沟通到快递小哥失联
投诉之后电话被申通客服打爆
最后给到我的解决方案是明天下午五点之前请示完领导给我三倍赔偿
晚上就申通送丢我快递的小哥道德绑架
说他不回我微信不接我电话是因为没有看手机
Excuse Me？
紧接着和我说如何如何如何被公司扣了两三千块钱
然后转给我丢件的原价赔偿
客服又微信和我说这个快递小哥如何如何可怜
所以，
是我咄咄逼人了？
快递丢件是我活该？
送件不发短信不放快递柜
快递丢件和快递小哥沟通到快递小哥失联
投诉之后电话被申通客服打爆
最后给到我的解决方案是明天下午五点之前请示完领导给我三倍赔偿
晚上就申通送丢我快递的小哥道德绑架
说他不回我微信不接我电话是因为没有看手机
Excuse Me？
紧接着和我说如何如何如何被公司扣了两三千块钱
然后转给我丢件的原价赔偿
客服又微信和我说这个快递小哥如何如何可怜
所以，
是我咄咄逼人了？
快递丢件是我活该？
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