德国拜耳拜灭士 蟑螂药 19.9~~德国拜耳拜灭士 蚂蚁药 19.9[月亮]时间把我们从稚嫩变得青涩,青涩转为成熟,到了生命的尽头,你也许才能发现,一些微妙的感情里,自己早已经老了。 无论生活有多难,你要勇敢地走下去,哪一天回头的时候自己都佩服自己。只有相信自己,别人才有理由相信你。让我心碎,你做的比谁都到位。[烟花][赞啊][可怜]
【身上藏着5个止痛开关,按一按,头痛、肩痛都赶走】
头痛:印堂穴
头痛很常见,病因也有很多。如果头痛难忍,不妨按揉两眉之间的印堂穴,可以帮助缓解头痛,改善不适。
具体操作:头痛时可以用拇指和食指轻轻地揪揉这个部位2分钟左右,动作宜慢不宜快,稍微用点力,以感觉微麻、发胀为宜。一般的头痛多能见效。
牙痛:合谷穴
牙痛不是病,一痛要你命。牙痛总是让人寝食难安,要想缓解,可以试试按摩虎口附近的合谷穴。
具体操作:合谷穴位于拇指、食指合拢时肌肉的最高处。
注意:揉压合谷穴时,应朝小指方向用力,这样才能更好地发挥疗效。需要提醒的是,孕妇不要按摩该穴,以免耗损胎气。
痛经:太冲穴
缓解痛经,可以揉按太冲穴。它在人的脚背上,大脚趾和二脚趾之间的缝隙向上1.5厘米凹陷处。
具体操作:用左手拇指指腹揉捻右脚,以有酸胀感为宜,1分钟后再用右手拇指指腹揉捻左脚即可。
肩痛:肩井穴
揉肩除了能舒活肩部气血,还能按压肩井穴,即乳头正上方与肩线交接、肩部最高处,有助于缓解肩膀酸痛、头重脚轻、眼睛疲劳、耳鸣、落枕等症状。
具体操作:双手虎口张开,四指并拢,自然地搭在被按者肩部,五指用力拿捏,再用空心拳捶捶后背,效果更佳。
注意:按摩不要过久、用力不要过度,尤其是血压高或患有心脑血管疾病的人,更不可久按、重按。
心痛:内关穴
手腕横纹往上约三指宽处,即为心痛开关,此处也是中医所指的内关穴。
若突发心绞痛,除了含服硝酸甘油外,还可点按此处5分钟,能够活血通络,起到一定的止痛作用。
头痛:印堂穴
头痛很常见,病因也有很多。如果头痛难忍,不妨按揉两眉之间的印堂穴,可以帮助缓解头痛,改善不适。
具体操作:头痛时可以用拇指和食指轻轻地揪揉这个部位2分钟左右,动作宜慢不宜快,稍微用点力,以感觉微麻、发胀为宜。一般的头痛多能见效。
牙痛:合谷穴
牙痛不是病,一痛要你命。牙痛总是让人寝食难安,要想缓解,可以试试按摩虎口附近的合谷穴。
具体操作:合谷穴位于拇指、食指合拢时肌肉的最高处。
注意:揉压合谷穴时,应朝小指方向用力,这样才能更好地发挥疗效。需要提醒的是,孕妇不要按摩该穴,以免耗损胎气。
痛经:太冲穴
缓解痛经,可以揉按太冲穴。它在人的脚背上,大脚趾和二脚趾之间的缝隙向上1.5厘米凹陷处。
具体操作:用左手拇指指腹揉捻右脚,以有酸胀感为宜,1分钟后再用右手拇指指腹揉捻左脚即可。
肩痛:肩井穴
揉肩除了能舒活肩部气血,还能按压肩井穴,即乳头正上方与肩线交接、肩部最高处,有助于缓解肩膀酸痛、头重脚轻、眼睛疲劳、耳鸣、落枕等症状。
具体操作:双手虎口张开,四指并拢,自然地搭在被按者肩部,五指用力拿捏,再用空心拳捶捶后背,效果更佳。
注意:按摩不要过久、用力不要过度,尤其是血压高或患有心脑血管疾病的人,更不可久按、重按。
心痛:内关穴
手腕横纹往上约三指宽处,即为心痛开关,此处也是中医所指的内关穴。
若突发心绞痛,除了含服硝酸甘油外,还可点按此处5分钟,能够活血通络,起到一定的止痛作用。
悲伤来得有些快[单身狗]
:在家刚坐上去赣州的车就收到牙医说让我 去医院看看的消息[裂开]
:要的衣服走后就到店
:只要一个多小时的路程因为排查硬是走了三个小时
:因为回家经过了一下章贡区差点要隔离
(自费+旷工的那种)
……接下来回家就更难了吧[衰]
#疫情# 什么时候才能停止啊[泪][泪]
:在家刚坐上去赣州的车就收到牙医说让我 去医院看看的消息[裂开]
:要的衣服走后就到店
:只要一个多小时的路程因为排查硬是走了三个小时
:因为回家经过了一下章贡区差点要隔离
(自费+旷工的那种)
……接下来回家就更难了吧[衰]
#疫情# 什么时候才能停止啊[泪][泪]
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