庄子：忘，是这世间最好的养生！#炼心篇#

《庄子·大宗师》中讲：“相濡以沫，不如相忘于江湖。与其誉尧而非桀（jié）也，不如两忘而化其道。”

相濡以沫，不如各自悠闲自得；黑白是非，不如混同于道。

可人这一生，总是被困于情，惑于心，惶惶不可终日。

只因抓的太紧，想的太多，烦恼积攒过满，却不愿忘记。

殊不知，记性太好是一种负累，学会忘记才是人生解脱。

人到中年才明白，善忘，是这世间最好的养生。

无意义的坏情绪，忘记纠缠

《庄子·天地》中讲：“忘足，履之适也；忘腰，带之适也；知忘是非，心之适也。”

心只三寸，若是盛满了不愉快，为是非烦扰，那么幸福便无处安放。

若是能忘记无谓的是非纠缠，自然会觉得心中如释重负，眼前鸟语花香。

越聪明的人，越不会在情绪上斗气，更懂得忘记纠缠，放过自己。

北宋宰相吕蒙，刚上任的时候，官员和手下都不服他，总在背后说三道四。

一日，有官员议论道：“就他那点本事，也能当宰相？真是可笑！”

恰巧被经过的吕蒙听到，可吕蒙却没有怒气冲天，反而若无其事的从他们身边走过。

与他同行的官员想为他鸣不平，替他出口气，却被吕蒙阻止了。

吕蒙说道：“让他说吧，不必理会，我若是知道了他的名字，定会耿耿于怀，何况他说这些，并没有给我带来损失。”

此事慢慢传扬开来，人们纷纷夸赞吕蒙大人有大量，果然能担重任。

吕蒙能做到宰相的位置，自然有其过人之处。

而这种真正厉害的人，绝不会为这些无谓的事情烦心，更不会纠缠不休。

生活中，这样的事情数不胜数，越是纠缠，越会让自己得不偿失，徒增烦恼。

反而忘记纠缠，才能及时止损，看似放过别人，实则让自己好过。

俗话说：“与恶龙缠斗过久，自身亦成为恶龙。凝视深渊过久，深渊将回以凝视。”

忘记纠缠，绝不是懦弱，而是人生智慧。

别让烂人烂事影响自己的好情绪，更别与之纠缠。

人生短短数十载，做好自己，忘记纠缠，一切祸福，皆由自己掌握。

无法迈过的坎儿，忘记得失

《道德经·第五十八章》中讲：“祸兮福所倚，福兮祸所伏。”

祸福相依，得失相伴。

人活一世，不可能事事如意，想要有所得，必然有所失。

失去，不一定是痛苦，得到，也不一定是永恒。

忘记得失，才能豁然开朗，轻松自在的过好此生。

从前，有一樵夫住在山脚下，生活贫苦，无依无靠。

一日，一位下山云游的道长路过此地，到樵夫家中讨了口饭吃，樵夫热心接待，道长十分感动。

临走时，送给樵夫几颗神奇的种子，并告诉他：“你只要好好培育它们，你的生活定会慢慢变好。”

樵夫按照道长的嘱咐，将种子种在了山里最好的一块土地上。

经过樵夫的悉心照顾，数月后，这些神奇的种子结出了一颗颗硕大的果实。

樵夫迫不及待的拿到镇上去卖，果实鲜嫩多汁，瞬间被抢购一空。

樵夫欣喜，道长果然不会骗人。

可是，当他再次回到山里，发现果树都被狗熊折断了，果子也所剩无几，只剩下满地的果核。

樵夫大哭，自己的心血白白浪费了，樵夫又过上了贫苦的生活。

数月后，樵夫上山砍柴，看到当时被狗熊糟蹋的果树，竟然长出了一片果林。

原来，狗熊吃完果实，将果核撒落一地，经过几个月的生长，成了现在的果林。

从此，樵夫因为这片果林，让自己的生活越来越好。

世间万物，有得有失，才是常态。

要知道，世上总有过不去的坎儿，但不会所有的事都如你所愿。

若总是患得患失，便会陷入痛苦的深渊无法自拔。

其实，所有的得到，都是命运的馈赠。

所有的失去，都是为将来的收获，奠定基础。

不必因为一时的得失而忧心忡忡。

漫漫人生路，忘掉得失，终有峰回路转的时刻，请相信一切都是最好的安排。 https://t.cn/Rcdt451

#奎八gyuhao[超话]#
奎八的疯言疯语又来了

在我三刷次人测MBTI的物料后 决定疯一篇从心理学解析的奎八糖点（胡扯 神志不清时写的 醒了不认账 看个乐呵

“镜子定理”
人对自己喜欢的人会情不自禁的模仿
20年奎八冷战名场面 台下妹宝跟着音乐摇晃做动作 小葵瞥一眼跟着做；两人一起拿锤子敲敲肩 捶捶背（P1有图有真相；包括一些小葵模仿小八可爱发言的场面

心理学家罗兰米勒说：两个人想要变得亲近 必须满足三个条件
1.进行有意识的自我表露 互相之间表露的多了 那肯定更了解对方
红酒 蜡烛 香薰 微光 谈心环节对于奎八批不陌生吧 两人有意识的会谈论未来人生；会吵架 自会有表露 这才是沉淀后长久的爱

2.对彼此的个人信息有兴趣和同理心 简单来说就是一个人说了另一个人往心里去了
这事简单点举例 捉鼠敢死队中妹宝提醒大家老鼠（也就是呜叽）在仓库堆积物的上方 尽管队友都不太信任这么高的物体上会有人藏 但小葵依旧相信了妹宝并上去查看；画中饼中 小八说喜欢吃五花肉 小葵在烤肉时也没有忘了妹的五花肉 还有小葵名言“放在明浩和the8那边”

3.双方必须都认识到另一方具有应答性 判断出自己的伴侣理解和关爱自己（如果认为对方不关爱 不理解不尊重自己 就不会把自己的秘密告诉对方 简单来说就是恃宠而骄 仗着他喜欢自己就任性的特征
这一点在小葵身上尤为明显 “团欺小葵”在经历来自队友的炮轰后总能收到妹宝的安慰 而我们妹宝也是推拉高手 逗完狗狗下一秒就哄开心了

《斯腾伯格爱情三元论》
爱情有三条边：亲密 激情和承诺
1.热恋中的人无时无刻都想贴在一起 也就是“从 人”的情景
譬如小葵演唱会上跨越半个场也要站在妹宝身边 场面太多 不一一举例

2.永远只有侧脸 喜欢看着对方倾听他讲话
（一个人对另一个人说的话感兴趣时 上半身会倾斜；一个人如果非常信任另一个人 腹部会朝向他；一个人如果心之所向一个人 则腿部会朝向他
我说这俩人仿佛有一块吸铁石在中间 就有一种“我倾听他人讲话时 我的信任来源于你”

3.集体活动时发现好笑的事会最先看向那个人；耍帅最先寻找另一方求得赞赏
进阶版：自己创造好笑的事求得对方开心（在外卖美食的“瞎扯淡”中 李老师凭借自己的解说成功将妹宝逗笑 后面小葵的种种行为就显得尤为刻意了 还说“这个笑话能把明浩一个人逗笑就算成功了” 所以后面小葵“扯淡”环节一直向着妹宝的方向 一度说激动了还站了起来 并且询问迷茫的妹宝有没有理解自己的笑话（好心机的小狗；在一期节目组对战十七的勾引中 一个游戏是谁先将水瓶立住 小狗在误以为自己成功了时第一去看妹宝的反应求得夸奖

4.交谈时喜欢动手动脚（不经意的肢体接触是对对方有好感的体现
还是场面太多 随机举例
无人生还中 四人麻将桌共处一个房间 小葵将妹宝喊出房间讨论疑点 没说几句话小手就摸上了 有图有真相

5.默契满分 共享衣柜
奎八真是Soulmate最好的诠释
深有体会移步物料“牛牛虎”

6.因对方和别人接触而吃醋
xql之间醋味浓浓 比如奎八名场面“杨桃风波”小葵微醺来找妹宝 经典的“苹果啵啵”“极限忙内”灿妮一凑近妹宝换来的就是小葵的一巴掌 再比如几天前的直播 小葵帮天使整理头发 妹宝瞬间冷脸

7.被好友起哄
想起我们的cp粉头——夫甜甜 “希望珉奎和the8能多和我们玩”的名言；一周的偶像里 “妈妈力”环节中 珉奎的挑战者 妹宝站了出来 咱也不知道队友为啥反应这么大 呼吸和甜甜“救命稻草”一样的抱住妹宝就更微妙了；这一条当然少不了wuli灿妮了 虽然是“极限忙内” 但永远在堵柜门的道路上 让我们说“谢谢李灿”！

8.瑟瑟动作
那什么。。。这我真没办法说 直接放图吧

9.吵架频繁
俗话说闹别扭就是CP间的小情绪 糖中带酸才更真
他俩xxj吵架 冷战的次数可不少 著名的“金唱片事件”是冷战的时候也要偷看对方的奎八
好的感情是经得起打磨的 会吵架也会调解 会冷战也会和好
奎八本就是双向的奔赴

ok差不多就这些 这些解析我大概还能更嘻嘻 本来是想着睡前写一写 结果越写越清醒。。。

这段更像是在描述精神出现障碍的人，在痛苦中挣扎，努力的过程，音乐更像是在告诉我们，对待旁人多一耐心与善意，有可能你的某一句话，就会让他回到我们身边，但于我而言，我经常会因为为无法安慰别人而感到自责，可能一是在于我记性差，有什么难过的事情我忘的很快，很难有真正痛苦的感觉，失恋除外，二是在于在我听到别人的故事后，在无法真正的感同身受的情况下都会有窒息的感觉，我无法说出没关系，生活是美好的之类的屁话，再就是我对背后说别人坏话也有一些抵触，因为有可能会有人时不时也在背后骂我，在聆听别人的抱怨时，我无法全方位的附和，导致我只能做个吸音棉，真希望以后有时间修个心理学学位什么的，还有半夜听这歌真的有种想要飞起来的感觉，可能以后对于这首歌的感觉就是我飞在空中背后有光的那种，越写越长，一团乱麻，我果然没有写作的天赋，可能我天赋点都点在外在了，困了，不写了