带着爸妈游环球——漫游卡打卡第13次
从出门到进家，12个小时的行程，暴走25000步♂️♀️♂️♀️
除了变形金刚区的大黄蜂回旋机、霸天虎；哈利波特区的鹰马飞行；小黄人区的萌转过山车、超萌漩漩涡，其余8个项目通通玩了一遍！
还看了欢乐好声音、环球大巡游、驯龙高手、环球流行乐、舞出我惊彩、灯光秀这6个演出～
7000人的环球真是玩到爽！
从出门到进家，12个小时的行程，暴走25000步♂️♀️♂️♀️
除了变形金刚区的大黄蜂回旋机、霸天虎；哈利波特区的鹰马飞行；小黄人区的萌转过山车、超萌漩漩涡，其余8个项目通通玩了一遍！
还看了欢乐好声音、环球大巡游、驯龙高手、环球流行乐、舞出我惊彩、灯光秀这6个演出～
7000人的环球真是玩到爽！
我只有在吃喝玩乐上是个“行动派”
本来写论文好好的 小徐突然说“我们出去玩吧”
“去哪儿”
“带你去看我小学初中吧”
“…”
“走走 哥带你坐船去 别写了快换衣服吧”
坐船 然后还吃了家不错的泰餐 咖喱很好吃 椰浆芒果饭一绝 也算偷得浮生半日闲了 除了今日暴走1w+去看了很像国内辅导班的小学初中
“你初中就在这上的？能学啥啊啧啧啧…”
“硬核教育还得看国内啊”
本来写论文好好的 小徐突然说“我们出去玩吧”
“去哪儿”
“带你去看我小学初中吧”
“…”
“走走 哥带你坐船去 别写了快换衣服吧”
坐船 然后还吃了家不错的泰餐 咖喱很好吃 椰浆芒果饭一绝 也算偷得浮生半日闲了 除了今日暴走1w+去看了很像国内辅导班的小学初中
“你初中就在这上的？能学啥啊啧啧啧…”
“硬核教育还得看国内啊”
每天早上拉着一只80多斤的大型金毛狗狗去公园散步，哦，不对，是暴走，它遛我，话说和我的体重差不多[捂脸]，没有体力根本吃不消？每天除了三餐，我还会给自己增加膳食补充食品，维生素，钙镁片和蛋白粉，这款香草口味的蛋白粉，好好喝。
涨知识～其实我们每天都吃很多东西，但为什么还是会亚健康呢？比如睡眠质量差，免疫力低下，容易疲劳。据了解，人一天至少要摄入30几种食物，每种少量摄取，肠道吸收好的人，体质棒棒哒，那吸收不好的人呢？长久下来，就会出现亚健康状态，所以说人人都需要每日适当补充维生素和矿物质，来补给我们的身体每日所需。
涨知识～其实我们每天都吃很多东西，但为什么还是会亚健康呢？比如睡眠质量差，免疫力低下，容易疲劳。据了解，人一天至少要摄入30几种食物，每种少量摄取，肠道吸收好的人，体质棒棒哒，那吸收不好的人呢？长久下来，就会出现亚健康状态，所以说人人都需要每日适当补充维生素和矿物质，来补给我们的身体每日所需。
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