分享我的睡眠好物们~
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听说拥有好睡眠，就等于掌握了自己1/3的人生！！虽然过了30岁，但我的睡眠质量一直挺好的，白天精神抖擞，晚上熬得起夜，因为我太知道自己需要什么了，干燥了就打开加湿器，床头一定要有助眠香薰…

「大容量无雾加湿器」
秋冬季节的干燥除了影响皮肤，还很影响睡眠，如果没有加湿器，我每天都会喉咙干到咳醒，所以一台能加湿一整夜的加湿器真的太提高幸福感了。

「无火矿石香薰」
卧室最好用无火香薰比较安全，这个香薰品牌是手工制的铁盒，里面装着天然矿石，把精油滴在这些石头上，放在床头，暗暗的芳香就会缓慢的释放出来。

「身体乳」
把常用的身体乳放在床边，睡觉前就不会忘了抹，然后带着香香的味道钻进被窝，做个甜甜的梦。

「遮光眼罩」
我平常几乎不用眼罩，但是头痛的时候不能接受一点点光线，戴着会更容易入睡。

「侍寝毛绒玩偶」
如果要选一个毛绒玩偶替代男友，那必须是姆明啦！

「助眠灯」
一个光线柔和，可以自由移动的小台灯，放在床边也很有安全感。

#理想生活好物清单##找回我的健康睡眠#

有机乳木果蜜蜡润唇膏

丰润的润唇膏，为双唇提供保湿、修复及保护作用

主要成份：可可巴油、蜜蜡、乳木果脂、维他命E、甜橙香薰精油

商品说明：

含有机植物油、天然蜜蜡、天然乳木果脂
有效迅速为干燥唇部提供滋润补湿
保护唇部免受干燥环境侵害
舒缓干燥不适及防止龟裂
不含Paraben、矿物油、石蜡、人造色素

可选择含有或不含有纯天然香薰精油：
纯天然香薰精油：薰衣草／甜橙／西柚／柠檬

#芳疗师之日常##天然##润唇膏##保湿##滋润#

#秋日氛围感香薰怎么选# 秋天悄悄地来了，渐凉的风，和煦的光，伴着金黄的落叶翩然而至。让秋日氛围感香薰点亮生活吧，为你的日常增添一丝甜蜜暖意。

1️⃣ 欧舒丹静谧松林香氛蜡烛
100%植物蜡，材质天然安全，睡前来一次秋日“松林漫步”，在静谧松林香薰蜡烛的幽香中，消散沉沉倦意，宅家也活出精致。

2️⃣ Ginori 1735 摩登复兴(LCDC)家居香氛系列
从历史人物中汲取灵感，并以此命名具有不同尺寸与色调的香氛蜡烛、熏香炉、扩香瓶以及熄烛铃，赋予全新家居香氛系列饱满的生命力。

3️⃣ MELT SEASON「第三人称PERSONA」
佛手柑的清新写意，仿佛徜徉于秋天的原野，随风而至的是鼠尾草的温柔气息，甜润而欢愉。香根草与皮革相互交织，勾勒出疏离而清冷的内心空间。伴随深沉的暮色，凝视回忆里的另一个自我。#城市疗愈计划#